9 การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยกับเส้นผมของคุณที่สามารถส่งสัญญาณสุขภาพที่ร้ายแรง

เวลาส่วนใหญ่เราไม่คิดเกี่ยวกับผมของเราเว้นแต่จะต้องการซักเปลี่ยนสีตัดหรือผมหางม้า (เมื่อเราวิ่งออกจากประตูและไม่สามารถจัดการกับหัวเตียง). แต่ถ้าล็อคของเราสามารถพูดคุยพวกเขาอาจมีสิ่งสำคัญที่จะพูด การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในเส้นผมของเราสามารถส่งสัญญาณปัญหาสุขภาพที่เราอาจจะมองเห็น การใส่ใจกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้สามารถสร้างความแตกต่างอย่างมากและไม่เพียง แต่ในลักษณะที่เส้นผมของคุณ

เห็นได้ชัดว่าการเปลี่ยนแปลงของเส้นผมที่น่าตกใจบางอย่างเป็นเรื่องปกติ ตัวอย่างเช่นเราสูญเสียเส้นผมประมาณ 100 จาก 150, 000 ขนบนหัวของเราทุกวันเนื่องจากเซลล์ขนเก่าถูกบังคับโดยคนใหม่ WebMD อธิบาย การที่จะกลายเป็นสีเทานั้นเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้สำหรับพวกเราหลายคนและอาจเป็นพันธุกรรมหรือเป็นผลมาจากความเสียหายสะสมในเซลล์ที่ทำสีผม บวกกับเส้นผมของเราผ่านการเปลี่ยนแปลงของพื้นผิวและความหนาในบางจุดในชีวิตของเรา; ฮอร์โมนบ้าคลั่งของวัยรุ่นสามารถทำให้ผมหยิกเป็นหยิกและในระหว่างตั้งครรภ์เส้นผมของคุณอาจเติบโตขึ้นในความหนาและเป็นเงามากขึ้น (หนึ่งในอาการที่เราไม่ทราบ!)

แต่เมื่อความรู้สึกและรูปลักษณ์ของเส้นผมของคุณเปลี่ยนไปโดยไม่คาดคิดแม้ในทางเล็ก ๆ มันอาจเป็นวิธีที่ร่างกายของคุณบอกว่ามีเงื่อนไขพื้นฐานที่ไม่ควรมองข้าม หากคุณสังเกตเห็นอาการอย่างใดอย่างหนึ่งด้านล่างให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่ผมของคุณอาจจะพยายามที่จะบอกคุณ

ผมของคุณรู้สึกหยาบ

ผมที่แห้งและหยาบสามารถมีสาเหตุได้หลายอย่าง แต่เมื่อรวมกับอาการอื่น ๆ เช่นน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น, ความเหนื่อยล้า, อาการปวดข้อ, และการแพ้ยาต่อสภาพอากาศหนาวเย็นมันสามารถเพิ่มขึ้นไปถึงภาวะพร่องไทรอยด์หรือต่ำกว่าของต่อมไทรอยด์ สุขภาพทุกวัน Hypothyroidism ยังสามารถทำให้ผมเติบโตช้ากว่าปกติ แพทย์ของคุณสามารถสั่งการตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบระดับฮอร์โมนไทรอยด์และอาจได้รับการรักษาด้วยยา

Greys กำลังจะมาในช่วงต้น

Nina Buday / Shutterstock

แม้ว่าการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติในสีผมของคุณจะขึ้นอยู่กับพันธุกรรมเป็นส่วนใหญ่ แต่ก็มีปัจจัยอื่นนอกเหนือจากยีนและอายุที่สามารถทำให้ผมของคุณมีสีเทาก่อนกำหนด ยกตัวอย่างเช่นไวรัสบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการหงอกก่อนวัยอันควรเช่นเดียวกับการขาดสารอาหารหรือแม้แต่โรคต่างๆ และในขณะที่นักวิทยาศาสตร์ไม่มั่นใจอย่างเต็มที่ว่าความเครียดสามารถเปลี่ยนเป็นผมหงอกได้ แต่อย่างน้อยการศึกษาหนึ่งพบว่าความเครียดในระยะยาวสามารถส่งผลกระทบต่อระดับฮอร์โมนของเซลล์ต้นกำเนิดที่กำหนดสีผม

มีขนในแปรงของคุณ

คุณกำลังทำผมของคุณเมื่อคุณสังเกตเห็นว่าแปรงของคุณเต็มไปด้วยเส้นหลวม หรือท่อระบายน้ำฝักบัวอุดตันหลังจากแชมพูหมด หากคุณสูญเสียเส้นมากกว่าปกติสภาพทางกายภาพจำนวนหนึ่งอาจถูกตำหนิได้ ตัวอย่างเช่นหากคุณเพิ่งมีลูกคุณอาจเป็นมารดาประมาณครึ่งหนึ่งของผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับ telogen effluvium อาการผมร่วงมากเกินไปที่เกิดขึ้นระหว่างหนึ่งถึงห้าเดือนหลังคลอดจากการปรับระดับฮอร์โมน แต่ผมร่วงยังสามารถส่งสัญญาณการขาดธาตุเหล็กรายงาน WebMD พร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่นความเหนื่อยล้าและหายใจถี่ อย่างไรก็ตามแทนที่จะวินิจฉัยตัวเองดีที่สุดคือการตรวจสอบกับแพทย์ของคุณที่สามารถสั่งการตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบระดับเหล็กของคุณ

ผมของคุณดูหมอง

หากล็อคของคุณดูมันวาวน้อยลงและเงางามหลังจากที่คุณเริ่มวางแผนการรับประทานอาหารใหม่มันอาจเป็นวิธีที่เส้นผมของคุณบอกคุณว่าคุณกำลังลดไขมันส่วนเกินเช่นกรดไขมันโอเมก้า -3 นักโภชนาการที่ลงทะเบียน Kayleigh McMordie บอก ธุรกิจ วงใน ที่สามารถทำร้ายคุณในระยะยาว: ไขมันที่ดีต่อสุขภาพจำเป็นต่อการปกป้องอวัยวะของคุณรักษาเนื้อเยื่อเส้นประสาทในสมองรักษาพลังงานและควบคุมอุณหภูมิร่างกายของคุณนักโภชนาการบอก ตนเอง การเพิ่มถั่วในปริมาณปานกลางอะโวคาโดเมล็ดแฟลกซ์และปลาที่มีไขมันเช่นปลาแซลมอนในอาหารของคุณจะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีรวมทั้งช่วยฟื้นฟูความเงางามและชีวิตให้กับเส้นผมของคุณ

เส้นผมของคุณดูเหมือนจะผอมบาง

เส้นผมที่บอบบางและเปราะบางที่เส้นผมอาจเป็นอาการของโรคลูปัสซึ่งเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองทำให้เกิดการอักเสบบริเวณผิวหนังต่างๆ Mayo Clinic อธิบาย อาการอื่น ๆ ของโรคลูปัส ได้แก่ ความเหนื่อยล้าปวดข้อและผื่นคล้ายผีเสื้อแดงบนใบหน้า หากคุณสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญต่อความหนาของเส้นผมให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

ผมของคุณเริ่มเปราะ

LarsZ / Shutterstock

เส้นผมที่เปราะบางแตกง่ายสามารถเกิดขึ้นได้ทุกอย่างตั้งแต่อากาศเย็นไปจนถึงการเป่าผมทุกวัน แต่เมื่อมันมาพร้อมกับอาการที่น่าตกใจมากขึ้นเช่นการเพิ่มน้ำหนักไม่ได้อธิบายความดันโลหิตสูงรอยแตกสีม่วงช่วงเวลาที่ผิดปกติหรือถูกข้ามไปและการสะสมไขมันบนใบหน้าหรือระหว่างไหล่จุดนี้เป็นโรคที่เรียกว่า Cushing syndrome ต่อมหมวกไตต่อมผลิตฮอร์โมนคอร์ติซอล เงื่อนไขอาจเกิดจากความผิดปกติในต่อมตัวเองหรือโดยการใช้ยา corticosteroid บางอย่าง หากคุณสังเกตเห็นเส้นผมที่เปราะบางรวมถึงการเปลี่ยนแปลงลักษณะหรือสุขภาพของคุณให้ไปพบแพทย์โดยเร็ว

หนังศีรษะของคุณมีแพทช์

หากคุณสังเกตเห็นว่าผมร่วงเป็นวงกลมเล็ก ๆ บนหนังศีรษะคุณอาจมีขี้กลากเป็นโรคติดต่อที่ทำให้ผมร่วงต่อ WebMD เป็นเรื่องปกติในครอบครัวที่มีเด็กเล็กซึ่งสามารถแพร่กระจายไปยังผู้ใหญ่ในครอบครัวได้ ข่าวดี: สามารถใช้ครีมหรือแชมพูรักษาได้โดยสิ้นเชิงดังนั้นควรปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุดหากคุณสงสัยว่านี่เป็นผู้ร้าย

การสูญเสียเส้นผมเป็นหย่อม ๆ อาจเป็นสัญญาณของการร่วงของเส้นผมซึ่งเป็นโรคที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายโจมตีรูขุมขน ผู้ป่วยอาจสูญเสียเส้นผมบางส่วนหรือทั้งหมดพร้อมกับขนตามส่วนที่เหลือของร่างกาย

ผมของคุณเองดูเหมือนทินเนอร์

หากผมหนาของคุณตามปกติดูเหมือนว่าจะผอมลงอาจเป็นสัญญาณของโรคโลหิตจางหรือจำนวนเม็ดเลือดแดงต่ำ สุขภาพของผู้หญิง อธิบาย สาเหตุของโรคโลหิตจางมีตั้งแต่อาหารที่มีธาตุเหล็กไปจนถึงช่วงหนักและ endometriosis ไปจนถึงอาการที่รุนแรงมากขึ้นเช่นโรค celiac หรือมะเร็งลำไส้ใหญ่ แจ้งให้แพทย์ของคุณทราบอีกครั้งหากคุณเห็นการเปลี่ยนแปลงของเนื้อผม

คุณเห็นจุดขาว

คุณมองเข้าไปในกระจกและสังเกตเห็นจุดขาวหรือขาวบนเส้นผมของคุณ นอกเหนือจากความจริงที่ว่าพวกเขาดูน่ากลัวพวกเขายังสามารถส่งสัญญาณปัญหา สะเก็ดสีขาวที่อยู่ด้านบนของผมที่แปรงได้ง่ายอาจเป็นรังแค ส่วนใหญ่แล้วแชมพูขจัดรังแค OTC จะดูแลปัญหา แต่จำไว้ว่าคนที่มีความผิดปกติทางระบบประสาทบางอย่างเช่นโรคพาร์คินสันมีแนวโน้มที่จะเกิดรังแคมากกว่าคนอื่น ๆ ในคลินิกเตือนเมโยคลินิก หากคุณกังวลให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ

ผิวหนังที่มีขนสีขาวอาจปรากฏบนเส้นผมของคุณเมื่อหนังศีรษะของคุณแห้งมากเกินไปแม้ว่าคุณจะสังเกตเห็นว่ามีเกล็ดตกสะเก็ดคันผิวหนังบริเวณใกล้กับหนังศีรษะของคุณ อันตรายที่อาจเกิดขึ้นในหนังศีรษะแห้ง WebMD ระบุไว้คือความเสี่ยงของการติดเชื้อจากการเกาอย่างแรงจนผิวหนังแตก แม้ว่าบางกรณีของหนังศีรษะแห้งสามารถโยงไปถึงสภาพอากาศหนาวเย็นหรือปฏิกิริยากับผลิตภัณฑ์ผมสภาพผิวเช่นโรคสะเก็ดเงินและกลากยังสามารถที่จะตำหนิตาม Healthline

หลังจากประสบการณ์การคลอดครั้งแรกที่น่าผิดหวังมากคุณแม่หูหนวกคนนี้ต้องการการเปลี่ยนแปลง ความช่วยเหลือของคนหูหนวกสองคนจะให้การสื่อสารที่มีคุณภาพและประสบการณ์การคลอดที่แม่คนนี้ต้องการและสมควรได้รับหรือไม่? ดูตอนที่ Doula Diaries สี่ของ Romper , Season Two , ด้านล่างและไปที่ หน้า YouTube ของ Bustle Digital Group เพื่อดูตอนเพิ่มเติม

คึกคักบน YouTube