เช่นเดียวกับเหตุการณ์สำคัญของเด็กวัยหัดเดินการเปลี่ยนลูกของคุณจากเปลไปยังเตียงเด็กวัยหัดเดินอาจเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้น แต่เครียดสำหรับคุณและลูกน้อยของคุณ คุณอาจกังวลว่าลูกของคุณจะประสบกับพฤติกรรมการนอนหลับหรืออาจตกจากเตียง“ เด็กโต” ไม่ต้องพูดถึงหากการเปลี่ยนแปลงรวมถึงการย้ายเตียงออกจากห้องของคุณโดยสิ้นเชิง หากคุณสงสัยว่าอายุเท่าไหร่ที่คุณจะได้เตียงเด็กวัยหัดเดินคุณรู้สึกถูกต้องราวกับว่ามีตัวแปรมากมายที่ต้องพิจารณา
ข่าวดีก็คือว่าไม่มีขนาดที่เหมาะกับทุกเพศทุกวัยเพื่อแลกเปลี่ยนเปลเด็กของคุณสำหรับเตียง พาวตระเวน หลอกล่อ แต่ถ้าอายุยังไม่แน่นอนสำหรับเหตุการณ์สำคัญนี้คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกของคุณพร้อมที่จะสำเร็จการศึกษาเมื่อใด? คำตอบที่ง่ายที่สุดคือคุณสามารถเริ่มเตรียมตัวสำหรับการเปลี่ยนแปลงเมื่อพวกเขาไม่สามารถอยู่ในเปลได้อย่างสะดวกสบายอีกต่อไป ความสะดวกสบายกับการตัดสินใจสำหรับผู้ปกครองและเด็กวัยหัดเดินเป็นกุญแจสำคัญ
Christine Stevens ที่ปรึกษาด้านการนอนหลับที่ได้รับการรับรองบอกกับ Romper ว่าผู้ปกครองไม่ควรรู้สึกกดดันในการเปลี่ยนเด็กวัยหัดเดินออกจากเปล “ ไม่ควรเร่งรีบที่จะเอาลูกของคุณไปไว้ในเตียงเด็กตัวใหญ่” สตีเว่นกล่าว เธอแนะนำให้ผู้ปกครองพิจารณาเปลี่ยนเตียงหลังจากลูกของพวกเขากลายเป็น 2 1/2 หรือ 3 เพราะง่ายต่อการสื่อสารความคาดหวังของคุณกับพวกเขา
เด็กที่อายุน้อยกว่า 2 ขวบอาจเข้าใจยากว่าคุณหมายถึงอะไรเมื่อคุณบอกให้พวกเขานอนบนเตียง ในความเป็นจริงเมื่อเด็กเปลี่ยนเป็นเตียงเด็กวัยหัดเดินบางครั้งพวกเขาไม่ได้ตระหนักว่าพวกเขาสามารถออกไปด้วยตัวเองดร. Craig Canapari แพทย์นอนหลับในเด็กและผู้อำนวยการศูนย์การนอนหลับของ Yale Pediatric พูดว่า
นอกจากนี้ผู้ปกครองควรมั่นใจว่าไม่มีสิ่งใดที่จะเปลี่ยน“ สายเกินไป” แทนที่จะใช้อายุเป็นเกณฑ์มาตรฐานที่เข้มงวดสตีเว่นแนะนำให้คุณประเมินกิจวัตรการนอนและการนอนในปัจจุบันของเด็กวัยหัดเดิน “ ฉันได้พบกับเด็กจำนวนมากที่อายุ 3 ขวบบางครั้งอายุ 4 ขวบซึ่งยังคงนอนหลับอยู่ในเปลเพราะพวกเขานอนหลับได้ดี” เธอกล่าว
“ ฉันมักจะถามพ่อแม่ว่า 'มีไว้เพื่ออะไร: คุณหรือลูก' ถ้ามันเป็นสิ่งที่พ่อแม่ผลักดันให้มันและถ้าลูกของคุณนอนหลับดีจริง ๆ ทำไมต้องยุ่งกับเรื่องดีๆล่ะ?” สตีเว่นกล่าวเสริม
หากคุณกังวลว่าลูกน้อยของคุณจะสูญเสียนิสัยการนอนหลับที่ดีหลังจากเปลี่ยนคุณควรรู้ว่ามันเป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กวัยหัดเดินที่มีการนอนหลับตอนอายุ 18 เดือนและอีกครั้งที่ 2 Alanna McGinn ที่ปรึกษาด้านการนอนหลับที่ผ่านการรับรอง ในขณะที่การย้ายเด็กวัยหัดเดินของคุณจากเปลไปยังเตียงเด็กวัยหัดเดินอย่างแน่นอนสามารถนำไปสู่การถดถอยการนอนหลับการเปลี่ยนไม่น่าจะเป็นสาเหตุหลักของหนึ่ง
หากลูกของคุณเริ่ม“ กระโดดเปลแล้ว” สตีเว่นระบุว่าเป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่ผู้ปกครองอาจต้องการเตียงนอนสำหรับเด็กเล็ก ผู้ปกครองกังวลเกี่ยวกับเด็กวัยหัดเดินที่หล่นจากช่องเปิดในเตียงใหม่ควรมั่นใจได้ว่าพวกเขาได้รับการออกแบบให้ต่ำพอที่จะป้องกันการบาดเจ็บ Canapari กล่าว หากเตียงเด็กวัยหัดเดินของคุณสูงเกินไปคุณสามารถซื้อรั้วได้ตลอดเวลาเพื่อหลีกเลี่ยงการล้มในช่วงดึก
หากการย้ายไปที่เตียงเด็กใหญ่ไม่ได้ผลในที่สุดสวิตช์ก็ไม่จำเป็นต้องเป็นแบบทันทีหรือถาวร ลองเปลี่ยนพวกมันทีละน้อยเช่นเก็บเตียงเด็กเล็กไว้ในห้องของคุณถ้านั่นคือที่เปล
“ หากเด็กกำลังดิ้นรนคุณสามารถนำพวกเขากลับมาได้เสมอ” คานาปารีบอก Romper
"มักจะมีความรู้สึกเมื่อคุณทำสิ่งเหล่านี้ในฐานะพ่อแม่ 'โอเคเราทำสิ่งนี้มันเอาคืนไม่ได้เลยเราไม่สามารถเปลี่ยนใจได้เรื่องนี้ไม่ใช่เรื่อง - คุณทำได้ปล่อยให้ตัวเองเป็นตัวเลือก หากสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปด้วยดี” เขากล่าว
ส่วนใหญ่สตีเว่นกล่าวว่าผู้ปกครองควรจำไว้ว่าลูกของพวกเขาเป็นรายบุคคลและจะพร้อมสำหรับเตียงเด็กวัยหัดเดินในเวลาของตนเอง ก่อนที่คุณจะรู้ตัวเด็กวัยหัดเดินของคุณจะฝันอยู่บนเตียงของตัวเองเหมือนเด็กโตและความกังวลของคุณเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงจะรู้สึกเหมือนฝันที่ผ่านมานาน
