สารบัญ:
- เพราะเด็กบลูส์
- เพราะโคลิค
- เพราะความอ่อนเพลีย
- เพราะการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
- เพราะฮอร์โมน
- เพราะข้อโต้แย้ง
- เพราะทุกอย่างเจ็บ
- เพราะการเปลี่ยนแปลงทั้งหมด
ทารกแรกเกิดเป็นอย่างดีกำมือหนึ่ง พวกเขาเข้ามาในชีวิตของเราเหมือนลูกบอลทำลายก้อนเล็ก ๆ ทำให้พวกเราทุกคนประหลาดใจกับความสามารถที่เหลือเชื่อของพวกเขาในการเขย่าสิ่งต่างๆ การพบลูกน้อยของคุณหลังจากรอ 40 สัปดาห์ (ให้หรือรับ) การรอคอยเป็นเรื่องเหลือเชื่อจริงๆ แท้จริงมันคือ ที่กล่าวว่าผู้คนต้องหยุดยั้งความโรแมนติกของเดือนแรกเกิด เชื่อใจฉันเมื่อฉันพูดว่าเมื่อความประหลาดใจครั้งแรกสิ้นสุดลงชีวิตจริงของทารกแรกเกิด ก็ เริ่มขึ้น
ตอนนี้ฉันจะอธิบายเดือนแรกเกิดอย่างถูกต้องได้อย่างไรในขณะที่ต่อต้านการกระตุ้นให้ซ่อนอยู่ใต้เตียงในตำแหน่งของทารกในครรภ์จนกว่าบทความนี้จะเขียนเอง ลองนึกภาพคุณและคู่ของคุณคนเดียวออกไปเที่ยวดูหนังบนโซฟา คุณกำลังกินของขบเคี้ยวคุณหัวเราะกันคุณกำลังกอดและบางทีคุณอาจขี้เล่นนิดหน่อย ตอนนี้ลบสิ่งเหล่านั้นออกจากความทรงจำของคุณและจินตนาการว่าการหยุดที่น่าขนพองสยองเกล้าอย่างหนักหน่วงทลายอุปกรณ์เด็กทารกกระแทกเท้าของคุณบนเฟอร์นิเจอร์เด็กที่ไม่ได้อยู่ที่นั่นเมื่อหนึ่งเดือนก่อนพยายามดิ้นรนเพื่อรักษาตัวให้ตื่น และความอ่อนล้าทางจิตใจ, การร้องไห้, การต่อสู้, การโต้เถียงและทั้งหมดในขณะที่พยายามที่จะทำให้ทารกแรกเกิดมีชีวิตอยู่และดี ฉันพนันได้เลยว่าคุณสงสัยว่าเกิดอะไรขึ้นกับสถานการณ์ในภาพยนตร์ที่น่ารักใช่มั้ย ใช่มันหายไปแล้ว คุณจะเหนื่อยเกินกว่าจะผูกมัด นั่น คือชีวิตหลังคลอดทันทีสำหรับผู้ปกครองใหม่จำนวนมาก
ใช่ในขณะที่ในช่วงสองสามวันแรกนั้นอาจจะรู้สึกเหมือนฝันและหวาน - อุ้มทารกใหม่ในอ้อมแขนของคุณสูดดมกลิ่นแรกเกิดการปรับให้เข้ากับรสนิยมของความเป็นแม่ที่ขมขื่น - ช่วงสองสามเดือนแรกนั้นอาจชั่วร้ายเล็กน้อย ตอนนี้ฉันไม่ได้บอกว่าทุกคนมีประสบการณ์เหมือนกันเพราะแน่นอนว่าไม่เป็นเช่นนั้น ที่จริงแล้วฉันมีประสบการณ์ที่แตกต่างกันสองอย่างกับลูก ๆ ของฉันแต่ละคน ลูกคนที่สองของฉันเป็นเรื่องง่ายเมื่อเทียบกับลูกคนแรกของฉัน ฉันกำลังพูด แต่เราควรระมัดระวังวิธีการที่เราพูดคุยในช่วงสองสามเดือนแรกหลังคลอดเพราะการทำให้สิ่งที่โรแมนติกเป็นเรื่องที่ยากลำบากอาจเป็นแรงกดดันที่ไม่จำเป็นต่อมารดา
เพราะเด็กบลูส์
Giphyตามที่สมาคมการตั้งครรภ์อเมริกันประมาณว่า ร้อยละ 70 ถึง 80 ของมารดาที่เพิ่งคลอดใหม่ทุกคนประสบกับอาการบลูส์ เพลงบลูส์เกิดขึ้นสวยมากทันทีหลังจากที่เด็กกลับถึงบ้าน มารดาใหม่อาจรู้สึกเศร้าโกรธเสียใจและมีความสุขโดยรวม
โดยส่วนตัวแล้วลูกอ่อนสีฟ้าทำให้ฉันเสียใจที่มีลูกและรู้สึกเสียใจที่ทำให้ฉันรู้สึกแย่ลง ฉันร้องไห้บ่อยและโดยปกติเมื่อฉันอยู่คนเดียว ฉันไม่ต้องการให้ใครรู้ว่าฉันรู้สึกอย่างไรเพราะดูเหมือนผิด ไม่มีของหวานหรือของรางวัลเลย ทุกอย่างรู้สึกล้นหลาม
เพราะโคลิค
แทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะปลอบลูกน้อย ตามที่สมาคมการตั้งครรภ์อเมริกันอาการจุกเสียดเริ่มขึ้นประมาณสองสัปดาห์ในชีวิตของทารกและสามารถนานถึง 12 สัปดาห์ ในขณะที่ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่าอาการจุกเสียดส่งผลกระทบต่อทารกทุกคน แต่บางคนก็พูดว่าประมาณ 20-25 เปอร์เซ็นต์ของทารกมีอาการจุกเสียด
ลูกคนแรกของฉันมีอาการจุกเสียดและกรดไหลย้อน ฉันคิดอย่างสุจริตว่าฉันกำลังจะจบลงเพราะฉันสูญเสียความคิดของฉัน สามีของฉันและฉันใช้เวลาสองสามเดือนแรกของชีวิตลูกสาวของเราถือเธอตั้งตรงและเดินกับเธอดุ๊กดิ๊ก หากเราหยุดเคลื่อนไหวเธอจะเริ่มร้องไห้ มันเป็นนรก ฉันบอกคุณแล้ว
เพราะความอ่อนเพลีย
Giphyหลังจากทารกมาถึงการนอนหลับกลายเป็นอดีตไปแล้ว ใช่คุณอาจได้รับสองสามชั่วโมงในระยะเวลา 24 ชั่วโมง แต่นั่นเป็นวันที่ดี เนื่องจากร่างกายของเราต้องการการนอนหลับเพื่อการทำงานการขาดการนอนหลับทำให้ทุกอย่างแย่ลง สองสามเดือนแรกหลังคลอดกำลังเหนื่อย ทำงานโดยไม่นอนและจัดการกับทารกแรกเกิดเป็นเรื่องยากจริงๆ ไม่มีอะไรเกี่ยวกับมันรู้สึกดี
เพราะการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
มีแรงกดดันมากมายในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่ไม่มีใครบอกคุณแม่ว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ทำได้ยากเพียงใด ดังนั้นในขณะที่ความกดดันเพิ่มขึ้นทำให้รู้สึกหายใจไม่ออกความเจ็บปวดทางร่างกายของการเลี้ยงลูกด้วยนมสามารถทำให้เจ็บปวดได้ การเลี้ยงลูกด้วยนมไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับฉันและไม่ง่ายสำหรับคุณแม่หลาย ๆ คน ถึงกระนั้นก็มีบางสิ่งที่เราหลายคนต้องการทำอย่างเลวร้ายดังนั้นเราจึงทรมานตนเองจนกว่าเราจะคิดออกหรือจนกว่าเราจะยอมแพ้ (หลังจากที่เราโทษตัวเอง)
เพราะฮอร์โมน
Giphyตามที่คริสตินาจีฮิบเบิร์ตนักจิตวิทยาคลินิกผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตของผู้หญิงกล่าวว่า "ระดับฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงสูงกว่าปกติ 20-30 เท่า" ในระหว่างตั้งครรภ์ จากนั้นหลังคลอดระดับลดลงอย่างมีนัยสำคัญและการลดลงอย่างฉับพลันทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์โดยตรงบางครั้งทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าและอารมณ์แปรปรวนรุนแรง ความรู้สึกที่ควบคุมไม่ได้คุณแม่ใหม่หลายคนมีหลังคลอดแน่นอนไม่รู้สึกมหัศจรรย์แม้ว่าพวกเขาจะเป็นปกติโดยสิ้นเชิง
เพราะข้อโต้แย้ง
ขาดการนอนหลับและทารกจุกจิกทำให้พ่อแม่บ้าๆบอ ๆ มาก เมื่ออารมณ์ของพวกเขาไม่มั่นคงมากที่สุดและเมื่อผู้ปกครองแต่ละคนรู้สึกเหมือนเขาหรือเธอควรจะเป็นคนงีบพิเศษหรือบางเวลาก็มีการถกเถียงกันมากที่สุด มารดาและพันธมิตรอาจโต้เถียงกันมากขึ้นในช่วงสองสามเดือนแรกหลังคลอดมากกว่าที่เคยเป็นมา ร่างกายของเราสามารถประมวลผลความเครียดและความวิตกกังวลได้อย่างมีประสิทธิภาพเมื่อได้รับการพักผ่อนที่ดีมิฉะนั้นอารมณ์เหล่านั้นทั้งหมดจะจบลงด้วยการระเบิด
เพราะทุกอย่างเจ็บ
Giphyช่องคลอดของคุณเจ็บ สาวของคุณเจ็บ ปวดท้อง หลังของคุณเจ็บ ศีรษะใบหน้าขาและแขนของคุณเจ็บ ทุกอย่างเจ็บ ฉันรู้สึกเหมือนฉันถูกระบายออกไปทุกวิถีทาง ฉันรู้สึกเหมือนเปลือกของมนุษย์ผ่านการเคลื่อนไหว ฉันทำงานอัตโนมัติโดยไม่ต้องมีการฝึกอบรมนักบินที่เหมาะสม
เพราะการเปลี่ยนแปลงทั้งหมด
Giphyการเปลี่ยนแปลงมากมายเมื่อทารกมาถึง มันเป็นความจริง: ชีวิตของคุณจะไม่เหมือนเดิมอีกเลย ในขณะที่การเปลี่ยนแปลงเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในชีวิตการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญนี้ทำให้เกิดความเสียหายต่อชีวิตของคุณเพียงเล็กน้อย พายุทอร์นาโดที่เต็มไปด้วยอารมณ์ด้วยกระสุนของเด็กเล็กเติมบ้านและทำให้ชีวิตของคุณแตกสลายและสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ก็คือการเอาชีวิตรอด
ดังนั้นจึงมีความต้องการน้อยมากสำหรับการเขียนเรื่องแนวโรแมนติกที่พูดเกินจริงในช่วงสองสามเดือนแรกหลังคลอด มีความไม่แน่นอนจำนวนมากและความรู้สึกผิดที่มากมาย แต่ก็ไม่มีอะไรโรแมนติคเลย อย่างไรก็ตามเมื่อมันจบแล้ว (และผ่านไปแล้ว) คุณจะเพลิดเพลินไปกับลูกน้อยและชีวิตใหม่ของคุณ
