ที่จริงแล้ว 11 สิ่งเหล่านี้จะไม่ทำให้เสียโอกาสในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

มีโปสเตอร์อยู่บนผนังของห้องสอบพยาบาลผดุงครรภ์ของฉันที่ชื่อว่า“ Booby Traps” มันระบุรายการสิ่งที่แม่ใหม่ทุกคนควรหลีกเลี่ยงหากเธอต้องการให้นมลูก ฉันจำรายการนั้นได้และเมื่อฉันไม่สามารถเลี้ยงลูกด้วยนมได้สำเร็จฉันก็หมกมุ่นกับมัน ฉันโทษตัวเองเพื่อทำลายการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ จากนั้นเมื่อลูกชายของฉันเกิดฉันก็เรียนรู้อย่างอื่น มีหลายสิ่งหลายอย่างที่มืออาชีพคุณแม่คนอื่น ๆ อินเทอร์เน็ตและเสียงที่อยู่ในหัวของคุณบอกว่าจะทำให้โอกาสในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของคุณเพิ่มขึ้นอย่างแท้จริงและอย่างแท้จริงจะไม่เกิดขึ้น

หากคุณ Google "ตั้งอกตั้งใจให้นมลูก" คุณจะพบเว็บไซต์หลายร้อยแห่งที่มีรายชื่อ "กับดักสัตว์" ทั้งหมดนี้คล้ายกับโปสเตอร์ที่ฉันจำได้ นอกเหนือจากการค้นหาชื่อเรื่อง "booby traps" เพื่อเกลียดชังผู้หญิงและวางตัวฉันก็ค้นพบหลาย ๆ จุดที่ไม่ได้ติดกับดักเลย เราในฐานะสังคมได้สร้างวัฒนธรรมการเลี้ยงดูที่แรงกดดันต่อการเลี้ยงลูกด้วยนมนั้นรุนแรงและแม่ใหม่จำนวนมากทรมานตัวเองที่พยายามทำทุกอย่าง "สมบูรณ์แบบ" โดยหลีกเลี่ยงสิ่งต่าง ๆ เช่นการแก้ปวดเสริมสูตรก่อนที่เต้านมจะเข้ามา ใช้จุกนมหลอกที่มีลูกจุกและกลับไปทำงาน การตัดสินใจเหล่านี้ไม่ได้ทำกับแม่และลูกที่มีลักษณะเฉพาะของเธอเสมอไป แต่เนื่องจากคุณแม่เชื่ออย่างแท้จริงว่าสิ่งต่าง ๆ ดังกล่าวจะส่งผลเสียต่อโอกาสในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ พวกเขาจะไม่ ในความเป็นจริงหลายสิ่งหลายอย่างเหล่านั้นอาจ ช่วยให้ คุณผ่านการเป็นแม่ใหม่โดยมีสติที่สมบูรณ์ ปรากฎว่าคุณไม่ต้องทรมานตัวเองให้เป็นแม่ที่ดีและคุณไม่จำเป็นต้องเสียสละสิ่งที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณร่างกายและลูกน้อยของคุณเพื่อพยาบาล ตราบใดที่คุณต้องการ

หากคุณคาดหวังว่าจะมีลูกและต้องการให้นมลูกฉันแนะนำให้คุณทิ้งคำแนะนำที่ไม่ดีคั่นหน้าโพสต์นี้และให้วิทยาศาสตร์นำทางการเดินทางของคุณให้นมแม่ คุณสามารถทำได้แม่และคุณไม่ต้องฆ่าตัวเองพยายาม

รับ Epidural

ความอนุเคราะห์จาก Steph Montgomery

ฉันยังจำได้ว่าเพื่อนของฉันนินทาเกี่ยวกับแม่ที่ให้สามีเธอมอบขวดให้ลูกเพื่อเธอจะได้พัก พวกเขาเรียกเธอว่าเห็นแก่ตัว แต่ตอนนี้ฉันรู้ว่าเธอฉลาด การอดนอนเป็นสิ่งที่อันตรายการเป็นคุณแม่มือใหม่นั้นเป็นเรื่องยากและทำให้ร่างกายของคุณหยุดพักชั่วคราว หากคุณวางแผนที่จะกลับไปทำงานหรือปล่อยให้คนอื่นเลี้ยงลูกทารกที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรซูซานเบอร์เกอร์บอกการ เลี้ยงดู คุณควรแนะนำขวดเร็วเพื่อหลีกเลี่ยงการปฏิเสธขวด

สูบน้ำ

ฉันจะไม่โกหกการปั๊มไม่ใช่สิ่งที่ฉันโปรดปราน ถึงกระนั้นมันจะไม่ทำลายโอกาสในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ ผู้คนบอกคุณแม่ใหม่ว่าพวกเขาต้องรอปั๊มจนกว่าจะถึงช่วงเวทย์มนตร์เมื่อ "การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นที่ยอมรับ" มันไม่จริงเลย

ฉันเริ่มปั๊มและให้นมลูกหลังจากวันที่เขาเกิดและเราสลับระหว่างเต้านมกับขวดได้อย่างง่ายดาย ในโลกที่แม่ทำงานหนึ่งในสี่ต้องกลับไปทำงาน อีกสองสัปดาห์ หลังจากที่ลูกเกิดการปั๊มหรือการให้อาหารผสมเป็นสิ่งจำเป็นหากคุณต้องการให้นมลูกต่อที่บ้าน นอกจากนี้คุณแม่หลายคนปั๊มนมแม่โดยเฉพาะสำหรับทารกตั้งแต่แรกเกิดซึ่งเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมอย่างสมบูรณ์ในการให้อาหารลูกน้อยของคุณหากพวกเขาไม่สามารถดูดนมคุณมีอาการเจ็บปวดหรือด้วยเหตุผลใดก็ตามคุณไม่ต้องการให้นมลูก

ไม่มี "ชั่วโมงทอง"

Giphy

เมื่อลูกชายของฉันต้องไปที่ NICU หลังคลอดเพื่อเฝ้าสังเกตฉันมั่นใจว่าการขาด "ชั่วโมงทอง" จะส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ในการเลี้ยงลูกด้วยนมของเรา เห็นได้ชัดว่าเขาพลาดบันทึกนั้นและไปเลี้ยงลูกด้วยนมได้ดี คุณแม่ใหม่ต้องเผชิญกับแรงกดดันมากมายในการ "เข้าอยู่" กับลูกของพวกเขาที่โรงพยาบาลจนกว่าพวกเขาจะพาพวกเขากลับบ้าน การปฏิบัติที่สามารถหลบหนีและเป็นอันตรายได้จากการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน JAMA กุมารเวชศาสตร์

ข่าวดี: ในขณะที่การพักอยู่ในห้องอาจช่วยให้ลูกด้วยนมแม่ในสองสามวันแรกการ ทบทวน Cochrane แสดงให้เห็นว่าอัตราการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่แตกต่างกันในช่วงหกเดือนระหว่างทารกที่เข้าพักและผู้ที่ใช้เวลาสองสามวันแรก ดังนั้นหากลูกน้อยของคุณต้องการ NICU หรือคุณต้องการหยุดพักคุณสามารถพักผ่อนได้อย่างแท้จริง

ลูกน้อยของคุณมีลิปไทด์

ผู้คนมากมายบอกฉันว่าเหตุผลที่ฉันมีอุปทานต่ำคือลูกสาวของฉันมีเน็คไทผูกหรือเงื่อนไขทางกายวิภาคที่ frenulum ริมฝีปากของเธอ - เมมเบรนที่เชื่อมต่อริมฝีปากบนของเธอกับเหงือกของเธอ - แน่น เงื่อนไขนี้มักจะจัดวางบนหน้าให้นมบุตรทางอินเทอร์เน็ตและในกลุ่มแม่ซึ่งเป็นสาเหตุของปัญหาการเลี้ยงลูกด้วยนมทำให้ผู้ปกครองวินิจฉัยทารกด้วยตนเองและขอให้แพทย์หรือทันตแพทย์ทำการ "แก้ไข" โดยการตัดเยื่อแผ่นนั้น

อย่างไรก็ตามการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสารการ ให้นมบุตร พบว่าความสัมพันธ์แบบปากไม่ก่อให้เกิดปัญหาในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ หัวใจของฉันเจ็บเมื่อฉันคิดว่าฉันพิจารณาให้ลูกของฉันทำตามขั้นตอนที่ไม่จำเป็นและไม่มีประสิทธิภาพซึ่งไม่ได้สร้างความแตกต่างอะไรเลย ฉันดีใจที่ฉันไม่ได้ฟังโฆษณา

กลับไปทำงาน

Giphy

สูบน้ำในที่ทำงานครับ มันทำได้จริง แต่ก็ทำได้และเป็นไปได้โดยสิ้นเชิงที่จะให้นมลูกต่อไปหลังจากที่คุณกลับไปทำงาน คุณอาจพบว่าคุณต้องเสริมสูตรหรือหาวิธีเพิ่มอุปทานของคุณอย่างที่เคยทำ แต่เราอยู่ในความเป็นจริงที่แม่จำนวนมากต้องการ (และต้องการ) เพื่อทำงานนอกบ้าน ถึงเวลาที่เราจะหยุดบอกพวกเขาว่าพวกเขาจะทำลายโอกาสในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่โดยกลับไปทำงานและพวกเขาควรจะอยู่บ้านถ้าพวกเขาไม่ต้องการ yuck

คำสั่งผสมนม

ฉันไม่รู้จักการให้อาหารแบบผสม - การเลี้ยงลูกด้วยนมและการให้นมสูตรพร้อมกัน - เป็นสิ่งที่ผู้คนทำ ทุกคนบอกว่าแม้แต่ขวดนมสูตรเดียวก็ทำลายโอกาสในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ของฉัน ดังนั้นฉันประหลาดใจมากเมื่อฉันสามารถผสมอาหารของลูกชายแปดเดือน และฉันไม่ได้อยู่คนเดียว ตามที่ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) ตามเวลาที่ลูกของพวกเขาอายุ 6 เดือนเกือบร้อยละ 80 ของแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ยังให้อาหารสูตรทารกของพวกเขา ดังนั้นทำไมเราไม่พูดถึงเรื่องนี้และเสนอคำแนะนำและการสนับสนุนจากแม่ใหม่เกี่ยวกับวิธีการป้อนคำสั่งผสมแทนที่จะบอกพวกเขาว่าพวกมันกำลังทำลายการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่?

การต่อต้าน depressants

Giphy

คุณแม่ใหม่หลายคนเช่นฉันประสบภาวะซึมเศร้าหลังคลอดและเงื่อนไขสุขภาพจิตอื่น ๆ มีความอัปยศอย่างมากเกี่ยวกับการใช้ยาเพื่อรักษาเงื่อนไขเหล่านี้ และ ผู้คนจำนวนมากรวมถึงผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ปฏิเสธที่จะกำหนดยารักษาชีวิตสำหรับคุณแม่พยาบาล มันยุ่งเหยิงมากเพราะมียาแก้ซึมเศร้าจำนวนมากที่ตกลงกันโดยสิ้นเชิงในการพยาบาล ฉันหวังว่าตำนานนี้จะตายในไฟและผู้คนจะเริ่มตระหนักว่าเรื่องสุขภาพจิตของแม่ ผู้หญิงกำลังจะตายอย่างแท้จริงเนื่องจากแรงกดดันในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และต้องหยุด

ดูซีรี่ส์วิดีโอใหม่ ของ Romper , Doula Diaries ของ Romper :

ตรวจสอบซีรี่ส์ Doula Diaries ของ Romper และวิดีโออื่น ๆ บน Facebook และแอพพลิเคชั่นคึกคักทั่ว Apple TV, Roku และ Amazon Fire TV