8 การเสียสละที่คุณทำเมื่อคุณร้องไห้ออกมามันมีค่ามาก

ในฐานะที่เป็นคนที่ฝึกการนอนหลับไม่เพียงแค่คนเดียว แต่มีลูกสองคนฉันรู้เรื่องหนึ่งหรือสองอย่างเกี่ยวกับการสอนลูกน้อยว่าจะนอนอย่างไร ฉันเข้าใจถึงการเสียสละที่คุณทำเมื่อคุณร้องมันออกมา แต่ฉันก็เข้าใจว่าการเสียสละเหล่านั้นคุ้มค่าในระยะยาว ท้ายที่สุดแล้วครอบครัวนอนหลับเป็นครอบครัวที่มีความสุข

เมื่อฝึกฝนอย่างถูกต้องการฝึกการนอนหลับจะเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับทั้งครอบครัว อย่างไรก็ตามการฝึกการนอนนั้นมีความมุ่งมั่นอย่างจริงจังมิฉะนั้นอาจเป็นไปได้ว่าจะไม่มีประสิทธิภาพ กับลูกชายคนแรกของเราการทำให้เขานอนหลับตลอดทั้งคืนนั้นค่อนข้างราบรื่น แต่ลูกชายคนที่สองของเรามีแผนในใจที่แตกต่างกันและฉันเชื่อว่าการพาเขาไปนอนอย่างง่ายดายหรืออย่างสงบสุขเป็นการต่อสู้ที่ทำให้เส้นผมของฉัน สีเทาก่อนกำหนด

การดิ้นรนด้วยวิธี "ร้องไห้ออกมา" กับลูกชายคนที่สองของเราทดสอบทั้งคู่ของฉันและฉัน แต่ในที่สุดเราก็ผ่านมันมาและตอนนี้เราเป็นพ่อแม่ที่ภาคภูมิใจของหมอนนอนสองอันที่น่าทึ่ง หากคุณกำลังพยายามให้ลูกหลับตลอดทั้งคืนเป็นครั้งแรกและพบว่ามันเป็นทั้งเรื่องยากและน่าเบื่อเข้าใจว่าเจ็ดสิ่งต่อไปนี้เป็นการเสียสละที่คุณทำเมื่อคุณร้องออกมาใช่ แต่สิ่งเหล่านั้น ชั่วโมงแห่งความสงบสุขและการนอนหลับที่แสนวิเศษนั้นคุ้มค่ากับการต่อสู้

คุณเสียสละสติเล็กน้อยของคุณ

อย่างที่ฉันบอกไว้การเดินทางการนอนหลับของลูกชายคนแรกของเรานั้นราบรื่น ความสำเร็จนั้นได้รับการยอมรับเข้าสู่หัวของฉันและทำให้ฉันคิดว่าการฝึกการนอนหลับลูกชายคนที่สองของเราจะง่ายเหมือนกัน มันไม่ใช่ ไม่นานช็อ ต เราเริ่ม "ร้องไห้ออกมา" เมื่อเขาอายุหกเดือนและหยุดเพียงสองสัปดาห์ต่อมา ความสามารถในการบอกเมื่อทารกพร้อมสำหรับการฝึกการนอนหลับไม่ง่ายอย่างที่คิด เราเรียนรู้วิธีที่น่าผิดหวังกับลูกชายคนที่สองของเราและจำนวนของสติที่เริ่มหลบเลี่ยงเราเป็นข้อบ่งชี้ที่ชัดเจนว่าวิธีการของเราไม่ทำงานดังนั้นเราจึงหยุดพักและเขาก็นอนต่อในห้องของเรา

การฝึกการนอนหลับสามารถขับคน "บ้า" แน่นอน แต่ถ้าเสียสติเล็กน้อยหมายความว่าคุณได้รับมันกลับมาในรูปแบบของการนอนพิเศษ (ในที่สุด) ก็คุ้มค่า

คุณสังเวย Cuddles ไม่กี่พิเศษ

เพื่อนของฉันบางคนพูดถึงการโยกเด็กให้หลับและน่าเศร้าที่นั่นไม่ใช่สิ่งที่ฉันเคยประสบมามาก ในขณะที่ลูก ๆ ของฉันยังเด็กมากเกินไปยังเด็กเกินไปที่จะนอนด้วยตัวเองฉันจะโยกให้พวกเขานอนหลับหรือปล่อยให้พวกเขาหลับไปในอ้อมแขนของฉันหรือติดกับฉันอยู่บนเตียง ไปสักสองสาม snuggles พิเศษเหล่านั้น การฝึกการนอนหลับต้องการความมั่นคงและกิจวัตรประจำวัน การที่ไม่เหลือความมุ่งมั่นอย่างเต็มที่ในการทำกิจวัตรประจำวันจะทำให้ทารกของคุณสับสนมากยิ่งขึ้นดังนั้นเมื่อเราเริ่มปล่อยให้ลูก "ร้องไห้ออกมา" ในเวลาไม่กี่นาทีต่อครั้งเราต้องติดกับมัน

ฉันจะไม่โกหก นี่เป็นหนึ่งในส่วนที่ยากที่สุดของการฝึกการนอนหลับและฉันรู้สึกว่ามันเป็นเหตุผลว่าทำไมคนจำนวนมากถึงต่อต้านมัน การไม่วางตัวทารกในชุดนอนแสนหวานของพวกเขานั้นเป็นเรื่องที่น่าปวดหัว โชคดีที่มันเป็นเพียงชั่วคราว

คุณต้องเสียสละการนอนหลับอย่างแน่นอน

ส่วนหนึ่งของการฝึกการนอนหมายถึงการสูญเสียการนอนน้อยด้วยตัวเอง ข่าวที่ดี (และไม่ดี) ก็คือพ่อแม่ใหม่ส่วนใหญ่นอนไม่หลับอย่างสมบูรณ์ดังนั้นการสูญเสียช่วงเวลาพิเศษของการหมดสติไปชั่วครู่หนึ่งเป็นสิ่งที่พวกเราส่วนใหญ่คุ้นเคย ดูเหมือนจะขัดแย้งกันที่จะนอนไม่หลับเพราะการได้นอนมากขึ้น แต่มันก็เหมือนกับการลงทุน คุณต้องจ่ายเงินล่วงหน้าเพื่อที่จะดูมันจ่ายออกไปในระยะยาว เมื่อคุณเป็นผู้ปกครองที่เหนื่อยล้าอย่างที่สุดการเสียสละเวลานอนอีกสองสามชั่วโมงในนามของการพักผ่อนตลอดทั้งคืนในที่สุดคือราคาที่คุณต้องจ่าย

คุณไม่สามารถดูการนอนหลับของทารกได้อีกต่อไป

ไม่มีสายตาที่ดีไปกว่าเด็กทารกที่กำลังหลับอยู่ พวกเขาสงบสุขและไร้เดียงสาและการได้เห็นใบหน้าเล็ก ๆ ที่แสนหวานของพวกเขาและหัวเล็ก ๆ ที่คลุมเครือของพวกเขาที่หลับไหลในคืนนั้นไม่มีค่า ฉันจะจ่ายเงินที่ดีถ้าลูก ๆ ของฉันจะนอนบนเตียงกับฉันทุกเวลาแล้วหรือถ้าพวกเขาจะหลับไปข้างหน้าเราเพื่อการเปลี่ยนแปลง ฉันเห็นเพื่อนของฉันโพสต์รูปลูก ๆ ของพวกเขานอนอยู่ในเบาะรถและมันก็ละลายและแตกใจ ลูก ๆ ของฉันรู้ว่าเมื่อพวกเขาเหนื่อยพวกเขาสามารถไปที่เตียงของตัวเองเพื่อพักผ่อนแทนที่จะนอนในพวกเรา เตียงของเราหมายถึงเวลาเล่น แต่เวลาของพวกเขาหมายถึงการพักผ่อนดังนั้นเมื่อพวกเขาเหนื่อยอย่างถูกกฎหมายพวกเขาก็กลับไปนอนที่มุมของตัวเองแทนที่จะออกไปเที่ยวกับเพื่อนและฉันจะนอนถ้าฉันบอกว่าฉันไม่ได้ ไม่ควรเห็นทารกนอนหลับทุกคืน

คุณไม่สามารถออกไปข้างนอก (ในวันที่หรือเป็นอย่างอื่น)

ดังที่ฉันได้กล่าวไปแล้วหลายครั้งการฝึกการนอนเด็กจำเป็นต้องมีความมุ่งมั่น นั่นหมายความว่าผู้ปกครองจะต้องยึดติดกับกิจวัตรประจำวันจนกว่าลูกของพวกเขาจะหลับไปเองอย่างสม่ำเสมอและบางครั้งอาจใช้เวลาสักครู่

ดังนั้นการพาเด็กไปที่บ้านของปู่ย่าตายายหรือปล่อยให้พวกเขาอยู่กับพี่เลี้ยงเด็กในช่วงเวลานอนของพวกเขากำลังจะโยนพวกเขาออกจากงานประจำ น่าเสียดายสำหรับผู้ปกครองนี่หมายถึงการออกเดทในเวลากลางคืนและเวลาอยู่คนเดียวอาจต้องยืดเยื้อจนกว่าเด็กจะนอนหลับสนิท อย่างไรก็ตามเมื่อพวกเขานอนหลับได้ดีด้วยตนเองอย่างสม่ำเสมอการทิ้งพวกเขาไว้กับพี่เลี้ยงเด็กหรือสมาชิกในครอบครัวในเวลานอนจะค่อนข้างง่าย

คุณจะเริ่มตั้งคำถามการตัดสินใจของคุณอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

หลังจากที่เราหยุดพักจากการนอนหลับการฝึกอบรมลูกชายคนที่สองของฉันฉันถามว่ามันเป็นย้ายที่เหมาะสมสำหรับเขา การฝึกการนอนหลับนั้นไม่เหมาะสำหรับผู้ปกครองหรือเด็กทุกคนและเมื่อลองและล้มเหลวกับเขาเพียงครั้งเดียวเราถือว่าการวางแนวคิดทั้งหมดเข้าด้วยกัน

ในฐานะผู้ปกครองเราทุกคนต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูกหลานของเรา แต่หาสิ่งที่ท้าทายได้ การตั้งคำถามกับการตัดสินใจของคุณเองและสงสัยว่าคุณอาจจะทำให้ลูกของคุณเกิดความเครียดที่ไม่จำเป็นหรือไม่นั้นทำให้หมดกำลังใจอย่างไม่น่าเชื่อ การฝึกการนอนหลับนั้นทำให้ลูกชายคนแรกของเรา แต่คนที่สองของเราเป็นคนที่แตกต่างและแตกต่างอย่างสิ้นเชิงดังนั้นเราจึงต้องชั่งน้ำหนักทางเลือกของเรากับเขาอีกเล็กน้อย

คุณกำลังจะถูกตัดสิน

แน่นอนว่ามีการตัดสินจากผู้ปกครองคนอื่นหรือแม้แต่คนที่ไม่มีลูก แต่รู้สึกอยากเสนอความคิดเห็นจากผู้เชี่ยวชาญของพวกเขาอย่างไรก็ตาม คุณไม่ควรบอกให้แม่ฝึกซ้อม "ร้องไห้ออกมา" ว่าเธอกำลังทรมานลูกของเธอ อย่างจริงจังไม่ มันเป็นอันตรายและถูกตัดสินไม่ต้องพูดถึงความไม่ถูกต้องอย่างไม่น่าเชื่อ ฉันสงสัยอย่างจริงจังว่าผู้ปกครองจะจงใจ "ทรมาน" บุตรหลานของตนอย่างจงใจและจงใจที่จะอนุญาตให้เด็กร้องไห้เพียงไม่กี่นาทีในขณะที่พ่อแม่ติดตามพวกเขาอย่างใกล้ชิดเป็นกลไกการทรมานที่ไร้สาระและน่ารังเกียจ

ผู้ปกครองได้รับการตัดสินพอแล้วดังนั้นการเติมเชื้อเพลิงให้กับไฟโดยการกล่าวหาอย่างกล้าหาญนั้นเป็นสิ่งที่ต่อต้านการผลิตอย่างไม่น่าเชื่อ

คุณจะต้องบอกผู้คนว่ามันคุ้มค่าอย่างยิ่ง

ฉันได้รับว่าการฝึกการนอนหลับนั้นไม่เหมาะสำหรับทุกคนในครอบครัว ฉันยังถามด้วยว่ามันเป็นสิ่งที่ถูกต้องสำหรับฉัน ณ จุดหนึ่งหรือไม่ดังนั้นฉันจึงเข้าใจความลังเลของคน ๆ หนึ่งในการฝึกให้ลูกนอนหลับ อย่างไรก็ตามคู่ของฉันและฉันมีหมอนนอนสองอันที่น่าอัศจรรย์ ลูกชายคนโตของเราบางครั้งถามว่าเขาจะไปนอน แต่หัวค่ำหรือไม่และถ้าเราเคยลองให้เขาดูหนังกับเราหรืองีบกับเราในเตียงของเราเองเขาก็ไม่สนใจ แน่นอนว่าการต่อยแบบนี้ แต่ช่วงเวลาพิเศษนั้นเป็นสิ่งที่มาจากสวรรค์ในวันที่ฉันรู้สึกว่าฉันต้องการเลิกเป็นผู้ปกครองซึ่งเกิดขึ้นเป็นครั้งคราวแน่นอน มีเวลากับตัวเองเพื่อให้เราสามารถผ่อนคลายหรือผ่อนคลายหรือทำงานพิเศษหรือคุณรู้ไหมการ นอนหลับ สร้างความแตกต่างอย่างมากในชีวิตของเราและฉันเชื่อว่าเด็กทารกที่นอนหลับของเราเป็นส่วนใหญ่

ฉันรักลูก ๆ ของฉันไม่สิ้นสุด แต่เมื่อพวกเขานอนไม่พอพวกเขาก็กระตุก (เหมือนผู้ใหญ่) เมื่อเราทุกคนได้รับการพักผ่อนที่จำเป็นครอบครัวของเรารู้สึกได้ถึงความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์ ด้วยเหตุผลดังกล่าว (และอื่น ๆ อีกมากมายโดยสุจริต) ฉันเชื่อว่าการต่อสู้ของการฝึกอบรมการนอนหลับและการเสียสละที่เกี่ยวข้องนั้นคุ้มค่า 100%