9 สัญญาณที่คุณผิดหวังทางเพศในความสัมพันธ์ของคุณและวิธีต่อสู้กับมัน

รู้สึกเหมือนมีบางสิ่งขาดหายไปจากความสัมพันธ์ปัจจุบันของคุณหรือไม่? หากคู่ของคุณนั้นยอดเยี่ยม แต่คุณไม่ได้มีเซ็กส์แบบที่คุณต้องการมันก็เข้าใจได้ถ้าคุณรู้สึกไม่สมหวัง แต่การรู้สัญญาณที่คุณรู้สึกท้อแท้ทางเพศในความสัมพันธ์ของคุณและวิธีการต่อสู้มันสามารถทำให้คุณทั้งคู่อยู่บนเส้นทางแห่งความสุข

มีหลายเหตุผลที่คู่หนึ่งอาจรู้สึกท้อแท้ทางเพศในความสัมพันธ์ในขณะที่คนอื่นไม่ได้ เหตุผลบางประการเช่นความสัมพันธ์ระยะยาวหรือตารางงานที่มีความต้องการสูงนั้นยากที่จะแก้ไข อย่างไรก็ตามด้านอื่น ๆ มีความยุ่งยากน้อยกว่าในการทำงานกับ หากคู่ของคุณต้องการคำแนะนำเล็กน้อยเกี่ยวกับกิจกรรมห้องนอนที่คุณชื่นชอบคุณก็โชคดี ทุกคนส่วนใหญ่ยินดีที่จะให้มันวิทยาลัยเก่าพยายามที่จะให้มีความสุขมาก

จริงการรักษาระดับเพศที่มีสุขภาพดีในความสัมพันธ์ใด ๆ สามารถพิสูจน์ความท้าทาย แต่ไม่จำเป็นต้องเป็นไปไม่ได้ แม้ว่าสัญญาณบางอย่างของความหงุดหงิดทางเพศจะเป็นจริง แต่ก็มีหลายขั้นตอนที่คุณสามารถนำไปสู่การสร้างชีวิตทางเพศที่น่าพึงพอใจและน่าพึงพอใจมากขึ้น อ่านต่อไปเพื่อรับแนวคิดเล็ก ๆ น้อย ๆ เกี่ยวกับวิธีการมากมายที่จะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณน่าพึงพอใจทางเพศมากขึ้น

1. ฝันกลางวันของคุณดูเร้าอารมณ์มากขึ้น

Giphy

ปัญหา: ไม่มีอะไรผิดปกติกับการปล่อยตัวในจินตนาการหรือสอง แต่ถ้าชีวิตเพศแฟนตาซีของคุณเป็นจริงมากกว่าการปฏิบัติจริงอาจถึงเวลาที่คุณต้องพิจารณาการเปลี่ยนแปลง คุณขาดอะไรในความสัมพันธ์ของคุณ?

The Fix: สร้างจินตนาการเหล่านั้นในห้องนอนของคุณเอง (หากคู่ของคุณไม่ทำงาน) บางทีคุณอาจจะชอบแต่งตัวหรือสวมบทบาท ใส่จินตนาการที่มีชีวิตชีวาของคุณเพื่อใช้ในชีวิตจริง

2. คุณไม่เห็นด้วยเกี่ยวกับความถี่ของเพศ

Giphy

ปัญหา: คุณต้องการมีเพศสัมพันธ์สัปดาห์ละหลายครั้ง แต่คู่ของคุณนั้นเป็นคนที่มีนิสัยชอบใจมากกว่าปกติ คุณจะรับมือกับการมีความใคร่ที่สูงขึ้นได้อย่างไร? มันสามารถนำไปสู่ความยุ่งยากอย่างมาก

การแก้ไข: นี่อาจเป็นสิ่งกีดขวางบนถนนที่ร้ายแรง เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องเคารพความต้องการทางเพศของคู่ของคุณและไม่ต้องคำนึงถึงความแตกต่างของความใคร่ด้วยตนเองตามที่ระบุไว้ในเว็บไซต์ของ จิตวิทยาวันนี้ ในบางกรณีความแตกต่าง libidinal สามารถแก้ไขได้ อย่างไรก็ตามสำหรับคู่รักอื่น ๆ libidos ที่เข้ากันไม่ได้อาจหมายถึงการสิ้นสุดความสัมพันธ์ มันเป็นสายส่วนตัว

3. คุณหันไปหาการหลบหลีก

Giphy

ปัญหา: การอ่านนิยายแฟนตัวยงที่น่าหลงใหลยิ่งกว่าการใช้เวลากับคู่ชีวิตในชีวิตจริงของคุณหรือไม่? แน่นอนว่าทุกคนต้องหยุดพักจากความเป็นจริงในตอนนี้ แต่คุณกำลังทุ่มเทเวลาและพลังงานจิตอย่างจริงจังให้เป็นเรื่องรักใคร่เพื่อหลีกเลี่ยงการขาดความสัมพันธ์บ้างไหม?

การแก้ไข: พูดขึ้นมา ใช้เวลาพูดคุยเกี่ยวกับความต้องการของคุณในความสัมพันธ์กับคู่ของคุณ หากมีบางสิ่งที่เฉพาะเจาะจงในนวนิยายอีโรติกที่คุณอยากลองโดยใช้ SO ของคุณ

4. คุณมีอารมณ์ตลอดเวลา

Giphy

ปัญหา: นี่เป็นสัญญาณที่ชัดเจนที่สุดที่จะซื่อสัตย์ หากคุณอยู่ในอารมณ์ที่มากขึ้นหรือน้อยลงโอกาสที่จะถึงเวลาสำหรับการเปลี่ยนแปลงความสัมพันธ์ มีความต้องการที่อยู่ (ความต้องการของคุณต้องชัดเจน)

The Fix: จองคู่ของคุณเพื่อเซ็กส์ แน่นอนว่ามันอาจฟังดูหมองคล้ำ แต่การกำหนดเพศสัมพันธ์สามารถทำสิ่งมหัศจรรย์สำหรับคู่รักหลาย ๆ คู่ดังที่ระบุไว้โดย Alternet คนที่มีความใคร่สูงกว่ามีโอกาสที่จะได้พบกับความต้องการได้บ่อยขึ้นหากคู่ค้ารายอื่นเป็นเกม วางไว้ในปฏิทินของคุณ

5. คุณมีความสำคัญในมือของคุณเอง

Giphy

ปัญหา: เวลาส่วนตัวเล็กน้อยเหมาะสำหรับทุกคนไม่ว่าคุณจะมีความสัมพันธ์หรือไม่ก็ตาม แต่ถ้าการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองมีความสุขมากกว่าการมีเพศสัมพันธ์อย่างมีนัยสำคัญก็ถึงเวลาสำหรับการเปลี่ยนแปลงในห้องนอน คุณควรมีเพศสัมพันธ์ที่ดีในความสัมพันธ์ของคุณเช่นกัน

การแก้ไข: แสดงให้เพื่อนของคุณเห็นว่ามันเสร็จสิ้นแล้ว เป็นการดีที่จะช่วยตัวเองต่อหน้าคู่รักของคุณตามเว็บไซต์ของ Glamour นอกจากนี้ SO ของคุณจะได้รับความรู้สึกที่ดีขึ้นของการชอบและไม่ชอบของคุณ

6. คุณหลงระเริงในประสาท

Giphy

ปัญหา: ทุกคนมีนิสัยประหม่า คุณกำลังเคี้ยวผ่านน้ำแข็งหรือแทะเล็บอยู่ตลอดเวลาใช่ไหม? พิจารณาที่มาของความยุ่งยากนั้น

การแก้ไข: จัดสรรเวลาเพื่อเชื่อมต่อกับ SO ของคุณอีกครั้งในห้องนอน สนุกกับการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีสิ่งรบกวนหรือความกดดันด้านเวลา โอกาสที่คุณจะไม่รู้สึกหลังจากนั้น

7. คุณเริ่มมองไปรอบ ๆ

Giphy

ปัญหา: คนแปลกหน้าบนรถไฟเพื่อนบ้านสุ่มและผู้คนในแถวที่ร้านกาแฟเริ่มดูน่าดึงดูดมาก ๆ ไหม? หากคุณกำลังอวดตัวทุกคนที่คุณเห็น - และนี่เป็นตัวละครที่น่าเบื่อ - จดบันทึก บางสิ่งอาจขาดหายไปในความสัมพันธ์ของคุณ

การแก้ไข: พิจารณาการผจญภัยด้วย SO ของคุณมากขึ้น ดื่มด่ำไปกับการสวมบทบาทของคนแปลกหน้าคลาสสิกเพื่อสร้างความตื่นเต้นใหม่ ๆ ดังที่ระบุไว้ใน HuffPo มันสามารถปลดปล่อย โบนัส: คนแปลกหน้าเซ็กซี่ที่บาร์รู้อยู่แล้วว่าคุณชอบอะไรบนเตียง

8. คุณมีฟิวส์สั้น ๆ

Giphy

ปัญหา: คุณมักจะเป็นคนชิว ๆ แต่ตอนนี้ทุกอย่างทำให้คุณรำคาญ รอสายติดขัดในการจราจรและการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตที่ช้าทำให้คุณพร้อมที่จะกรีดร้อง

การแก้ไข: มีเพศสัมพันธ์ ทำซ้ำหากจำเป็น รู้สึกดีขึ้นหรือไม่

9. คุณรู้สึกไม่พอใจหลังจากมีเพศสัมพันธ์

Giphy

The Issue: เซ็กซ์ทำให้คุณต้องการมากกว่านี้ไหม? สิ่งนี้น่าหงุดหงิดเป็นพิเศษ มันรับประกันการแชทกับ SO ของคุณ

การแก้ไข: เฮ้การพูดถึงสิ่งที่คุณชอบและไม่ชอบบนเตียงอาจเป็นอีกเรื่องหนึ่งที่ทำให้คุณมีความสัมพันธ์ การอภิปรายเกี่ยวกับกิจกรรมทางเพศที่คุณชอบรวมถึงกิจกรรมใหม่ ๆ ที่คุณสามารถลองทำสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์สำหรับความสัมพันธ์ตามสมาคมสุขภาพทางเพศของอเมริกา โอกาสที่คุณอาจเรียนรู้สิ่งใหม่หรือสองเรื่องเกี่ยวกับคู่ของคุณ