สารบัญ:
- แชนนอน, 41
- ฮันนาห์อายุ 29 ปี
- Alejandra, 33
- เจสสิก้าอายุ 36 ปี
- เจสสิก้าอายุ 32 ปี
- ลอร่าอายุ 35 ปี
- เจนนี่, 32
- วิคตอเรียอายุ 32 ปี
- เจนนี่, 33
- MaryAnne, 38
- โลแกน, 34
- ลอร่าอายุ 36 ปี
น่าเสียดายที่เราอยู่ในช่วงกลางฤดูไข้หวัดใหญ่ที่รุนแรงที่สุดในความทรงจำล่าสุด และเราก็ไม่ได้ออกมาจากป่าโดยสิ้นเชิงเช่นกัน ผู้คนทั่วประเทศยังคงติดเชื้อไข้หวัดใหญ่และน่าเศร้าที่บางคนต้องเข้าโรงพยาบาลเนื่องจากมีโรคแทรกซ้อนจากไข้หวัดใหญ่ กล่าวอีกนัยหนึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ทำให้ยามของเราผิดหวัง นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันขอให้คุณแม่หลายคนแบ่งปันว่าพวกเขามีสุขภาพที่ดีในช่วงฤดูไข้หวัดใหญ่อย่างไร คำตอบบางคำตอบเป็นมาตรฐานที่ค่อนข้างดีในขณะที่คำตอบบางคำอาจซับซ้อนกว่านี้เล็กน้อย แต่ในตอนท้ายของวันไม่มีสิ่งใดที่ "ช่วยเหลือมากเกินไป" เมื่อพูดถึงการมีสุขภาพที่ดี
ฉันต้องยอมรับว่าฤดูกาลไข้หวัดใหญ่นี้จับฉันด้วยความประหลาดใจอย่างสมบูรณ์ ฉันรู้สึกดีมากตลอดทั้งปีและเริ่มคิดว่าระบบภูมิคุ้มกันของฉันอาจอยู่ในเส้นทางที่ถูกต้อง จากนั้นฉันก็ป่วย เหมือนป่วยหนัก ในความเป็นจริงทั้งครอบครัวของฉันป่วยและมันส่งผลเสียต่อทุกด้านของชีวิตของฉัน (รวมถึงความสัมพันธ์ของฉัน) ในที่สุดฉันก็ออกมาประมาณหนึ่งสัปดาห์ที่ผ่านมาเมื่อฉันทันไข้หวัดสายพันธุ์อื่นและพบว่าตัวเองป่วยอีกครั้ง
หากฤดูไข้หวัดใหญ่ที่น่ากลัวนี้สอนฉันทุกอย่างมันเป็นเรื่องที่ฉันต้องไปมากขึ้นเพื่อเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของฉันและโดยทั่วไปฉันต้องเริ่มต้นเลือกทางเลือกเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น ฉันจะนำคำแนะนำนี้ไปใช้ในชีวิตของฉันและแน่นอนคุณอาจต้องการทำสิ่งเดียวกัน
แชนนอน, 41
Giphy“ ไข้หวัดใหญ่ยิงโฮมสกูลและโชคดีใช่ไหม อาจเป็นสิ่งสุดท้าย”
ฮันนาห์อายุ 29 ปี
Giphy“ ภูมิต้านทานพิเศษ สิ่งที่คุณต้องทำคือต้องผ่านทางคลินิกสองปีกับคนที่ป่วยเป็นโรคแฮ็คทั่วคุณ ง่ายสุด ๆ แม้ว่าการล้างมืออย่างขยันขันแข็ง (ทุกคน) อย่างจริงจังและเช็ดพื้นทุกพื้นผิวที่คุณสัมผัสหรือกำลังพิจารณาการสัมผัสก็มีขนาดใหญ่เช่นกัน”
Alejandra, 33
Giphy“ ไข้หวัดใหญ่ยิงแล้วล้างมือ เด็กชายทั้งสามคนของฉันติดเชื้อแล้ว”
เจสสิก้าอายุ 36 ปี
Giphy“ เราไม่เคยมีโรคไข้หวัดใหญ่ (และไม่เคยมีอาการไข้หวัดใหญ่) สังกะสีวิตามินซักมือมากมายน้ำเชื่อม elderberry และซิลเวอร์คอลลอยด์”
เจสสิก้าอายุ 32 ปี
Giphy“ ไม่เป็นหวัดแค่หวัด ฉันไม่ได้เป็นหวัด แต่ลูกและสามีของฉันทำ ถ้าฉันต้องกดปุ่มใด ๆ ที่ฉันใช้นิ้วมือล้างมือฉันเอาของฉันและฉันดื่มน้ำเยอะ ๆ"
ลอร่าอายุ 35 ปี
Giphy“ เราทุกคนมีนัดไข้หวัดของเรา แต่ลูกชายของฉันไปโรงเรียนอนุบาลและเราไปทุกที่ดังนั้นฉันแน่ใจว่าเราได้รับการสัมผัสมากมาย ฉันทำงานด้านการดูแลสุขภาพดังนั้นฉันจึงเปิดเผยเช่นนั้น โชค + ไข้หวัดใหญ่ยิง? ฉันไม่ได้ทำอะไรเป็นพิเศษ ฉันวิ่งได้ 25-40 ไมล์ต่อสัปดาห์ แต่นั่นอาจระงับระบบภูมิคุ้มกันของฉันได้ถ้ามีอะไรเกิดขึ้น และลูก ๆ ของฉันชอบที่จะสัมผัสใบหน้าหลังจากถูมือลงบนพื้น ฉันทำความสะอาดอย่างขยันขันแข็งในที่ทำงานและเราทำการล้างมือที่บ้านมากมาย แต่ฉันรับประกันได้ว่าเด็ก ๆ จะถูเชื้อโรคทุกอย่างอยู่ดี”
เจนนี่, 32
Giphy“ จนถึงตอนนี้ฉันไม่ได้มีอะไร (ไข้หวัดหวัด ฯลฯ) นอกจากอาการไม่รุนแรง ฉันไม่ได้ออกจากบ้านมากนักและทุกคนก็ระมัดระวังเช่นล้างมือและล้างมือ ฉันมีหน้ากากที่ฉันใส่ด้วย แม่บุญธรรมของฉันเป็นพยาบาลดังนั้นเธอจึงช่วยรักษาข้อควรระวังให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ นอกจากนั้นฉันก็ไม่รู้ ระบบภูมิคุ้มกันของฉันถูกบุกรุกดังนั้นฉันควร 'ป่วย' นอกจากนี้เรายังเช็ดมือจับตะกร้าที่ร้านค้าด้วย”
วิคตอเรียอายุ 32 ปี
Giphy“ ฉันไม่ป่วยมาก ไม่เคยมีไข้หวัดใหญ่ยิงและฉันได้รับเพียงสองครั้งในชีวิตของฉัน แต่ฉันล้างมือบ่อยๆและใช้เจลทำความสะอาด”
เจนนี่, 33
Giphy“ ไข้หวัดใหญ่ยิงได้อย่างน้อย 12 ปีที่แล้ว ไข้หวัดใหญ่สายสุดท้ายอยู่ในวิทยาลัย ที่กล่าวว่าฉันยังเป็นคนที่ล้างมือประหลาดและฉันทำให้เด็กทำแบบเดียวกัน ฉันเป็นคนเดียวในครอบครัวที่ได้รับการยิง”
MaryAnne, 38
Giphy“ ฉันเชื่อว่าโชคดีซักมือที่ย่ำยีและสิทธิพิเศษที่จะได้อยู่ในที่สาธารณะน้อยลง ฉันยังได้รับเชื้อไข้หวัดใหญ่อีกด้วย”
โลแกน, 34
Giphy“ อาหารสุขภาพและอาหารเสริมทุกวัน!”
ลอร่าอายุ 36 ปี
Giphy“ ฉันไม่เคยมีโรคไข้หวัดใหญ่ที่ฉันรู้หรือจำได้ ฉันมีระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงและกินทั้งอาหารจำนวนมากด้วยการแปรรูปขั้นต่ำ เมื่อฉันรู้สึกว่าฉันป่วยฉันดื่มมะนาว, น้ำผึ้ง, กระเทียม, อบเชยและน้ำ ฉันยังใช้น้ำมันหอมระเหยรอบ ๆ บ้าน ฉันไม่ใช้น้ำยาฆ่าเชื้อมือหรือสารเคมีในบ้าน ฉันทำความสะอาดบ้านด้วยส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยและน้ำส้มสายชูสีขาว เราพกขวดน้ำไปรอบ ๆ และไม่ดื่มจากน้ำพุในที่สาธารณะ ทั้งลูกของฉันไปโรงเรียน แต่ถ้าพวกเขารู้สึกไม่สบายฉันจะทำให้พวกเขากลับบ้าน”
ลองดูวิดีโอชุดใหม่ของ Romper เรื่อง Bearing The Motherload ซึ่งผู้ปกครองที่ไม่เห็นด้วยจากปัญหาต่าง ๆ นั่งลงกับผู้ไกล่เกลี่ยและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการสนับสนุน (และไม่ตัดสิน) มุมมองการเป็นพ่อแม่ของกันและกัน ใหม่ตอนออกอากาศวันจันทร์บน Facebook
