บ้าน ไลฟ์สไตล์ อาการปวดหลังในระหว่างการหดตัวเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง - นี่คือวิธีจัดการกับปัญหาบางอย่าง
อาการปวดหลังในระหว่างการหดตัวเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง - นี่คือวิธีจัดการกับปัญหาบางอย่าง

อาการปวดหลังในระหว่างการหดตัวเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง - นี่คือวิธีจัดการกับปัญหาบางอย่าง

Anonim

หากคุณเคยมีลูกมาก่อนคุณจะรู้สึกถึงความรู้สึกหดหู่ หากคุณคาดหวังลูกคนแรกของคุณคุณกำลังมองหา ในขณะที่การหดตัวรู้สึกแตกต่างกันเล็กน้อยสำหรับทุกคนผู้หญิงหลายคนอธิบายอย่างเดียวกัน: เช่นปวดประจำเดือนที่แย่ที่สุดบนเตียรอยด์ ผู้หญิงบางคนสามารถรู้สึกถึงการหดตัวของมดลูกในขณะที่คนอื่น ๆ รายงานความรู้สึกที่คมชัดเช่นปวดก๊าซ รายงานอาการทั่วไปอื่น ๆ ปวดหลัง. ในขณะที่มีปรากฏการณ์ทั้งหมด (หรือฝันร้าย) ที่เรียกว่าการ ใช้แรงงาน ด้านหลัง แต่อาการปวดหลังนั้นเป็นอาการที่พบได้บ่อยสำหรับแรงงานปกติธรรมดาธรรมดาเช่นกัน นี่คือเหตุผลที่ทำไมหลังของคุณเจ็บเมื่อคุณมีการหดตัว

เมื่อคุณได้เข้าสู่ช่วงสุดท้ายของการตั้งครรภ์ (หรือเมื่อคุณรู้สึกว่า "ตั้งครรภ์อย่างไม่สิ้นสุด" เมื่อแม่ของฉันอธิบายด้วยความรัก) อาการปวดหลัง อาจเป็น ส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวันของคุณ ตาม WebMD มีเหตุผลที่แตกต่างกันเล็กน้อยสำหรับเรื่องนี้ เห็นได้ชัดว่าการเติบโตของมดลูกและน้ำหนักของคุณเพิ่มแรงกดดันต่อหลังส่วนล่างของคุณซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดในตัวเอง เมื่อคุณโตขึ้นและจุดศูนย์ถ่วงเปลี่ยนไปการเปลี่ยนแปลงท่าทางของคุณอาจส่งผลให้เกิดอาการปวดหลัง นอกจากนี้เว็บไซต์อธิบายฮอร์โมนการตั้งครรภ์ที่เรียกว่า relaxin ซึ่งคลายข้อต่อและเอ็นของคุณในการเตรียมตัวสำหรับการคลอด "สามารถทำให้เอ็นที่สนับสนุนกระดูกสันหลังคลายคลายนำไปสู่ความไม่แน่นอนและความเจ็บปวด" อาความสุขที่ไม่คาดคิดของการตั้งครรภ์!

แน่นอนว่าการประสบกับอาการปวดหลังอย่างรุนแรงในระหว่างการหดตัวนั้นไม่ได้หมายความว่าทารกจะอยู่ในตำแหน่งเฉพาะ “ ถ้าผู้หญิงมีเนื้อตัวที่สั้นกว่าและทารกมีความยาวก็จะมีช่องว่างน้อยลงเมื่อมันผ่านอุ้งเชิงกรานดังนั้นเธอจึงสามารถรู้สึกปวดหลังได้มากขึ้นไม่จำเป็นต้องเป็นตำแหน่งที่ ไม่ดี ของทารก บางครั้งก็เป็นเพียงกายวิภาคของแม่และเข้ากันได้กับกายวิภาคของทารก "Boye กล่าว

สำหรับผู้หญิงหลายคนอาการปวดหลังในระหว่างการเกร็งสามารถบ่งบอกถึงวิธีที่พวกเขารับรู้ความเจ็บปวดของพวกเขา Dr. Vanessa Barss, OB-GYN และ Fellow of The American Congress of Obstetricians และ Gynaecologists "ในระหว่างแรงงานเมื่อมดลูกหดตัวปากมดลูกจะเหยียดรอบหัวของทารกและทารกก็ลงไปที่ช่องคลอดตัวรับความเจ็บปวดในอวัยวะเหล่านี้จะทำงานการส่งสัญญาณความเจ็บปวดไปยังไขสันหลังและส่งผลให้เกิดความรู้สึกเจ็บปวดในอวัยวะ และบางครั้งบริเวณใกล้เคียงเช่นหลังส่วนล่าง "บาร์อธิบายถึง Romper คุณอาจรู้สึกว่าหลังของคุณกำลังจะแตกสลาย … แต่มันอาจเป็นเพียงวิธีที่คุณรับรู้ถึงความเจ็บปวดที่ยอดเยี่ยมและยอดเยี่ยมของการหดเกร็ง

อาการปวดหลังในระหว่างการหดตัวเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง - นี่คือวิธีจัดการกับปัญหาบางอย่าง

ตัวเลือกของบรรณาธิการ