ในขณะที่ตั้งครรภ์กับลูกคนสุดท้ายของฉันฉันตั้งใจจะเลี้ยงเด็กวัยหัดเดินของเราจากไม่ต้องโตเร็วเกินไป เขาเป็นคนเดินช้าและเป็นเด็กทั้งหมดของแม่ดังนั้นเขาจึงดูเด็กกว่าเขาตลอดและพอใจที่จะเป็นเด็ก ฉันมีเพื่อนที่เสียใจที่ผลักเด็กวัยหัดเดินของพวกเขาไปสู่บทบาท "เด็กใหญ่" เร็วเกินไปและฉันขอสาบานที่จะให้เวลาเขาปรับตัว สิ่งนี้ส่วนใหญ่หมายถึงการ reframing ความคิดของฉัน แต่มีปัจจัยทางกายภาพบางอย่างเช่นกัน ในการตรวจร่างกายสองสัปดาห์ฉันขอความผดุงครรภ์ผดุงครรภ์ครึ่ง "ฉันจะอุ้มเด็กวัยหัดเดินหลังคลอดได้หรือไม่"
ฉันมีลางสังหรณ์คำตอบจะไม่และฉันถูกมากหรือน้อยที่ถูกต้อง เธอบอกฉันว่าคำแนะนำทางการแพทย์ทั่วไปแนะนำให้ผู้หญิงคนหนึ่งยกน้ำหนักทารกแรกเกิดของเธอไม่เกินน้ำหนักรวมทั้งคาร์ซีทในช่วงหกสัปดาห์แรกหลังคลอด ในกรณีของฉันนี่คือประมาณ 15 ปอนด์ เด็กวัยหัดเดินของฉันชั่งน้ำหนัก 25
แต่ภายในชุมชนสุขภาพของผู้หญิงดูเหมือนว่ามีความแตกต่างอย่างน้อยกับความแข็งแกร่งของกฎนี้ ตัวอย่างเช่นฉันติดต่อกับผู้เชี่ยวชาญสองคนที่แตกต่างกันและรู้สึกประหลาดใจที่ได้รับคำตอบพร้อมกับห้องกระดิกขึ้นอีกสองครั้ง
การคลอดบุตรดาร์บี้มอร์ริสกล่าวว่าการใช้แรงงานส่งผลกระทบต่อผู้หญิงทุกคนแตกต่างกันดังนั้นจึงเป็นเรื่องยากที่จะกำหนดกฎที่หนักและรวดเร็ว เธอเสริมว่าผู้หญิงที่คลอดผ่านผ่าตัดคลอดต้องปฏิบัติตามแนวทางการไม่ยกตัวเองอย่างเคร่งครัดโดยเฉพาะอย่างยิ่งงดเว้นการยกเด็กวัยหัดเดินอย่างน้อยหนึ่งเดือนเนื่องจากการฟื้นตัวจาก C-section นั้นน่ากลัวกว่าการฟื้นตัวจากการคลอดทางช่องคลอด แม้กระนั้นมอร์ริสก็ยังกระตุ้นให้ผู้หญิงทุกคนปล่อยให้คู่ของพวกเขาพยายามยกให้นานที่สุด
ตามที่ Sara Chana Silverstein อาจเป็นเรื่องของเทคนิค ที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรและผู้เขียน Moodtopia บอกกับ Romper ว่าเธอไม่จำเป็นต้องบอกคุณแม่คนใหม่ว่าพวกเขาถูกห้ามไม่ให้เลี้ยงดูลูกคนอื่น ๆ แต่เธอก็ให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการทำอย่างปลอดภัยที่สุดและเป็นไปได้ Silverstein กล่าวว่าหากผู้หญิงที่ฟื้นตัวแล้วต้องการหยิบลูกวัยหัดเดินของเธอขึ้นมาบางครั้งก็อนุญาตให้ทำเช่นนั้นได้ แต่เธอควรระวังยกพื้นอุ้งเชิงกรานของเธอขณะทำการเคลื่อนไหว เธอกล่าวว่าสามารถลดขั้นตอนการรักษาหลังคลอดได้
ร่างกายของผู้หญิงมีความเชี่ยวชาญในศิลปะแห่งการให้กำเนิดอย่างไม่น่าเชื่อและยังมีอีกตัวอย่างหนึ่งของสิ่งนี้คือวิธีที่มันตอบสนองเมื่อเราพยายามผลักดันการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วเกินไป แนวทางการลดน้ำหนักมีประโยชน์ แต่ความจริงก็คือร่างกายของเรามักจะแจ้งให้เราทราบเมื่อเรากินมากเกินไปเร็วเกินไป
GiphyLochia ผู้หญิงที่มีเลือดออกทางช่องคลอดมีประสบการณ์นานถึงหกสัปดาห์หลังคลอดเป็นส่วนหนึ่งของการกู้คืนการคลอดบุตร; อย่างไรก็ตามควรปฏิบัติตามรูปแบบการลดน้ำหนักอย่างค่อยเป็นค่อยไป หากคุณพบว่าคุณมีเลือดออกหนักกว่าเดิมอีกครั้งเป็นตัวบ่งชี้ที่ดีว่าคุณกำลังทำอะไรมากเกินไปจาก Mayo Clinic ในกรณีนี้ให้หยุดการยกของหนักกว่าทารกแรกเกิดแล้วกลับไปนอนบนเตียงให้มากที่สุด
ฉันไม่สามารถพูดได้ว่าฉันงดเว้นการยกเด็กวัยหัดเดินของฉันอย่างสมบูรณ์เป็นเวลาหกสัปดาห์ แต่ฉันก็พยายามทำให้ดีที่สุดเพื่อให้น้อยที่สุด มีหลายวันที่อาการบวมน้ำของฉันจะหนักขึ้นและฉันต้องเตือนตัวเองให้ถอยกลับและทำให้มันง่าย เมื่อคุณให้กำเนิดลูก (หรือมากกว่า) ที่บ้านการฟื้นตัวจะดูแตกต่างจากครั้งแรกที่พบ แม่ไม่เคยหยุดนิ่งและเด็กวัยหัดเดินของคุณยังต้องการ TLC มากกว่าเดิม อาจแค่ให้มันกับเขาขณะนั่งลง
ลองดูวิดีโอชุดใหม่ของ Romper เรื่อง Bearing The Motherload ที่ไม่เห็นด้วยกับผู้ปกครองจากปัญหาด้านต่าง ๆ นั่งลงกับผู้ไกล่เกลี่ยและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการสนับสนุน (และไม่ตัดสิน) มุมมองการเป็นพ่อแม่ของกันและกัน ใหม่ตอนออกอากาศวันจันทร์บน Facebook
