สารบัญ:
- 1. สนับสนุนให้บุตรหลานของคุณเป็นคนของตัวเอง
- 2. ให้บุตรหลานของคุณมีความลับ (ตราบใดที่พวกเขาไม่เป็นอันตราย)
- 3. ปล่อยให้ลูกของคุณเลอะ
- 4. มีความคาดหวังที่เหมาะสมกับอายุ
- 5. คุยกับพวกเขา
- 6. อย่าภาระกับปัญหาของคุณ
- 7. ระวังสินบน
- 8. ตัดสายไฟ
- 9. เคารพขอบเขตของพวกเขา
ในหลาย ๆ ทางฉันเติบโตขึ้นมาพร้อมกับพ่อแม่ที่เป็นพิษ ผลก็คือมันสำคัญมากสำหรับฉันที่ฉันเรียนรู้วิธีหลีกเลี่ยงการเป็นพ่อแม่ที่เป็นพิษด้วยตัวเอง ฉันไม่ต้องการมีความสัมพันธ์ที่ไม่แข็งแรงกับลูกของฉันเพราะฉันรู้ว่ามันยากแค่ไหน แม่ของฉันเป็น“ พ่อแม่ที่มีพิษร้ายหลายคน“ ไม่ตั้งใจ แต่เป็นตัวของตัวเองที่เป็นศูนย์กลาง” ซึ่งแตกต่างจากประเภทที่ดูถูกเหยียดหยามอย่างชัดเจน และแม้ว่ามันจะแตกต่างกันอย่างแน่นอนพิษนั้นมีผลต่อฉันในวัยผู้ใหญ่และยังคงมีผลกับฉันในวันนี้ ในด้านบวกการมีตัวอย่างของผู้ปกครองที่ฉันไม่ต้องการให้ฉันเป็นวิธีที่ดีในการตรวจสอบพฤติกรรมของตัวเอง - โดยทั่วไปฉันทำตรงกันข้ามกับสิ่งที่แม่ของฉันจะทำในสถานการณ์ที่กำหนด
สิ่งที่ดีที่ได้ดูคือเมื่อฉันกำหนดขอบเขตที่ชัดเจนเกี่ยวกับการเป็นพ่อแม่ของฉันเองแม่ของฉันก็เคารพขอบเขตเหล่านั้น ความมุ่งมั่นของฉันต่อการเป็นพ่อแม่ที่ปลอดสารพิษในบ้านของฉันช่วยให้แม่ของฉันแสดงพฤติกรรมที่ดีต่อสุขภาพกับลูกสาวของฉัน หากคุณเป็นคนที่มีแนวโน้มที่จะพึ่งพาตนเองหรือมีตัวตนมาจากความสัมพันธ์ภายนอกแทนที่จะเป็นความเชื่อมั่นภายในก็เป็นเรื่องง่ายที่จะตกอยู่ในรูปแบบการเลี้ยงดูที่เป็นพิษ แต่ถ้าคุณรู้ว่าคุณกำลังมองหาอะไรคุณสามารถหลีกเลี่ยงการตกอยู่ในกับดักของความเป็นพิษและสามารถจัดการให้มีความสัมพันธ์ที่ดีกับลูกของคุณได้
1. สนับสนุนให้บุตรหลานของคุณเป็นคนของตัวเอง
ลูกของคุณคือสิ่งที่พวกเขาเป็นและไม่ใช่วิสัยทัศน์ของคุณในเรื่องที่ลูกของคุณควรเป็น การกำหนดเจตจำนงของคุณไว้กับลูกของคุณอาจทำลายความรู้สึกของตนเอง นั่นหมายถึงการให้พวกเขาสวมใส่ในสิ่งที่พวกเขาต้องการแม้ว่าคุณจะคิดว่ามันน่าเกลียดและคุณซื้อสิ่งอื่นมาใส่แทน มันหมายถึงการให้พวกเขาเลือกกิจกรรมของพวกเขาไม่ว่าจะเป็นการเขียนโปรแกรมคอมพิวเตอร์ฟุตบอลบัลเล่ต์หรือชมรมหมากรุก และนั่นหมายถึงการสนับสนุนพวกเขาและให้กำลังใจพวกเขาเช่นกันดังนั้นพวกเขาจึงรู้ว่าคุณเคารพทางเลือกของพวกเขา
2. ให้บุตรหลานของคุณมีความลับ (ตราบใดที่พวกเขาไม่เป็นอันตราย)
ผู้ปกครองที่เป็นพิษคือคนที่ทำหน้าที่เหมือนเพื่อนมากกว่าผู้ปกครอง ผู้ปกครองที่เป็นพิษจะยืนยันว่าลูกบอก ทุกอย่าง แต่คุณไม่จำเป็นต้องรู้ทุกสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่ลูกของคุณคิดหรือทำในระหว่างวัน มันมีสุขภาพดีสำหรับเด็ก ๆ ที่มีความลับในการสร้างชีวิตของตัวเองและโลกของตัวเอง ตราบใดที่ลูกของคุณไม่ได้เก็บความลับที่อาจทำร้ายใครสักคนมันก็โอเคที่จะให้พวกเขามีไดอารี่ที่ซ่อนอยู่หรือไม่บอกคุณว่าวันของพวกเขาที่โรงเรียนเป็นอย่างไร
3. ปล่อยให้ลูกของคุณเลอะ
คุณจะตอบสนองอย่างไรเมื่อลูกของคุณทำผิดพลาด? ผู้ปกครองที่เป็นพิษโกรธหรือโกรธเคืองและตำหนิลูก ๆ เมื่อพวกเขาทำบาป แต่ทุกคนทำผิดพลาดและการอนุญาตให้ลูกของคุณเป็นมนุษย์และผิดพลาดได้เป็นสิ่งสำคัญ นอกจากนี้การปล่อยให้พวกเขาล้มเหลวจะช่วยให้พวกเขาประสบความสำเร็จในที่สุด
4. มีความคาดหวังที่เหมาะสมกับอายุ
จำเป็นต้องมีความคาดหวังที่เป็นจริงสำหรับลูกของคุณ พ่อแม่ที่ไม่เหมาะสมให้ลูกอยู่ในมาตรฐานที่ดีเกินกว่าอายุของเด็กเหล่านั้น ตัวอย่างเช่นการคาดหวังว่าเด็กวัย 2 ขวบจะได้รับการฝึกฝนไม่เต็มเต็งหรือรู้สึกโกรธที่เด็กวัยหัดเดินไม่สามารถนั่งเงียบ ๆ ตลอดมื้ออาหาร อ่านพฤติกรรมที่เหมาะสมกับการพัฒนาและมีความอดทนกับลูกน้อยของคุณ
5. คุยกับพวกเขา
แทนที่จะตะโกนเมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่เกิดขึ้นตามที่คุณต้องการให้ลองนั่งลูกของคุณและพูดคุยกับพวกเขา หากพวกเขากำลังล่มสลายอาจเป็นเรื่องใหญ่กว่าความจริงที่ว่าพวกเขาไม่มีของเล่นที่พวกเขาต้องการ และบางทีมันอาจไม่ใช่และพวกเขาต้องเรียนรู้ที่จะรู้สึกหงุดหงิดและต้องรู้สึกหงุดหงิด ผู้ปกครองที่เป็นพิษตะโกนเกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ โดยไม่หยุดเพื่อให้เรื่องราวของลูก ๆ แต่เด็ก ๆ มีอะไรมากมายที่จะบอกเราและการสนทนาอาจไปไกล
6. อย่าภาระกับปัญหาของคุณ
จุดเด่นของผู้ปกครองที่เป็นพิษตามชื่อของซูซานฟอร์เวิร์ดในชื่อเดียวกันคือคนที่คาดหวังว่าลูกของพวกเขาจะดูแลพวกเขาแทนที่จะเป็นแบบอื่น ไม่ใช่หน้าที่ของเด็กที่จะสงสัยว่าเงินค่าเช่าจะมาจากไหนหรือทำไมลุงจอห์นไม่พูดกับครอบครัว โปรดจำไว้ว่าเด็ก ๆ ไม่มีมุมมองแบบเดียวกับที่เราทำและปัญหาเล็ก ๆ อาจดูเป็นเรื่องใหญ่และพวกเขาสามารถใช้ความรับผิดชอบที่มีขนาดใหญ่มากซึ่งเด็กไม่ควรต้องแบกรับ
7. ระวังสินบน
การติดสินบนเด็กที่มี M & Ms เพื่อไปไม่เต็มเต็ง: ไม่เป็นพิษ การติดสินบนเด็กด้วยเงินหรือของเล่นเพื่ออยู่ในความเงียบหรือเก็บความลับ: เป็นพิษ
8. ตัดสายไฟ
ลูกของคุณจะเติบโตขึ้นมาหนึ่งวันและยากเท่าที่คุณจะต้องปล่อยให้พวกเขาไป มันเริ่มต้นเล็ก ๆ ด้วยการอนุญาตให้พวกเขาเล่นที่บ้านของเพื่อนโดยที่คุณไม่ต้องไปหาพวกเขาที่โรงภาพยนตร์และปิดท้ายด้วยการให้เคอร์ฟิวและไว้ใจให้พวกเขากลับบ้าน แต่มันไปไกลกว่านั้นเช่นกันทั้งในวิทยาลัยและผู้ใหญ่ งานของคุณในฐานะพ่อแม่คือการเลี้ยงดูลูกที่มีความสามารถในการเป็นผู้ใหญ่ที่เป็นอิสระไม่ใช่คนที่อายุ 25 และยังต้องการให้คุณทำทุกอย่างเพื่อพวกเขา
9. เคารพขอบเขตของพวกเขา
เด็ก ๆ สามารถกำหนดขอบเขตจากเวลาที่มันเล็ก ผู้ปกครองที่มีพิษเดินไปทั่วเขตแดนของเด็กไม่เคารพเมื่อเด็กไม่ต้องการพูดหรือต้องการอยู่คนเดียว