8 เหตุผลที่ทำไมไม่อยากอยู่กับลูกไม่ได้ทำให้คุณแม่แย่

เมื่อลูกชายของฉันถูกวางไว้ในอ้อมแขนของฉันหลังจากเกือบตลอดทั้งวันของแรงงานที่ทรหดและการคลอดที่ดูเหมือนไม่มีที่สิ้นสุดฉันรู้สึกว่า (ท่ามกลางสิ่งอื่น ๆ) มีแรงกดดันมหาศาล ไม่ใช่ความกดดันที่ฉันเคยรู้สึกมาก่อนที่เขาจะมาถึง แต่เป็นภาระภายในที่ครอบงำ ฉันถือชีวิตเล็ก ๆ นี้และรู้สึกเหมือนฉันต้องใช้เวลาที่เหลือของฉันทุกช่วงเวลาตื่นกับเขา ความรู้สึกนั้นอยู่กับฉันไปชั่วระยะเวลาหนึ่งจนกระทั่งฉันรู้ว่าไม่อยากอยู่กับลูกของคุณไม่ได้ทำให้คุณแม่แย่ ฉันไม่ต้องจ้องมองเขาทั้งวันทั้งคืนเพื่อพิสูจน์ว่าฉันรักเขา ฉันไม่จำเป็นต้องอยู่ข้างเขาหรือใกล้เคียง ทุกครั้ง เพื่อพิสูจน์ว่าฉันจะอยู่ที่นั่นเพื่อเขาเสมอ ฉันไม่จำเป็นต้องอุทิศชีวิตของฉันให้กับลูกทุกวินาทีเพื่อพิสูจน์ว่าฉันได้อุทิศเขา

สังคมบอกกับผู้หญิงมานานแล้วว่าเมื่อ (หรือถ้า) พวกเขากลายเป็นแม่พวกเขาจะต้องยอมแพ้ทุกด้านของชีวิตเพื่อที่จะเป็นผู้ปกครองในแบบที่พวกเขาควรจะทำ มนุษยชาติของเราถูกปล้นจากเราไปเป็นอย่างมากเนื่องจากเราแสดงให้เห็นว่าตัวเราในอดีตของเราถูกรดน้ำลง ลดลงเป็นหมันซอมบี้ปกคลุมที่อาศัยอยู่เพื่อ playdates และเวลางีบและความสำเร็จที่ใกล้เข้ามาของเด็ก ๆ ของเรา ในขณะที่มีแม่จำนวนมากที่สนุกกับการใช้จ่ายตลอดทั้งวันทุกวันกับลูก ๆ ของพวกเขา (เพราะคุณรู้ว่ามีหลายวิธีที่จะเป็นแม่และทุกคนมีความถูกต้องและคุ้มค่าเคารพ) โดยส่วนตัวแล้วฉันไม่ใช่หนึ่งในนั้น มารดา ฉันต้องการเวลา เช่น ต้องการ มัน ฉันต้องใช้เวลาทำงานหรือออกไปเที่ยวเมืองหรือขับรถด้วยตัวเองหรืออ่านหรือเขียนหรือสำรวจเมืองของฉันหรือออกเดทกับคู่ของฉันหรือทำ สิ่งใดก็ตาม ที่ไม่ต้องการลูกชายของฉัน เพียงเพราะฉันเป็นแม่ไม่ได้หมายความว่าทุกแง่มุมของชีวิตฉันจะหยุดอยู่ เพียงเพราะฉันเป็นแม่ไม่ได้หมายความว่าตัวตนของฉันจะผูกติดอยู่กับลูกชายตลอดไปและลูกชายของฉันเท่านั้น

มันใช้เวลาหลายคืนนอนไม่หลับและใกล้ถึงจุดแตกหักมากเกินกว่าจะตระหนักได้ว่าฉันต้องการและสมควรได้รับเวลาจากลูกของฉัน มันไม่ได้จนกว่าฉันจะใช้เวลาวันหยุดสุดสัปดาห์กับเพื่อนรักที่ฉันรู้ว่าการอยู่ห่างจากลูกของฉันทำให้แม่ ดีขึ้น จริง ๆ ฉันรู้สึกมีพลัง ฉันรู้สึกเหมือนตัวเอง ฉันรู้สึกเหมือนฉันสามารถเพลิดเพลินกับลูกชายของฉันและไม่พอใจเขาเมื่อเขาโยนความโกรธเคืองอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ฉันก็ระบายเกินไปที่จะจัดการอย่างเพียงพอ ฉันรู้สึกดีเหมือนแม่ทุกคนควรจะรู้สึกได้

ถึงกระนั้นความผิดสามารถ (และไม่) ด้านหลังหัวน่าเกลียดและก่อนที่ฉันจะรู้ว่าฉันรู้สึกสิ้นลมหรือเหมือนความล้มเหลวหรือเหมือนฉันเป็นแม่สาหัสที่ต้องการใช้เวลาห่างจากลูกของฉัน ในช่วงเวลาเหล่านั้นฉันพยายามเตือนตัวเองถึงสิ่งต่าง ๆ ต่อไปนี้เพราะอยากมีชีวิตนอกลูกของคุณโดยที่ไม่ทำให้คุณแม่แย่

ลูกของคุณไม่สามารถจัดหาทุกสิ่งที่คุณต้องการ

สุจริตขอให้ลูกของคุณให้คุณเติมเต็มทุกสิ่งที่คุณต้องการและต้องการออกจากชีวิตมันไม่ยุติธรรม นั่นเป็นความกดดันที่มากเกินไปสำหรับเด็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากพวกเขาจะทำภารกิจล้มเหลวอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ลูกของคุณไม่สามารถเป็นแหล่งความสุขเพียงแหล่งเดียวของคุณเพราะในที่สุดพวกเขาจะทิ้งคุณไว้และความรู้สึกผิดที่พวกเขาจะ (อาจ) รู้สึกเมื่อพวกเขา "ทิ้งคุณไว้ข้างหลัง" จะทำให้พวกเขาเจ็บปวดโดยไม่จำเป็นเท่านั้น มันมีประโยชน์ต่อสุขภาพ (และฉันต้องการเถียงจำเป็น) เพื่อค้นหาแหล่งความสุขอื่นนอกลูกของคุณ

คุณสมควรได้รับการดูแลตนเอง

หากคุณให้และให้อย่างต่อเนื่องและไม่สละตัวเองเพื่อ (ในคำพูดของชฎา Pinkett-Smith) "เติมบ่อน้ำ" คุณจะจบลงด้วยความว่างเปล่าและในที่สุดก็หยุดพัก คุณ ต้องการ และ สมควรได้รับ และ ควร ใช้เวลาในการดูแลตัวเอง การทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งให้กับคุณอย่างแน่นอนและไม่เป็นประโยชน์ต่อผู้อื่นและเป็นประโยชน์ต่อทุกคนรอบตัว ยิ่งคุณใส่ใจตัวเองมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งมีความพร้อมที่จะดูแลผู้อื่นมากเท่านั้น

ลูกของคุณจะได้เรียนรู้อิสรภาพ

ระยะทางที่มากขึ้นระหว่างคุณกับลูกของคุณ (ในช่วงเวลาที่เหมาะสมตามอายุ) โอกาสที่บุตรหลานของคุณจะมีมากขึ้นเรื่อย ๆ จะเติบโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ที่พึ่งพาตนเองได้ นั่นคือความฝันใช่มั้ย วันหนึ่งมองเด็ก ๆ ของเราขณะที่พวกเขาผจญภัยไปทั่วโลกและรู้ว่าเราทำได้ดีมากในการเตรียมพวกเขาให้พร้อมหรือยัง? ไม่สามารถเกิดขึ้นได้หากเราอยู่กับพวกเขาตลอดเวลาทำสิ่งต่าง ๆ ให้พวกเขา

ความสัมพันธ์เพิ่มเติมของคุณสมควรได้รับความสนใจของคุณ …

แม่มีมากกว่าความสัมพันธ์ที่เธอแบ่งปันกับลูกของเธอ เธอมีความสัมพันธ์กับหุ้นส่วนหรือหุ้นส่วนของเธอความสัมพันธ์ของเธอกับสมาชิกในครอบครัวเพื่อนเพื่อนร่วมงานเพื่อนบ้านของเธอใครก็ตามที่เธอใส่ใจและอยู่ในการติดต่อ (หรือบางครั้งไม่ติดต่อคงที่) ความสัมพันธ์เหล่านั้นสมควรได้รับเวลาและความสนใจของเธอเช่นกัน และในฐานะที่เป็นแม่เธอสมควรที่จะเพลิดเพลินไปกับความสัมพันธ์เหล่านั้นและบำรุงความสัมพันธ์เหล่านั้นและทำงานเพื่อรักษาความสัมพันธ์เหล่านั้นแม้ว่าตอนนี้เธอจะมีหน้าที่รับผิดชอบเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นแม่ ฉันหนึ่งเพลิดเพลินกับชั่วโมงแห่งความสุขกับแฟนของฉันหรือคืนที่เงียบสงบในเมืองกับคู่ของฉัน sans kid ช่วงเวลาเหล่านั้นกับผู้คนเหล่านั้นมีความสำคัญกับฉันเช่นเดียวกับช่วงเวลาที่ฉันแบ่งปันกับลูกชายของฉัน

… แล้วลูกคุณสัมพันธ์กับคนอื่นอย่างไร

และแน่นอนว่าลูกของคุณสมควรได้รับโอกาสที่จะออกไปข้างนอกและสร้างความสัมพันธ์ของพวกเขาเองเช่นกัน ไม่ว่าจะเป็นการใช้เวลากับผู้ปกครองคนอื่น ๆ หรือเด็ก ๆ ที่สนามเด็กเล่นหรือพี่เลี้ยงเด็กหรือใครก็ตามที่พวกเขาอาจจะหรืออาจไม่มีในชีวิตของพวกเขาพวกเขาไม่สามารถอำนวยความสะดวกและปลูกฝังความสัมพันธ์เหล่านั้นได้

เวลาที่คุณใช้ร่วมกันจะดีขึ้นมาก

หากคุณให้โอกาสตัวเองในการหลีกหนีจากลูกของคุณและเพลิดเพลินกับช่วงเวลาที่ปลอดจากแม่ฉันรับประกันได้ว่าเวลาที่คุณใช้กับลูก ๆ ของคุณจะดีขึ้นมาก มุมมองและการพักผ่อนและพลังงานที่คุณได้รับเมื่อคุณอยู่ห่างจากพวกเขา (บวกโดยสุจริตส่วนเล็ก ๆ ของคุณที่คิดถึงพวกเขาอย่างไร้เหตุผล) จะทำให้ช่วงเวลาที่คุณเดินผ่านประตูและพวกเขาวิ่งเข้าไปในอ้อมแขนของคุณ มันเป็นสิ่งที่คิดคร่ำครวญ "การขาดงานทำให้ใจคิดฟุ้งซ่าน" คำพูดซ้ำซากที่สำรอกโฆษณาคลื่นไส้ แต่คุณก็รู้ว่ามันถูกต้องเช่นกัน

คุณภาพของเวลาที่ใช้ไปมีความสำคัญมากกว่าปริมาณของเวลาที่ใช้ไป

แน่นอนว่าคุณสามารถใช้ชีวิตของคุณกับลูก ๆ ได้ทุกวัน แต่ฉันเกือบจะรับประกันได้ว่ามนุษยชาติของคุณกำลังจะเข้ามาและคุณจะหมดความอดทนพลังงานและความตั้งใจของคุณ ฉันจะบอกว่าลูกของคุณจะใช้เวลาน้อยลงกับคุณถ้านั่นหมายความว่าเวลานั้นมีความสุขและสนุกและคุณอยู่ในอารมณ์ที่ดีมากกว่าเวลากับคุณเมื่อคุณหมดแรงและอารมณ์แปรปรวน. อีกครั้งเพราะมันคุ้มค่าที่จะทำซ้ำคุณ ต้อง สร้างใหม่และดูแลตัวเองเพื่อที่คุณจะสามารถดูแลคนอื่นได้อย่างเพียงพอ (รวมทั้งคุณสมควรได้รับมันเพราะคุณเป็นมนุษย์และมีความสุขทุกคนควรได้รับ) อย่าเผาตัวเองออกมาแม่

คุณเป็นมากกว่าแม่

เพียงเพราะคุณแม่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะหยุดการเป็นหุ้นส่วนหรือเพื่อนหรือพี่สาวหรือลูกสาวหรือผู้อ่านหรือนักเขียนหรือนักเต้นหรือคนงานหรือเจ้าของธุรกิจหรือสิ่งใด ๆ (ทั้งหมด) สิ่งที่ผู้หญิงเป็นและสามารถ "แม่" ไม่ใช่ตัวบ่งชี้เพียงอย่างเดียวของคุณในชีวิตและคุณสมควรได้รับ (และควร) สำรวจทุกแง่มุมของชีวิตและบุคลิกภาพของคุณเพื่อที่คุณจะได้เพลิดเพลินไปกับ ทุก ชีวิตที่มีให้ไม่ใช่แค่การให้กำเนิด