9 ความต้องการที่ไม่ได้พูดและขัดแย้งเราทำจากแม่ใหม่

เมื่อฉันรู้ว่าฉันกำลังตั้งครรภ์และตัดสินใจที่จะตั้งครรภ์ระยะนั้นฉันรู้ว่าการเป็นแม่จะเป็นเรื่องยาก ท้ายที่สุดความเป็นพ่อแม่มักจะถูกขนานนามว่าเป็น "งานที่ยากที่สุดในโลก" แต่สิ่งที่ฉันไม่สามารถคาดการณ์ได้หรือเตรียมพร้อมสำหรับการที่ทุกคนไม่ได้พูดและขัดแย้งกับความต้องการของสังคมทำให้แม่ใหม่; ความต้องการที่ทำให้ฉันรู้สึกหายไปอย่างสมบูรณ์ ในฐานะที่เป็นแม่คนใหม่ที่อดนอนไม่ได้ดูแลทารกแรกเกิดฉันไม่รู้ว่าจะนำทางการทดลองและความยากลำบากของการเป็นพ่อแม่ในลักษณะที่สังคมถือว่า "ยอมรับได้"

เราสามารถเห็นข้อความและความคาดหวังที่ขัดแย้งกันเหล่านี้แสดงออกในระดับประเทศ ในสหรัฐอเมริกามารดามักถูกจัดให้อยู่ในฐานะ "จุดจบทั้งหมดเป็นทั้งหมด" ของการดำรงอยู่ของหญิง แต่เราเป็นประเทศอุตสาหกรรมเดียวเท่านั้นที่ไม่ได้เสนอลาครอบครัวที่ได้รับค่าจ้าง เราจ่ายให้คุณแม่น้อยกว่าที่จ่ายให้พ่อเราไม่ได้ให้การดูแลเด็กที่เป็นสากลและ 25 เปอร์เซ็นต์ของแม่ใหม่จะกลับไปทำงานเพียงสองสัปดาห์หลังจากพวกเขาให้กำเนิด การตั้งครรภ์การคลอดบุตรและภาวะซึมเศร้าหลังคลอดถือเป็นเงื่อนไขที่มีอยู่ก่อนและโดยไม่มีพระราชบัญญัติการดูแลราคาไม่แพงเหตุผลที่ถูกต้องสำหรับ บริษัท ประกันสุขภาพที่จะปฏิเสธความคุ้มครองให้กับแม่

และแน่นอนว่าข้อความระดับประเทศเหล่านี้ซึมซาบเข้าสู่ครอบครัวและเพื่อนสนิทของเรา เราทุกคนควรรู้สึกสบายใจที่จะขอความช่วยเหลือ แต่มักจะถูกคาดหวังว่าจะจัดการกับสิ่งที่มารดาใช้ในการดำเนินชีวิตของเราเองและด้วยพระคุณ เราควรยอมรับว่าการเป็นแม่เปลี่ยนเรา แต่เราไม่ควรเปลี่ยนแปลงมากนักจนเพื่อนและครอบครัวของเราต้องรู้จักเราอีกครั้ง

มันเหนื่อยใช่มั้ย ฉันหมายถึงการพยายามคิดให้ดีว่าฉันเหมาะสมกับเรื่องเล่าทางเลือกและเรื่องราวที่ขัดแย้งกันนี้น่าเบื่อเหมือนกับช่วงแรกเกิดแล้วและตอนนี้ลูกชายของฉันอายุ 4 ขวบและลูกใหม่เอี่ยมของฉันคือ 6 เดือนฉันสามารถบอกคุณได้ว่า รับได้ง่ายขึ้น

แต่การยอมรับว่ามีปัญหาเป็นขั้นตอนแรกในการกำจัดมัน ดังนั้นด้วยความคิดที่ว่านี่เป็นเพียงความคาดหวังที่ขัดแย้งและไม่สมจริงที่เราแม่ใหม่เผชิญ:

มีความซื่อสัตย์เกี่ยวกับความเป็นแม่ แต่คิดทุกอย่างในวันที่ 3

Giphy

ในฐานะที่เป็นคุณแม่คนใหม่เราต้องซื่อสัตย์เกี่ยวกับความจริงที่ว่าผู้ปกครองมีความรู้สึกสับสนและสับสน แต่เราคาดหวังอย่างยิ่งว่าจะได้ลุยฝ่าความคิดนั้นและคิดออกโดยเร็วที่สุด มัน "น่ารัก" ที่จะยอมรับว่าเราไม่รู้ว่าเรากำลังทำอะไร แต่ในชีวิตประจำวันของเราเราควรรู้ อย่างแน่นอน ว่าเรากำลังทำอะไรและทำตามนั้น

ไม่ส่งเสริมมาตรฐานความงามที่ไม่สมจริง แต่อย่าเซ็นเซอร์ตัวเอง

ไม่เพียง แต่เราเท่านั้นในฐานะแม่ใหม่ที่คาดว่าจะมีชีวิตอยู่ถึงความคาดหวังของร่างกายหลังคลอดที่ไม่สมจริง (ความคาดหวังที่อาจทำให้เกิดอันตรายต่ออารมณ์และจิตใจอย่างรุนแรง) แต่เราก็ควรจะภูมิใจในเครื่องหมายยืดและปอนด์พิเศษที่เราใส่ ในระหว่างตั้งครรภ์ และถ้าคุณมีร่างกายที่เป็นไปตามมาตรฐานที่ไม่สมจริงที่กำหนดโดยสังคมที่ไม่รู้จักหรือร่างที่ใกล้เคียงกันมากคุณไม่สามารถแบ่งปันการอัปเดตหรือรูปภาพหรือความรู้สึกเกี่ยวกับร่างกายนั้น … เพราะคุณอยู่ในท้ายที่สุด ทำให้เป็นมาตรฐานที่ไม่สมจริง

หากคุณแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับร่างกายของคุณมันจะทำให้คนอื่นรู้สึกดีกับพวกเขาได้ดีขึ้น

ใช้ทุกวินาทีกับลูกน้อย แต่อย่าลืมใช้เวลาด้วยตัวเอง

Giphy

คุณไม่ควรปล่อยให้เด็กน้อยลง แต่ยัง #SelfCare แต่ OMG ให้แน่ใจว่าคุณผูกมัดกับเด็กคนนั้น แต่คุณต้องใส่หน้ากากออกซิเจนก่อนที่คุณจะช่วยเหลือคนอื่นได้

ค้นหาสิ่งที่คุณรักนอกลูกหลานของคุณ แต่ให้ลูกของคุณเป็นคนแรกเสมอ

คุณไม่ควรอนุญาตให้แม่กินคุณอย่างสมบูรณ์ แต่คุณจะต้องให้ความสำคัญกับชีวิตของเด็ก ๆ ใช่ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณพบสิ่งอื่น ๆ ที่เติมเต็มคุณและทำให้คุณมีความสุขและความหลงใหลเพราะมันไม่ยุติธรรมที่จะกดดันลูกของคุณ แต่คุณไม่สามารถปล่อยให้บางสิ่งบางอย่างมาก่อนลูกของคุณหรือพลาดสิ่งที่ลูกของคุณทำในนามของอาชีพหรือความหลงใหลของคุณ ฉันหมายความว่าเห็นแก่ตัว

แม่คือการเปลี่ยนแปลงชีวิต แต่คุณควรจะยังคงเป็นบุคคลเดียวกัน

Giphy

ทุกคนชอบที่จะเดินต่อไปเรื่อย ๆ เกี่ยวกับความเป็นแม่ที่เปลี่ยนแปลงชีวิต แต่สวรรค์ช่วยคุณได้ถ้าคุณดูเหมือนเป็นคนที่แตกต่างเมื่อคุณมีลูก คุณควรอนุญาตให้การตัดสินใจที่เปลี่ยนแปลงชีวิตให้เด็ก ๆ กินคุณ แต่คุณก็ควรมีเหตุผลว่าคุณเป็นใครและดูเหมือนจะเป็น "คนเดียวกันเพียงแค่เด็ก" กับเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวของคุณ เปลี่ยน แต่ไม่มากเกินไป ใช้ชีวิตที่แตกต่างแน่นอน แต่ไม่แตกต่างกันมากจนคนไม่สามารถใช้เวลากับคุณหรือพึ่งพาคุณได้

อย่าเสียสละทุกอย่างเพื่อลูกของคุณ แต่มอบทุกอย่างที่คุณมีให้ลูกคุณ

สิ่งที่ทรมานทั้งหมด? มุขตลก! ไม่จำเป็น! คุณไม่ควรฟังสิ่งที่ "คุณต้องให้ทุกสิ่งที่คุณมีกับลูก ๆ ของคุณ" การส่งข้อความที่ได้รับการสำนึกผิดจากสังคมปรมาจารย์ตั้งแต่เริ่มต้นของเวลา แต่ยัง ให้ทุกสิ่งที่คุณมีกับลูกของคุณ อย่างแน่นอน คุณเป็นแม่และการเป็นแม่คือการเสียสละผู้คน! ดังนั้นอย่าเล่นมรณะ แต่ทำตัวเหมือนพลีชีพ

เป็นผู้ดูแลหลัก แต่ให้แน่ใจว่าคนสำคัญคนอื่น ๆ ของคุณมีส่วนเกี่ยวข้อง

Giphy

ในฐานะที่เป็นแม่มันจะตกอยู่กับคุณ คุณเป็นคนที่ต้องประสานงานตารางเวลาและวางแผนมื้ออาหารและตื่นขึ้นมากลางดึกและจดจำ playdates และนัดหมายแพทย์และรักษาบ้านให้สะอาด แต่คุณเป็น #ModernWoman แบบไหนถ้าคุณไม่แน่ใจด้วยว่าคู่ของคุณ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขาเป็นชายที่ถูกต้อง) ไม่ได้อยู่จนถึงจุดสิ้นสุดของการต่อรองเลี้ยงดู ใช่คุณควรทำทั้งหมดและรวมถึงการทำให้แน่ใจว่าคู่ของคุณเป็นหุ้นส่วนที่เท่าเทียมกันในการเลี้ยงดูบุตรดังนั้นคุณไม่ จำเป็นต้อง ทำทั้งหมด

"บอกเหมือนว่ามันเป็น" แต่จงยกระดับสูงและมองโลกในแง่ดีเกี่ยวกับความเป็นพ่อแม่

เป็นจริงเกี่ยวกับความเป็นพ่อแม่ แต่ไม่จริงเกินไปเพื่อให้คนอื่นรู้สึกท้อแท้จากการมีลูก ใช่จงซื่อสัตย์เกี่ยวกับการคลอดบุตร แต่อย่าทำให้หญิงมีครรภ์กลัว! และแน่นอนว่าเป็นเรื่องจริงเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมที่ยากลำบาก แต่มาที่นี่เป็นธรรมชาติและสวยงามและอย่าพยายามวาดมันเป็นสิ่งที่สามารถเดินทางโดยรถแท็กซี่!

ซื่อสัตย์ แต่ไม่ซื่อสัตย์ เกินไป

ดูรายละเอียดจานที่จะใช้เวลากับลูก ๆ ของคุณ แต่ให้แน่ใจว่าบ้านของคุณสะอาดสะอ้าน

Giphy

เราทุกคนชอบที่จะได้ยินเกี่ยวกับ "ความยุ่งเหยิงที่เป็นแค่ความทรงจำ" แต่ก็เหมือนกับทำความสะอาดบ้านของคุณ! อย่าลืมจัดลำดับความสำคัญให้ลูก ๆ ของคุณเกี่ยวกับการซักผ้าเพราะ # ลำดับความสำคัญ แต่ OMG คุณเป็นพ่อแม่แบบไหนที่คุณจะมีกองซักผ้านั่งอยู่บนพื้นเป็นเวลาสามวันติดต่อกัน!

ในฐานะที่เป็นคุณแม่เรากำลังค้นหาข้อความที่ขัดแย้งกันอยู่ตลอดเวลาซึ่งทำให้เรารู้สึกทั้งภายในและภายนอก: ไม่ว่าเราจะพูดหรือทำอะไรหรือรู้สึกอย่างไรเราก็ไม่สามารถ "ชนะ" ได้ นี่คือเหตุผลว่าทำไมในที่สุดเราจำเป็นต้องคาดหวังเหล่านี้อย่างสมบูรณ์ ทำสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณเป็นเจ้าของความรู้สึกของคุณเพราะมันใช้ได้อย่างสมบูรณ์ไม่ว่าพวกเขาจะเป็นอะไรและไม่ต้องกังวลกับสิ่งที่คนอื่นคิดว่าเป็น "ปกติ" หรือ "ยอมรับได้" มันคือทั้งหมดที่เกี่ยวข้องและในที่สุดบุคคลเพียงคนเดียวที่สามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่าอะไรดีที่สุดสำหรับคุณและครอบครัวของคุณ … คือคุณ