สามสิบเจ็ดปีผ่านไปตั้งแต่ Molly แม่จากแคนซัสให้กำเนิดลูกสาวของเธอ แต่ความทรงจำที่ได้ติดอยู่กับเธอ “ เมื่อแรงงานของฉันก้าวหน้าไปโดยไม่มีลูกความกลัวของฉันก็เพิ่มขึ้นและความมั่นใจใด ๆ ที่ฉันไปด้วยก็หมดไป” เธอบอก Romper ทางอีเมล“ ฉันไม่เคยได้รับอนุญาตให้ลุกจากเตียงจนกว่าแรงงานของฉันจะขึ้นไปอีกประมาณ 14 ชั่วโมง สำหรับมอลลี่มีการบาดเจ็บเกิดขึ้นมากกว่าการรักษาของเธอในระหว่างการส่งมอบลูกสาวของเธอทศวรรษที่ผ่านมาพูดคุยกับผู้หญิงจำนวนมากและคุณพบว่านี่เป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นดังนั้นมันเป็น intergenerational
มอลลี่จำได้ว่าห้องนั้นแออัด เธอได้รับยาเพื่อกระตุ้นการหดตัวและในที่สุดก็ถูกเข็นกลับไปที่ห้องคลอด“ ออกไปจากหัวฉันด้วยความตกใจ” ลูกสาวของเธอเกิดและถูกพาตัวไปทำความสะอาดทันที “ ฉันเห็นเธอได้ แต่รู้สึกเศร้ากลัวและกังวลเพราะพวกเขารับเธอไป ลูกของเราอยู่ในเรือนเพาะชำและถูกนำไปที่ห้องของเราตามเวลาที่กำหนด” เธอกล่าว“ มีการควบคุมน้อยมากถ้ามีมากกว่าประสบการณ์ทั้งหมด”
การให้กำลังใจตัวเองนั้นยากที่จะทำเมื่อเป็นครั้งแรกที่คุณคลอดลูกอย่างที่ Marlene คุณแม่จากรัฐมินเนโซตารู้จัก เธออธิบายต่อ Romper“ ตอนที่ฉันท้องกับลูกคนแรกแม่ของฉันบอกฉันว่าทุกครั้งที่มดลูกของเธอไม่หดตัวและเธอเสียเลือดมาก ฉันถ่ายทอดข้อมูลนี้เมื่อพบแพทย์เป็นส่วนใหญ่และดูเหมือนว่าพวกเขาไม่ได้กังวลมากเกินไป”
เมื่อลูกสาวของเธอเกิดมามีน้ำตาแห่งความสุข แต่ช่วงเวลาแรกของการผูกมัดถูกทำลายด้วยสิ่งที่ผิดอย่างมหันต์ “ ฉันบอกได้ว่าหมอกำลังตื่นตระหนกและฉันก็ไม่เข้าใจจริงๆว่าเกิดอะไรขึ้น แต่สามีของฉันเห็นเลือดที่กระจายไปทั่วพื้น” พยาบาลคนหนึ่งพาลูกสาวของเธอไปส่งสามีของมาร์ลีน ต่อมาเขาสารภาพกับมาร์ลีนในขณะที่เขาถือลูกสาวว่านี่ไม่ใช่วิธีที่ควรจะเกิดขึ้น เขาไม่เคยแม้แต่จะเปลี่ยนผ้าอ้อม
การบาดเจ็บจากการคลอดในทุกแง่มุมเป็นเรื่องปกติและอาจส่งผลต่อการเกิดได้ถึง 20-30 เปอร์เซ็นต์ของการเกิด แต่ไม่ค่อยมีใครพูดถึง
การบาดเจ็บจากการคลอดสามารถปรากฏได้หลายรูปแบบบางครั้งถึงแม้จะไม่ได้รับการยอมรับทันที ตามที่สมาคมการบาดเจ็บที่เกิดการบาดเจ็บที่เกิดคือการประกาศของความผิดปกติของความเครียดโพสต์บาดแผล (PTSD) หลังจากให้กำเนิดและสมาคมยังรวมถึงผู้หญิงที่อาจไม่ตรงตามเกณฑ์สำหรับพล็อต แต่แสดงอาการบางอย่าง การบาดเจ็บจากการคลอดในทุกแง่มุมเป็นเรื่องธรรมดาและอาจส่งผลกระทบต่อการเกิดมากถึง 20-30 เปอร์เซ็นต์ของการเกิด แต่ไม่ค่อยมีใครพูดถึงโดยเฉพาะเมื่อหลายปีก่อนที่ปัญหาสุขภาพของผู้หญิงมักไม่ได้รับการจัดการอย่างเหมาะสม บางสิ่งที่สามารถเกิดขึ้นได้ในการคลอดที่อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บ ได้แก่ การชักนำการใช้แรงงานที่ยืดเยื้อไม่ได้รับฟังหรือมีปัญหากับเจ้าหน้าที่หรือการส่งมอบบาดแผลหรือเหตุฉุกเฉิน
วิคกี้แม่จากมิดเวสต์ทนงานด้านหลัง 24 ชั่วโมงเมื่อ 37 ปีก่อนเมื่อเธอมีลูกคนแรก “ ฉันจะต้องมีแผนกฉุกเฉินเพราะลูกชายของฉันไม่เคยทิ้ง” เธอบอกฉัน“ หลังจากนั้นพวกเขาไม่ได้ปั่นดังนั้นฉันจึงถูกเขี่ยออกจากแผนก C” หลังจากพวกเขากลับบ้านลูกชายของพวกเขา เป็น colicky และ Vicki และสามีของเธอจะใช้เวลาห้าเดือนข้างหน้าเดินไปเดินมาที่บ้าน “ เขากรีดร้องและฉันก็ร้องไห้ กลับมาแล้วพวกเขาไม่ได้เสนอบริการเหมือนที่พวกเขาทำในตอนนี้สำหรับข้อมูลใด ๆ เกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำหมายเลขโทรศัพท์ที่คุณสามารถโทรหาได้ พวกเขาไม่เคยให้อะไรกับฉันเลย ฉันแค่ต้องจัดการกับมันฉันเดา"
สำหรับคุณแม่ที่มีประสบการณ์การคลอดที่เจ็บปวดและอาการของพล็อตแม้เพียงแค่กลับไปที่พื้นฐานของการดูแลตนเอง - การบำรุงรักษาสุขอนามัยและการนอนหลับ - สามารถรู้สึกผ่านไม่ได้
เราพูดคุยกันว่าแม่จะ "เริ่มต้น" อีกครั้งในชีวิตของเธอหลังจากเด็กทารก แต่ "มันเป็นความเข้าใจผิดที่คิดว่าจะมีอะไรที่จะ" ดำเนินการ "หลังการคลอดบุตร" ดร. เรเบคก้า Clendenin จิตแพทย์ผู้ป่วยนอก สุขภาพจิตของมารดาที่ Kaiser Permanente Medical Center ในซานฟรานซิสโกบอก Romper ทางอีเมล “ ในฐานะแม่ใหม่ชีวิตของเรากลับหัวกลับหางอย่างสมบูรณ์และความสัมพันธ์ใหม่นี้ยอดเยี่ยมแปลกประหลาดและน่ากลัวในเวลาเดียวกัน เป็นเรื่องยากที่การเปลี่ยนแปลงที่ไม่ธรรมดานี้เป็นเรื่องง่ายหรือไม่ยากและเจ็บปวด แต่สำหรับคุณแม่ที่ประสบกับการส่งมอบและอาการเจ็บปวดของ PTSD แม้เพียงแค่กลับไปสู่พื้นฐานของการดูแลตนเอง - การบำรุงรักษาสุขอนามัยและการนอนหลับ -
หลังจากคลอดลูกคนแรกของเธอมอลลี่ก็ยังคงยึดถือประสบการณ์นั้นเป็นเวลานาน “ ฉันคิดว่านั่นคือทั้งหมดที่ฉันพูดคุยกับผู้หญิงคนอื่น ฉันแน่ใจว่าฉันได้พูดคุยกับคู่สมรสของฉัน แต่ฉันไม่คิดว่าผู้ชายจะได้รับจริง ๆ สามีของฉันบอกว่า 'ไม่มีความพอประมาณ' ในการคลอดบุตร” มอลลี่อธิบายว่าลูกของเธอกลายเป็นสิ่งสำคัญอันดับแรกของเธอและประสบการณ์การเกิดของเธอก็เริ่มหายไป อย่างไรก็ตามหลังจากที่เธอตั้งครรภ์อีกครั้งเธอกังวลทันทีเกี่ยวกับการผ่านกระบวนการเกิดอีกครั้ง
Christina Kocis พยาบาลผดุงครรภ์ที่ได้รับการรับรองและผู้อำนวยการแผนกการฝึกการผดุงครรภ์ของ Stony Brook ในนิวยอร์กบอกกับ Romper ว่าเธอมีผู้หญิงที่เข้ารับการฝึกฝนจากประสบการณ์การคลอดก่อนหน้านี้ “ เราเห็นพวกเขาเป็นครั้งที่สอง โดยทั่วไปแล้วพวกเขาจะมาหาเราเพื่อพยายามที่จะได้รับประสบการณ์การรักษาหลังจากการคลอดครั้งก่อน พวกเขามีความรู้สึกเกือบสูญเสียประสบการณ์การเกิดที่พวกเขาหวังไว้”
“ ในฐานะแม่ฉันถูกห่อหุ้มอย่างมากเพื่อดูแลลูกของฉัน” มาร์ลีนกล่าวว่า“ สามีของฉันได้รับผลกระทบมากขึ้นจากเรื่องนี้ แต่ฉันไม่รู้ว่าจนกระทั่งอีกหนึ่งหรือสองสัปดาห์ต่อมา นั่นคือเมื่อมันตีฉันว่านี่เป็นเรื่องใหญ่ ฉันคิดว่าเขารู้สึกชอกช้ำอีกเล็กน้อย ฉันไม่ต้องการผ่านมันอีกครั้ง ฉันอยากให้หมอเตรียมพร้อมมากขึ้นในครั้งต่อไป”
เมื่อลูกสาวของเธอตั้งครรภ์เมื่อหลายปีก่อนมาร์ลีนขอให้เธอทำให้แน่ใจว่าเธอได้พูดคุยกับ OB เพื่อเตือนพวกเขาว่าสิ่งนี้อาจเกิดขึ้นกับลูกสาวของเธอเช่นกัน
“ การตั้งครรภ์ทั้งหมดของฉันดูดไปแล้ว” วิคกี้อธิบาย“ ระหว่างนั้นกับการคลอดลูกนั่นเป็นเหตุผลที่ฉันมีเวลาเจ็ดปีระหว่างลูก ๆ ของฉัน” เธอหัวเราะ “ จริง ๆ แล้วเรากำลังจะมีเพียงหนึ่งเพราะฉันไม่ต้องการที่จะผ่านทุกสิ่งอีกครั้ง” เมื่อเธอเริ่มคิดออกกับลูกชายของเธอมันจะดีขึ้น “ ฉันยังจำได้ทั้งหมด เพื่อนร่วมงานของฉันหลายคนพูดว่าโอ้คุณลืมความเจ็บปวดนั้นไปแล้วฉันก็พูดว่าเหมือนกับที่คุณทำ!” เธอหัวเราะอีกครั้ง“ ฉันจำได้อย่างชัดเจน ฉันยังจำได้ แต่มันง่ายขึ้น คุณไม่ปล่อยให้มันเจ็บปวดคุณอีกต่อไป”
ดูเหมือนจะมีรูปแบบสากลในการรักษาตั้งแต่เกิดบาดแผล ดร. Clendenin เสนอมุมมองของเธอ “ มีเส้นทางมากมายในการฟื้นคืนสภาพและการฟื้นตัวและพวกเขาอาจแตกต่างกันมากขึ้นอยู่กับประสบการณ์และประวัติศาสตร์ของเรา ตัวพยากรณ์ที่สำคัญอย่างหนึ่งของการฟื้นฟูคือระดับการสนับสนุนทางสังคม สิ่งนี้รวมถึงทุกอย่างตั้งแต่การมีมือช่วยที่บ้านไปจนถึงการได้ประโยชน์จาก doulas หลังคลอด "คนอื่น ๆ เธอบอกว่าอาจเป็นการเยี่ยมบ้านหรือการเข้าถึงพยาบาลสาธารณสุขและบริการสุขภาพจิต" ในระบบโรงพยาบาลของเราเราให้การสนับสนุนฟรี กลุ่มสำหรับการจัดการของแม่กับอารมณ์หลังคลอดความวิตกกังวลและความเครียด”
แม่ทั้งสามที่สัมภาษณ์โดย Romper ทุกคนเห็นด้วยในสิ่งเดียวกัน: พวกเขาขาดการสนับสนุนและถูกทิ้งให้มีรอยแผลเป็นจากสิ่งที่เกิดขึ้นในกระบวนการ
มอลลี่ค้นพบประสบการณ์ที่ดีขึ้นเป็นครั้งที่สองในรอบข้างและสามารถสนับสนุนตัวเองได้ดีขึ้น “ เมื่อฉันเริ่มต้นการเยี่ยมชมก่อนคลอดด้วย OB ครั้งแรกของฉันเขากล่าวว่ากระบวนการน่าจะคล้ายกัน” เธอกล่าว“ ประมาณหกเดือนฉันพบ OB ที่จะให้การสนับสนุนฉัน ฉันต้องการให้กระบวนการคลอดของฉันปลอดภัยสำหรับลูกน้อย แต่ตราบใดที่สิ่งต่าง ๆ กำลังดำเนินไปตามปกติฉันต้องการการควบคุมในสิ่งที่เกิดขึ้น ฉันพูดคุยและจดทุกสิ่งที่ฉันหวังว่าจะเกิดขึ้น โรงพยาบาลและ OB ของฉันให้เกียรติกับจดหมาย การเกิดครั้งที่สองของฉันคือสแลมดังค์เพื่อพูด มันแตกต่างจากประสบการณ์ครั้งแรกอย่างสิ้นเชิง”
“ ฉันอายุ 26 ปีฉันรู้อะไรได้บ้าง” มาร์ลีนกล่าว การเกิดสองครั้งถัดไปของเธอยังคงส่งผลให้เกิดอาการตกเลือด แต่ก็สามารถควบคุมได้ เมื่อลูกสาวของเธอตั้งครรภ์เมื่อหลายปีก่อนมาร์ลีนขอให้เธอทำให้แน่ใจว่าเธอได้พูดคุยกับ OB เพื่อเตือนพวกเขาว่าสิ่งนี้อาจเกิดขึ้นกับลูกสาวของเธอเช่นกัน “ และตอนนี้ลูกสาวของฉันก็ระวังตัวและระวังตัวมากขึ้นด้วยการพูดคุยกับแพทย์ของเธอ เห็นได้ชัดว่ามีประวัติครอบครัวในเรื่องนี้”
มันอาจเป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงที่จะพูดคุยเกี่ยวกับการเกิดที่ไม่ได้มีความสุขและเสริมสร้างพลังอำนาจ
วิคกี้ยอมรับว่า“ สิ่งที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่ฉันสามารถใช้ได้ในตอนนั้นคือทรัพยากรบางอย่าง เมื่อใดที่คุณรู้สึกประหลาดใจคุณแค่สงสัยว่าฉันทำอะไรผิด มันจะมีประโยชน์มากถ้ารู้ว่าคุณสามารถทำอะไรให้พวกเขาได้ - เป็นเรื่องปกติและทุกอย่าง คุณไม่รู้หรอก”
Christina Kocis พยาบาลผดุงครรภ์ที่ผ่านการรับรองกล่าวว่าเป็นเรื่องยากสำหรับผู้หญิงที่จะพูดคุยเกี่ยวกับการคลอดที่ไม่สนุกสนานและเพิ่มขีดความสามารถ “ ฉันคิดว่าผู้หญิงเงียบเพราะพวกเขารู้สึกว่าเป็นเรื่องอะไรกับฉัน ทุกสิ่งที่ฉันได้อ่านและเห็นคนอื่นมากมายที่ฉันได้พูดคุยกับทุกคนพูดว่าพวกเขามีประสบการณ์ที่น่าอัศจรรย์และมีความสุขแค่ไหน ดังนั้นอาจมีบางอย่างผิดปกติกับฉันดังนั้นฉันไม่ต้องการบอกคนอื่นเกี่ยวกับเรื่องนี้”
“ การมีคู่ครองหรือครอบครัวอุปถัมภ์ที่จะช่วยดูแลเด็กทารกเพื่อให้แม่ได้นอนหลับอย่างน้อยหกชั่วโมงเป็นสิ่งที่มีค่ายิ่ง” ดร. เคลนเดนินกล่าว“ สำหรับคุณแม่ที่พบว่าตัวเองกำลังทุกข์ทรมานจากการเปลี่ยนแปลงอารมณ์และความวิตกกังวล การคลอดบุตรที่เจ็บปวดเรามักใช้วิธีการรักษาที่เน้นการบาดเจ็บเช่น EMDR หรือ TFCBT อาจแนะนำให้ใช้ยาเพื่อช่วยให้มีอาการในผู้หญิงบางคน การรักษาทางเลือกเช่นโยคะการทำสมาธิและการออกกำลังกายเป็นที่รู้จักกันดีในการช่วยบรรเทาและเพิ่มการรักษา PTSD และมีแอพฟรีที่ยอดเยี่ยมที่พัฒนาโดย VA ชื่อ PTSD Coach ซึ่งจะเป็นประโยชน์สำหรับทุกคนที่ต้องดิ้นรนกับอาการตามมาด้วยอาการบาดเจ็บ”
“ ฉันหวังว่าผู้หญิงจะเข้าใจว่าการคลอดที่เจ็บปวดเป็นเรื่องธรรมดา” เธอพูด“ และพวกเขาพบใครบางคนในชีวิตเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับการดิ้นรน”
