การรักษาความสะอาดของทารกเป็นสิ่งที่น่าเบื่อและโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเป็นผู้ปกครองใหม่ครั้งแรก ระหว่างการถ่มน้ำลายจำนวนมากผ้าอ้อมเด็กโตและอะไรก็ตามที่เด็กทารกพยายามที่จะผลักออกจากร่างเล็ก ๆ ของพวกเขาการรักษาเปลให้สะอาดอาจพิสูจน์ได้ว่าเป็นเรื่องที่ท้าทาย นอกจากว่าคุณจะใช้แท่งสเปรย์ขจัดคราบหรือสเปรย์ทำความสะอาดผ้าปูที่นอนของทารกก็เป็นอีกครั้งหนึ่ง ดังนั้นคุณควรล้างผ้าปูที่นอนของทารกบ่อยแค่ไหน? คำตอบดูเหมือนจะแตกต่างกันเล็กน้อยและมีแนวโน้มที่จะขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่ไม่ซ้ำกันของคุณ
ด้วยชุดเครื่องนอนสำหรับผู้ใหญ่เช่นผ้าปูที่นอนและปลอกหมอนโพลสำรวจความคิดเห็นในปี 2558 ใน นิตยสาร Health Women อ้างว่าคนส่วนใหญ่ล้างผ้าปูที่นอน "ค่อนข้างบ่อย" ด้วยการขว้างผ้าปูที่นอน 44 เปอร์เซ็นต์ในการล้าง อย่างน้อย สัปดาห์ละครั้ง แม้ว่าบางคนถึงขนาดอ้างว่าเพียงล้างเตียงของพวกเขา 1-2 ครั้งต่อเดือน - และบางคนแม้น้อยกว่านั้น ดังนั้นค่าโดยสารเมื่อเปรียบเทียบกับความถี่ของทารกควรได้รับการรักษาด้วยสบู่อย่างไร? ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านการซักรีดและผู้ก่อตั้งการซักพูดคุยของ Mama, Lauren Hill แผ่นของทารกควรไปซัก 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์เว้นเสียแต่ว่ามีคราบสกปรกชัดเจน คุณควรโยนเบาะรองนอนในการซักด้วย
ฮิลล์ยังแนะนำให้ล้างแผ่นกันชนเพียงเดือนละครั้งแม้ว่า American Academy of Pediatrics ได้ปรับปรุงแนวทางการนอนหลับที่ปลอดภัยเพื่อแนะนำการหลีกเลี่ยงผ้าปูที่นอนหลวม (รวมถึงหมอนของเล่นตุ๊กตาผ้าห่มเพิ่มเติม และ แผ่นกันชน) ในเปลดังนั้นการกำจัด ความเสี่ยงที่ไม่จำเป็นที่เกี่ยวข้องกับ Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) ดังนั้นหากคุณทำตามคำแนะนำเหล่านั้นคุณไม่ควรมีเตียงเสริมหรือเปลเด็ก ๆ ที่จะซัก
หากคุณคำนึงถึงความสะอาดแม้กระทั่งเด็กทารกที่สะอาดสะอ้านก็ควรล้างเครื่องนอนแบบกึ่งประจำ ไม่ว่าคุณจะผูกมัดมีแผ่นรองที่นอนหรือสิ่งกีดขวางอื่น ๆ ระหว่างผิวหนังของทารกและผ้าของตัวเองผ้าปูที่นอนจะเก็บฝุ่นและเศษขยะจากอากาศเช่นเดียวกับสิ่งอื่นใดในห้อง นอกจากนั้นหากทารกนอนในเปลไม่มีการห่อตัวทารกก็จะมีการไหลของผิวหนังแบคทีเรียและเหงื่อที่อาจเกิดขึ้นบนเตียง
หากนั่นไม่ใช่เหตุผลเพียงพอที่จะล้างผ้าปูที่นอนของทารกให้บ่อยขึ้นให้นึกถึงบางสิ่งบางอย่างที่ไม่ค่อยชัดเจนเท่าผ้าอ้อมผ้าอ้อม - ไรฝุ่น สารก่อภูมิแพ้เหล่านี้จะดูดซับสิ่งที่ทารกทิ้งไว้ในเปลดังนั้นหากเครื่องนอนไม่ได้แช่นานเกินไปอาจเป็นไปได้ว่าสิ่งมีชีวิตเล็ก ๆ เหล่านั้นทำหน้าที่เป็นที่หลบซ่อนระหว่างเกลียว
ในแนวเดียวกัน Spruce แนะนำให้ผู้ปกครองและผู้ดูแลควรเปลี่ยนผ้าปูที่นอนทุกสัปดาห์แม้ว่าจะดูสะอาด "Drool" และ "การรั่วไหลของผ้าอ้อมเล็กน้อย" สามารถเกิดขึ้นได้ แต่อาจไม่สามารถมองเห็นได้เสมอไป บรรทัดล่างคือถ้าคุณไม่แน่ใจว่าจะโยนผ้าปูที่นอนของทารกลงในการซักบ่อยแค่ไหนมันอาจจะดีที่สุดถ้าคุณซักผ้าบ่อยกว่าที่คุณคิด นอกจากนี้การลงทุนในเตียงเสริมจะเป็นช่วงเวลาสำคัญ - และการมีสุขภาพดี
