หากคุณเป็นแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมคุณอาจรู้ว่ามันรู้สึกอย่างไรเมื่อต้องค้นหาสิ่งต่าง ๆ ที่สามารถเพิ่มปริมาณน้ำนมของคุณ และไม่ว่าภารกิจของคุณจะนำคุณไปสู่ดินแดนแห่งเทพนิยายหรือดินแดนแห่งข้อเท็จจริงคุณอาจเต็มใจลองทำทุกอย่างเพื่อเพิ่มทองเหลว ในขณะที่มีหลายคนอ้างว่าอาหารบางชนิดสามารถเพิ่มการผลิตนม แต่ก็มีบางอย่างที่เชื่อว่าน้ำมันหอมระเหยสามารถทำเคล็ดลับ น้ำมันหอมระเหยสามารถเพิ่มปริมาณน้ำนมหรือเป็นเพียงจินตนาการได้หรือไม่?
น้ำมันหอมระเหยที่แนะนำมากที่สุดสำหรับการเพิ่มปริมาณน้ำนม ได้แก่ น้ำมันยี่หร่าและน้ำมันโหระพาและทารกเพื่อการเลี้ยงดูเพื่อสุขภาพเพิ่มน้ำมันหอมระเหยจากลาเวนเดอร์, มาลาเรีย, และงวงช้างในรายการ บทความแนะนำว่าฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในน้ำมันโหระพาคุณสมบัติต้านการอักเสบของน้ำมันลาเวนเดอร์และคุณสมบัติกระตุ้นฮอร์โมนอื่น ๆ ของน้ำมันยี่หร่าและ clary sage น้ำมันสามารถช่วยเพิ่มปริมาณน้ำนมของคุณและเพิ่มปริมาณไขมัน
Giphyอย่างไรก็ตามไม่มีข้อมูลจริงที่สนับสนุนการอ้างสิทธิ์เหล่านี้ จากศูนย์ทารกแรกเกิดเคนเนซอร์กุมารเวชศาสตร์ (KPNC) พบว่าประโยชน์ของการใช้น้ำมันหอมระเหยเพื่อเพิ่มการผลิตน้ำนมนั้นขึ้นอยู่กับข้อมูลประวัติและไม่มีการศึกษาใดที่รับรองผลเหล่านี้อย่างชัดเจน KPNC อธิบายบนเว็บไซต์ว่าในขณะที่มีการศึกษาที่แสดงว่าเม็ดยี่หร่าเพิ่มปริมาณน้ำนม แต่ก็ไม่มีทางรู้ได้ว่าน้ำมันยี่หร่าจะเป็นเช่นไร พวกเขายังตั้งข้อสังเกตว่าคุณไม่ควรใช้น้ำมันยี่หร่านานกว่า 10 วันและควรหลีกเลี่ยงน้ำมันทั้งหมดโดยคุณแม่ที่เป็นโรคเบาหวานและโรคลมชัก
แต่มันปลอดภัยแค่ไหนที่จะใช้น้ำมันเหล่านี้อย่างละเอียด? Romper พูดคุยกับ Leigh Anne O'Connor ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรคณะกรรมการนานาชาติ (IBCLC) ซึ่งบอกว่าเธอไม่แนะนำให้ใช้น้ำมันหอมระเหยบนหน้าอกของคุณ “ พวกเขาเป็นยาเสพติดที่ไม่ได้ควบคุมและมีวิธีการอื่นที่พยายามและเป็นจริงในการเพิ่มนมที่ปลอดภัย” เธอกล่าว
หากคุณตัดสินใจที่จะใช้น้ำมันหอมระเหยเพื่อเพิ่มปริมาณของคุณคุณควรใช้ความระมัดระวัง La Leche League International (LLLI) อธิบายว่าเนื่องจากน้ำมันหอมระเหยมีความเข้มข้นสูงและเป็นพิษคุณไม่ควรนำไปใช้กับหัวนมของคุณที่ลูกน้อยของคุณสามารถนำเข้าสู่ร่างกายได้ เพียงแค่ให้นมลูกแนะนำให้เจือจางน้ำมันหอมระเหยด้วยน้ำมันตัวพาเช่นน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันมะกอกเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองที่ผิวหนัง KPNC ยังแนะนำให้ล้างน้ำมันออกจากเต้านมของคุณก่อนที่จะให้นมลูกเพื่อไม่ให้ทารกดูดซึม
ดังนั้นหากคุณต้องการใช้น้ำมันหอมระเหยเพื่อเพิ่มปริมาณน้ำนมคุณควรพูดคุยกับแพทย์ก่อน แต่ถ้าคุณมีปัญหาในการรักษาอุปทานคุณสามารถพูดคุยกับที่ปรึกษาด้านการให้นม พวกเขาสามารถให้คำแนะนำและการสนับสนุนแก่คุณได้ในขณะที่คุณมองหาจอกศักดิ์สิทธิ์ของแหล่งน้ำนม
