สารบัญ:
เมื่อพูดถึงการให้นมลูกไม่มีคำแนะนำใด ๆ ในความเป็นจริงมันสามารถขึ้นนักเรียนอย่างล้นหลาม แม่ใหม่ควรจะรู้ว่าอะไรทำงานและสิ่งที่ไม่? การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจเป็นเรื่องยากด้วยตัวเองและไม่พยายามลุยผ่านทะเลที่ไม่มีที่สิ้นสุดของคำแนะนำที่ไม่ได้ร้องขอบ่อยครั้งซึ่งบ่อยครั้งกว่าจะไม่ใช้กับคุณและลูกน้อยของคุณ ต้องบอกว่าฉันไม่คิดว่าเราในฐานะหญิงพยาบาลควรเพิกเฉยต่อคำแนะนำในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จากแม่คนอื่น ๆ โดยสิ้นเชิง ในขณะที่เรามีความสามารถในการหาสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเราและสถานการณ์ที่ไม่ซ้ำกันของเรามันอาจเป็นประโยชน์มากกว่าที่จะฟังคนอื่น ๆ ที่เคยอยู่ที่นั่นทำเช่นนั้นและมีเสื้อยืดนมแช่เต้านมเพื่อพิสูจน์.
โดยส่วนตัวแล้วฉันใช้เวลาไม่นานที่จะตระหนักว่าการให้อาหารกับมนุษย์อีกคนในร่างกายของคุณไม่ใช่เรื่องง่าย ฉันเข้าชั้นเรียนก่อนคลอดคุยกับที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรอ่านหนังสือทั้งหมดที่ฉันสามารถทำได้และยังไม่สามารถทำงานการพยาบาลได้ ไม่เพียง แต่ฉันหงุดหงิดเท่านั้นฉันไม่สามารถทำสิ่งที่เรียกว่า "ธรรมชาติ" ได้ แต่ฉันรู้สึกเหมือนล้มเหลวในฐานะแม่คนใหม่ ตอนนั้นยังไม่มีเพื่อนของฉันมีลูกและคำแนะนำจากผู้หญิงในครอบครัวของฉันก็ไม่ได้เกี่ยวข้องกันเลย ในคำอื่น ๆ ฉันเป็นของตัวเอง
เอ็นพีอาร์รายงานว่าเพียงประมาณร้อยละ 13 ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ใหม่โดยเฉพาะในช่วงหกเดือนแรกของชีวิตลูกของพวกเขา ที่เหลือให้ขึ้นหลังจากมีปัญหาคล้ายกับของฉันและเข้าใจอย่างนั้น การเลี้ยงลูกด้วยนมไม่ใช่เรื่องง่าย แม้แต่แม่ที่มีประสบการณ์ยังสามารถพบปัญหามากมายกับการเลี้ยงลูกด้วยนมหรือแม่ลูกและในที่สุดก็ต้องเรียกผู้เชี่ยวชาญเพื่อช่วยนำทางพวกเขาผ่านการทดลองและความยากลำบากเหล่านี้ และในขณะที่แม่ทุกคนมีเหตุผลที่แตกต่างกันของเธอเองอย่างถูกต้องสำหรับการให้นมลูกต่อไปหรือเปลี่ยนไปใช้สูตรการ เลี้ยงดู รายงานว่าผู้หญิงเกือบร้อยละ 2 ไม่สามารถผลิตนมได้เพียงพอสำหรับเหตุผลในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ไม่มี "คำแนะนำ" จำนวนมากที่จะช่วยเหลือผู้หญิงเหล่านั้นและไม่มีการตัดสินหรือความละอายใด ๆ ที่จะทำให้การเดินทางนมแม่ของพวกเขาง่ายขึ้น
ดังนั้นในที่สุดและทุกครั้งที่ไม่มีผู้หญิงควรรู้สึกอับอายสำหรับสิ่งที่เธอเลือกเกี่ยวกับวิธีที่เธอเลือกที่จะเลี้ยงลูกของเธอ แต่ถ้าคุณเลือกที่จะให้นมลูกและกำลังดิ้นรนที่จะอยู่ที่นั่นให้นำมันจากผู้หญิงเหล่านี้บางคนที่รู้ว่าพวกเขากำลังพูดถึงอะไร:
เอก
Giphy"สร้างอุปทานที่ดีตั้งแต่เริ่มต้นและให้แน่ใจว่าทารกมีสลักแข็งที่โรงพยาบาลจะส่งที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเพื่อช่วยในปัญหาใด ๆ ! อย่านอนหลับผ่านการให้อาหารเว้นแต่คุณจะสูบฉีดแทนการพยาบาล จะทำให้อุปทานน้ำนมของคุณลดลงอย่างรวดเร็วอย่าลืมให้เต้านมบ่อยๆแม้ว่าทารกจะ 'กิน' การให้อาหารแบบกลุ่มเป็นเรื่องปกติหลีกเลี่ยงการใช้จุกนมหลอกในช่วงสองสามสัปดาห์แรกให้ความชุ่มชื้นอยู่เสมอเก็บขวดน้ำให้มีประโยชน์และพยายามดื่มน้ำในระหว่างการให้นมแต่ละครั้งรู้ว่าการให้นมแม่ทำได้ง่ายกว่า! กับแม่และลูกในตอนแรก"
ไม่ระบุชื่อ
Giphy"ก่อนอื่น: ผ่อนคลายฉันใช้เวลาสามวันก่อนที่ฉันจะคิดออกว่าจะดูแลลูกชายคนโตของฉันได้อย่างไรและฉันก็รู้สึกว่าเป็นความล้มเหลวและเหนื่อยและเป็นห่วงมากต่อมาเมื่อฉันทำงาน (หลังคลอด) และช่วยแม่คนอื่น ๆ เด็กเรียนรู้ที่จะพยาบาลฉันสามารถบอกได้ว่ามันเป็นปัญหาที่พบบ่อย
เราให้ความสำคัญและความเครียดกับ 'ความสามารถในการเลี้ยงลูกของเรา' ที่เราลืมว่าผู้ปกครองบางคนไม่สามารถพยาบาล - หรือเลือกที่จะไม่ - และมันไม่ได้ทำให้พวกเขาน้อยลงของผู้ปกครอง
ให้ตรวจสอบพยาบาลของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าลิ้นของทารกอยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องเมื่อใส่ปลายนิ้วที่สวมถุงมือเข้าไปในปากของทารก อย่าทำสิ่งนี้ด้วยตัวเอง บางคนก็ใช้ลิ้นติดกับหลังคาปากแทนการวางไว้ที่ก้นปาก
ตรวจสอบหัวนมกลับหัว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้จับหน้าอกไว้ด้านหลังส่วนที่เป็นปาก คุณแม่หลายคนปกปิดที่ส่วนล่างของ areola ด้วยนิ้วชี้
และอย่ากลัวที่จะเสริมด้วยน้ำเกลือหรือสูตรผ่านหยด ทารกจะสับสนกับขวดหรือจุกนม แต่หยดควรตกลงและจะป้องกันการขาดน้ำ"
ที่ชอบพูดพร่ำ
Giphy"แม่ของลูกชายวัย 2 ขวบที่นี่คำแนะนำที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถให้ได้คือ เชื่อใจในร่างกายของคุณ อย่าประหลาดใจทุกเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ (แม้ว่าจะไม่ยาก) เพียงจำร่างกายของคุณรู้ว่าลูกต้องการอะไร และจะจัดให้อย่างนั้นแขวนในที่นั่นในช่วงเวลาที่ยากลำบากอาจเจ็บปวดเครียดและเหนื่อยมาก แต่คุณสามารถทำมันได้"
จินนี่
Giphy"กุมารแพทย์ของฉันแนะนำให้ฉันใช้สิ่งนี้ที่เรียกว่าเนยนม Earth Mamas ความลับคือการใส่กระดาษแก้วบนหัวนมของคุณทันทีหลังจากที่คุณวางไว้เพื่อรักษาความเจ็บปวดหรือรอยแตกได้อย่างรวดเร็วมันทำงานได้อย่างมีเสน่ห์สำหรับฉัน!"
เอมี่
Giphy"การสนับสนุนเป็นสิ่งสำคัญ"
จีน่า
Giphy"สำหรับอาการคัดตึงให้ใช้ใบกะหล่ำปลีแช่แข็งแล้วใส่ลงในเสื้อชั้นในของคุณมันช่วยได้มาก!"
Andie
Giphy“ ฉันไม่มีขาที่จะยืนอยู่ตรงนี้โดยไม่ต้องมีลูก แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันพยายามที่จะอยู่ที่นั่นเพื่อเพื่อนคนหนึ่งที่มีเวลาให้นมลูกด้วยตัวเองยากมาก ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ทำให้เพื่อนของฉันรู้สึกแย่อย่างยิ่งและมันก็น่ารำคาญจริง ๆ มันเป็นเรื่องสำคัญที่จะไม่เอาชนะตัวเองขณะที่นำทางกระบวนการทั้งหมดและทำให้มันเย็นลงด้วยความอับอายของแม่ทุกคนแค่พยายามทำให้ดีที่สุด!"
เจนนิเฟอร์
Giphy“ ฉันแค่บอกว่าทำมันให้นานที่สุด แต่ก็ไม่รู้สึกกดดันที่จะทำมันต่อไปเมื่อคุณหมดแรงฉันทำกับมันในช่วงหกสัปดาห์แรกและฉันก็เปลี่ยนเป็นสีเขียวจากการพร่องและ เหนื่อยทำสิ่งที่รู้สึกว่าถูกต้องสำหรับคุณและลูกของคุณ"
คริสตี้
Giphy"ฉันสามารถพูดได้จากมุมมองของการมีลูกเพียงคนเดียวจนถึงตอนนี้ แต่คำแนะนำของฉันคือการทำถ้าคุณต้องการทำอย่างไรที่ใดก็ตามที่คุณรู้สึกสะดวกสบายและนานเท่าที่คุณต้องการไว้วางใจสัญชาตญาณของคุณและทำตาม มันคือการเดินทางของคุณและลูกน้อยของคุณไปด้วยกันอย่าปล่อยให้แรงกดดันใด ๆ (หยุดหยุดเดินต่อไปปิดบังหรือไม่ปิดบัง) เป็นแนวทางในการเลือกของคุณไม่มีกฎคุณและคุณ ที่รักเรียกภาพ!"
ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :
ดูตอนทั้งหมด ของ Doula Diaries ของ Romper บน Facebook Watch
