สารบัญ:
- "ฉันเคยไปที่นั่น"
- "มันจะไม่เป็นอย่างนี้เสมอไป"
- "คุณมีความสำคัญ"
- "คุณมีงานที่ยากที่สุดในโลก"
- "คุณสามารถทำได้"
- "คุณไม่ใช่คนเลวสำหรับความรู้สึกแบบนี้"
- "ฉันอยู่ที่นี่เพื่อคุณ"
- "ความช่วยเหลือพร้อมใช้งาน"
- "มันคุ้มค่า"
"สักวันหนึ่งคุณจะมองย้อนกลับไปและพลาดสิ่งนี้" เป็นเรื่องเกี่ยวกับสิ่งที่แย่ที่สุดที่คุณจะพูดกับคุณแม่ที่กำลังดิ้นรน แม่ที่มีความต้องการเอาใจใส่และให้กำลังใจมากพอและเธอรู้สึกผิดมากพอที่จะไม่มีใครบอกว่าเธอควรจะชื่นชมในครั้งนี้เพราะ "มันผ่านไปเร็วมาก" นั่นไม่ใช่วิธีที่จะตอบเสียงร้องเพื่อขอความช่วยเหลือจากคุณแม่ที่จมน้ำ มีหลายสิ่งที่คุณ สามารถ พูดกับแม่ที่รู้สึกอยากเลิกอย่างไรก็ตามนั่นเป็นกำลังใจและความเห็นอกเห็นใจ ฉันรู้เพราะบางครั้งฉันก็ต้องการที่จะยอมแพ้เช่นกัน
ฉันมีหนึ่งสัปดาห์ที่ผ่านมา ชนิดที่ปลดเครื่องล้างจานรู้สึกมากเกินไปและฉันแค่แขวนไว้เพื่อชีวิตที่รักจนกระทั่งก่อนนอน เมื่อตั้งครรภ์เจ็ดเดือนฉันเหนื่อยและอึดอัด เด็กวัยหัดเดินของฉันกำลังลงโทษฉัน (อย่างน้อยก็รู้สึกอย่างนั้น) ที่ทิ้งเธอไว้อย่างระมัดระวังทุกชั่วโมงดังนั้นฉันจึงสามารถเข้าร่วมการฝึกอบรมได้ งานใหม่ของสามีฉันมีเวลาทำงานที่น่ากลัวดังนั้นเขาจึงไปก่อนที่ฉันจะตื่นและกลับบ้านหลังจากฉันไปนอน กล่าวอีกนัยหนึ่งฉันต้องการความช่วยเหลือ ขณะที่ฉันนั่งในสภาพกึ่งไม่สามารถเคลื่อนไหวได้บนโซฟาพร้อมกับเด็กขว้างปาที่เท้าของฉันสิ่งที่ฉันคิดได้ก็คือ "ฉันจะจัดการกับทั้งสองได้อย่างไร"
เมื่อแม่ไว้ใจคุณว่าเธอทำไปแล้วมันอาจเป็นการล่อลวงที่จะพูดว่า "คุณ เลิก ไม่ได้" อย่า เรารู้ว่าเราไม่สามารถโยนผ้าเช็ดตัวได้จริงๆ แต่เราต้องตรวจสอบความรู้สึกของเราและยอมรับความยากลำบากของเรา นี่คือสิ่งที่เราต้องได้ยิน:
"ฉันเคยไปที่นั่น"
Giphyหากคุณสามารถพูดจากประสบการณ์ได้โปรดทำ เมื่อแม่อยู่ในสถานที่ที่เธอไม่สามารถทำได้อีกต่อไปเธอต้องรู้ว่าไม่มีอะไร "ผิด" กับเธอ ในความเป็นจริงแล้วธรรมชาติต้องการที่จะประกันตัวในความรับผิดชอบอันยิ่งใหญ่ที่มาพร้อมกับความเป็นแม่
"มันจะไม่เป็นอย่างนี้เสมอไป"
เมื่อเด็กวัย 2 ขวบของคุณขว้างชิ้นแอปเปิ้ลที่พวกเขาขอมาที่ใบหน้าของคุณมันอาจเป็นเรื่องยากที่จะเห็นแสงสว่างที่ปลายอุโมงค์ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อทุกคนพูดว่า "คุณรู้ว่า 3 แย่กว่า). ") เสียงแห่งประสบการณ์ที่ยืนยันว่าเด็กวัยหัดเดินเป็นกระตุกและการทำให้ดีขึ้นจะทำให้เกิดความมั่นใจอย่างไม่น่าเชื่อ
"คุณมีความสำคัญ"
Giphyไม่มีใคร (ตามความเป็นจริง ไม่มีใคร) สามารถทำสิ่งที่คุณทำหรือเป็นในแบบที่คุณเป็นกับลูกของคุณในแบบที่คุณทำและเป็น อาจดูเหมือนไม่เหมือน แต่เวลาที่คุณใช้เล่นบล็อกบนพื้นโหลดซักรีดที่คุณทำและ booboos ที่คุณจูบดีกว่า - พวกเขาสร้างความแตกต่างให้กับคนที่สำคัญที่สุด: ลูก ๆ ของคุณ
"คุณมีงานที่ยากที่สุดในโลก"
แม่เป็นร่างกายจิตใจและอารมณ์การระบายน้ำ ไม่มีงานอื่นใดที่ต้องใช้ความอดทนและการเสียสละเช่นนั้นซึ่งเรียกร้องอย่างไม่ลดละในเวลาเดียวกันเนื่องจากเกือบจะได้รับการชื่นชมในระดับสากล และยังเป็นงานที่สำคัญที่สุดในโลกเพราะคุณกำลังเลี้ยงมนุษย์
"คุณสามารถทำได้"
Giphyบางครั้งสิ่งที่แม่ที่ดิ้นรนต้องการมากที่สุดคือการโหวตด้วยความมั่นใจ - เชียร์ลีดเดอร์ที่พูดว่า "คุณน่าทึ่งมากและฉันรู้ว่าคุณมีสิ่งนี้" เพราะเธอ เป็น และเธอ สามารถทำได้ แม้ว่าเธอจะไม่เชื่อตัวเองเสมอ
"คุณไม่ใช่คนเลวสำหรับความรู้สึกแบบนี้"
ไม่มีอะไรผิดปกติกับคุณถ้าความคิดที่จะไม่เป็นแม่ตลอด 24 ชั่วโมงฟังดูเหมือนฝันที่เป็นจริง การแขวนป้าย "ห้ามรบกวน" ไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ได้รักลูกของคุณอย่างรุนแรงและไม่มีเงื่อนไข คุณไม่เสีย คุณไม่ได้มีข้อบกพร่อง คุณปกติ
"ฉันอยู่ที่นี่เพื่อคุณ"
Giphyเราไม่ได้ตั้งใจทำสิ่งนี้เพียงอย่างเดียว คุณแม่จำเป็นต้องพึ่งพาหมู่บ้านของพวกเขาเพื่อรับการสนับสนุนและความช่วยเหลือนั้นควรจะเป็นรูปธรรมมากที่สุด ใช่แม่ต้องการหูฟัง แต่เธอก็ต้องการใครซักคนที่จะปรากฏตัวพร้อมหม้อตุ๋นหรือลากลูก ๆ ของเธอไปเปิดยิมเพื่อที่เธอจะได้หยุดพักอย่างแท้จริง
"ความช่วยเหลือพร้อมใช้งาน"
แม่ที่จุดแตกหักของเธอต้องการมากกว่าคำพูด เธอจะต้องถูกนำไปยังแหล่งข้อมูลที่สามารถช่วยเธอจัดการกับความรู้สึกโดดเดี่ยวและความสิ้นหวังของเธอ เพื่อนที่ห่วงใยสามารถเป็นเครื่องมือในการขจัดความอัปยศรอบ ๆ ปัญหาสุขภาพจิตและช่วยให้แม่ได้รับความช่วยเหลือจากมืออาชีพที่เธอต้องการ
"มันคุ้มค่า"
คุณจะไม่สนุกกับการเป็นพ่อแม่ทุกช่วงเวลา แต่ระหว่างการล้างจมูกและทำความสะอาดเบาะรถคุณจะพบกับช่วงเวลาที่น่ายินดีตัวอย่างเช่นลูกน้อยของคุณเรียนรู้คำศัพท์เกี่ยวกับเพลงที่คุณสอนพวกเขาตั้งแต่วัยเด็กมือเล็ก ๆ บนใบหน้าและคำว่า "แม่ คุณสวย "และดูพวกเขานอนหลับ
สิ่งที่คุณยอมแพ้คุณจะได้รับโพดำแม้ว่าคุณจะมองไม่เห็นในตอนนี้
ลองดูวิดีโอชุดใหม่ของ Romper เรื่อง Bearing The Motherload ซึ่งผู้ปกครองที่ไม่เห็นด้วยจากปัญหาต่าง ๆ นั่งลงกับผู้ไกล่เกลี่ยและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการสนับสนุน (และไม่ตัดสิน) มุมมองการเป็นพ่อแม่ของกันและกัน ใหม่ตอนออกอากาศวันจันทร์บน Facebook
