สารบัญ:
- 1. ใช้เปลือกหอยเต้านม
- 2. ปั๊มขึ้น
- 3. ใช้เทคนิคฮอฟแมน
- 4. ลองใช้การกระตุ้นด้วยหัวนมและการแสดงออกด้วยมือ
- 5. ดึงกลับที่เต้านมระหว่างสลัก
- 6. สวม Nipple Shields
- 7. ดูที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร
สลักที่ไม่ดีสามารถช่วยแก้ไขปัญหาการเลี้ยงลูกด้วยนมอื่น ๆ ได้ทั้งกับแม่และเด็ก เนื่องจากหัวนมมีบทบาทอย่างมากในกระบวนการ latching คุณแม่ที่มีหัวนมเล็กหรือแบนอาจสงสัยว่าทารกสามารถดูดนมได้ถ้าคุณมีหัวนมเล็ก ๆ
คุณสามารถถอนหายใจได้อย่างโล่งอก ผู้ให้คำปรึกษาด้านการให้นม Lindsay Kempenich Greenfield บอกกับ Romper ว่าหัวนมเล็ก ๆ ไม่ได้ทำให้เกิดปัญหาการเลี้ยงลูกด้วยนมเพราะทารกไม่ได้เป็น หากลูกน้อยของคุณสามารถจับปากหัวนมและจับที่หัวนมได้เขาก็ไม่ควรมีปัญหาในการให้นมลูกเลยตามข้อมูลใน La Leche League International อย่างไรก็ตามหัวนมเล็กอาจสับสนกับปัญหาหัวนมแบนหรือกลับหัว
หากคุณไม่แน่ใจว่าสถานะหัวนมของคุณอาจเป็นอย่างไรมีวิธีที่รวดเร็วในการระบุว่าคุณมีหัวนมแบบแบนหรือแบบกลับหัวตามสิ่งที่คาดหวัง วางนิ้วทั้งสองข้างของ areola และบีบเบา ๆ - ถ้าหัวนมของคุณอยู่ในตำแหน่งพักแทนที่จะโผล่ออกมาพวกเขาจะแบนและถ้าพวกเขาถอยเข้าด้านในพวกเขาจะกลับด้าน ที่ถูกกล่าวว่าที่ปรึกษาด้านการให้นมและพยาบาลที่ลงทะเบียน Tera Kelley Hamann บอก Romper ว่าหัวนมจะแบนหรือคว่ำถ้าพวกเขาอยู่ทางนั้นหลังจากการกระตุ้นดังนั้นคุณอาจต้องการที่จะกระตุ้นหัวนมก่อนที่จะทดสอบ
นอกจากนี้ประเภทของหัวนมแบนหรือกลับหัวส่วนใหญ่จะไม่ก่อให้เกิดปัญหากับการเลี้ยงลูกด้วยนม แต่มีโอกาสเสมอที่คุณจะมีปัญหาเกี่ยวกับการดูดนมตามบทความ LLLI ดังกล่าว สำหรับคุณแม่ที่ประสบปัญหาความลำบากที่อาจเกิดขึ้นจากหัวนมขนาดเล็กหัวกลับหางหรือหัวนมแบนนี่คือเคล็ดลับบางประการที่จะช่วยให้สลักได้
1. ใช้เปลือกหอยเต้านม
จากข้อมูลพื้นฐานของการเลี้ยงลูกด้วยนมเปลือกหอยเป็นพลาสติกสองชิ้นโดมและฐานซึ่งประกอบเข้าด้วยกันด้วยที่ว่างเพื่อให้หัวนมยื่นออกมา พวกเขาสามารถสวมใส่ภายใต้เสื้อชั้นในเพื่อช่วยดึงหัวนมแบนหรือกลับหัวแม้ในระหว่างตั้งครรภ์ Hamann เล่าถึงการเตือนความจำอย่างไรก็ตามว่าเกราะป้องกันมักทำให้เกิดปัญหาชุดใหม่ทั้งหมดและ "ควรใช้กับการสนับสนุนการให้นมและการศึกษาที่ดีเท่านั้น"
2. ปั๊มขึ้น
การกระตุ้นของเครื่องปั๊มนมอาจเป็นตัวเลือกที่ดีในการดึงหัวนมของคุณออกมาก่อนที่จะเข้ารับการรักษาพยาบาลตามที่ระบุไว้ในบทความว่าจะเกิดอะไรขึ้น
3. ใช้เทคนิคฮอฟแมน
บทความ LLLI ดังกล่าวแนะนำเทคนิคฮอฟแมนเพื่อช่วยคลายการยึดเกาะที่ฐานของหัวนมทั้งในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร หากต้องการใช้คุณสามารถวางนิ้วหัวแม่มือที่ด้านใดด้านหนึ่งของหัวนม (ไม่ใช่ที่ areola) แล้วกดลงที่เต้านมขณะที่ดึงนิ้วโป้งออกจากกัน
4. ลองใช้การกระตุ้นด้วยหัวนมและการแสดงออกด้วยมือ
อีกทางเลือกหนึ่งที่จะช่วยให้มีหัวนมกลับด้านหรือแบนเล็กคือหมุนหัวนมระหว่างนิ้วโป้งและนิ้วชี้ของคุณสักสองสามนาทีแล้ววางผ้าเย็น ๆ เพื่อช่วยให้มันแข็งตัวขึ้นตามบทความ LLLI ดังกล่าว คุณอาจลองใช้การแสดงออกด้วยมือหรือกระบวนการนวดเต้านมเพื่อกระตุ้นการผลิตเพื่อให้สิ่งต่าง ๆ เริ่มต้นขึ้นก่อนที่จะดูดทารก
5. ดึงกลับที่เต้านมระหว่างสลัก
จากศูนย์เด็กการแก้ไขอย่างรวดเร็วอาจรวมถึงการดึงเต้านมกลับคืนมาขณะที่ลูกกำลังล็อค บางครั้งสิ่งนี้จะช่วยให้หัวนมของคุณยื่นออกมาด้านนอกพอที่มันจะทำงาน
6. สวม Nipple Shields
หากไม่มีสิ่งใดได้ผลโล่จุกนมเป็นตัวเลือกระหว่างให้นมลูก จาก Baby Gooroo คุณควรวางแผ่นป้องกันหัวนมในน้ำอุ่นแล้วเหยียดมันลงบนเต้านมดึงหัวนมออกมา จากนั้นคุณสามารถถือจุกนมให้เข้าที่พร้อมกับนำลูกน้อยของคุณเข้าหาเต้านม คุณควรใช้สิ่งนี้ตั้งแต่เริ่มให้นมจากนั้นให้เอามันออกมาเมื่อทารกดูดนมและดูดนมได้ดี
7. ดูที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตร
ที่ปรึกษาด้านการให้นมมักเป็นแหล่งข้อมูลที่ดีที่สุดที่จะไปก่อน แต่ถ้าคุณลองตัวเลือกทั้งหมดข้างต้นก็ถึงเวลาที่จะต้องปรึกษากับที่ปรึกษาด้านการให้นม นอกเหนือจากหัวนมเล็ก ๆ หรือปัญหาที่แบนและกลับด้านอาจมีปัญหาพื้นฐานที่ส่งผลกระทบต่อการยึดสลักที่แข็งแรง ผู้เชี่ยวชาญด้านการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สามารถช่วยคุณแก้ปัญหาได้ในเวลาไม่นาน
