13 ขั้นตอนที่ไม่ได้วางแผนจะนอนร่วมกัน แต่ต้องนอนร่วมด้วย

การตัดสินใจนอนร่วมกับลูก ๆ ของฉันก็ไม่ได้เป็นการตัดสินใจอะไรมากเพราะมันเป็นการทยอยลงมติของฉัน ไม่ ให้นอนกับลูก ๆ ของฉัน ฉันถี่ถ้วนและยืนหยัดต่อต้านแนวคิดก่อนที่ฉันจะตั้งครรภ์ ฉันเคยเห็นผู้คนที่ยอดเยี่ยม ฉันอยู่ภายใต้การสันนิษฐานว่าเมื่อลูก ๆ ของคุณเข้านอนกับคุณ พวกเขาจะไม่จากไปจนกว่าพวกเขาจะออกไปเรียนที่วิทยาลัย กลับกลายเป็นว่าฉันไม่ได้ตั้งใจที่จะนอนหลับร่วมกันไม่แรงเท่าที่ฉันรักการนอนหลับที่แท้จริงและฉันก็ผ่านทุกขั้นตอนของการวางแผนที่จะนอนไม่หลับซึ่งท้ายที่สุดลูกของคุณอยู่บนเตียงของคุณอยู่แล้ว ขอโทษฉันไม่ขอโทษฉันเดา

จริงๆแล้วการตัดสินใจที่ไม่ใช่การตัดสินใจในท้ายที่สุดกลายเป็นการตัดสินใจที่ยอดเยี่ยมที่ไม่ใช่ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับฉันและครอบครัว ทุกคนเห็นด้วยรวมถึงน้องคนสุดท้องของฉัน (อย่างน้อยฉันก็ถือว่าน้องคนสุดท้องของฉันจะเห็นด้วยถ้าเธอสามารถพูดเป็นประโยคได้นานกว่าสามคำ) ตอนนี้ลูกของเราไม่ได้เป็น "ทารก" อีกต่อไปแล้วคู่ของฉันและฉันมีเตียงของเรา (ส่วนใหญ่) ให้กับตัวเองอีกครั้งยกเว้นจํากัดบางครั้งหลังจากฝันร้ายหรือในช่วงเจ็บป่วย

เรามองย้อนกลับไปในเวลาที่เราแชร์เตียงขนาดควีนไซส์ของเรากับเด็กเล็ก ๆ สองคนด้วยความรักและขอบคุณ บางทีมันอาจเป็นไปได้โดยไม่บอกว่าเรายังหัวเราะเมื่อ ครบ 180 คนที่เราเคยทำมาตั้งแต่สมัยที่เราบอกว่าการนอนหลับไม่สนิทเลยและบางสิ่งที่เราจะ "ไม่ทำ" เพราะไม่มีทางที่เราจะเป็น "คนเหล่านั้น." (ฉันจะพูดอะไรได้บ้างเราไม่รู้และตัดสิน ไม่ไม่มันดูไม่ดี) เราจะหัวเราะเยาะที่ไม่ใช่ตัวเลือกที่เราทำและวิธีที่มันโทรมาถึง

มติ

ตามที่ระบุไว้เราสาบานขึ้นและลงด้านข้างว่าเราจะไม่มี“ เตียงครอบครัว” เรายังเกลียด คำว่า “ เตียงครอบครัว” เราคิดว่ามันฟังดูสบาย ๆ และน่าสะพรึงกลัว เรารู้น้อย …

ความสงบตามการลงมติครั้งแรกที่เด็กตื่นขึ้นมาในคืนนั้น

เมื่อทารกตื่นขึ้นมาตอนกลางคืนพวกเราคนหนึ่ง (ปกติฉันตั้งแต่ฉันกินนมแม่) จะลุกจากเตียงหยิบเขาขึ้นมาและปลอบเขากลับไปนอน สิ่งนี้สามารถทำได้โดยการพยาบาลในเก้าอี้หรือบนโซฟาในห้องนั่งเล่นหรือเดินในขณะที่ตบหลังของเขาในขณะที่ ทั้งหมดใช้เวลาตั้งแต่ 2 ถึง 25 นาที เราจะสงบสติอารมณ์ตลอดกระบวนการนี้เพราะมันดีทั้งหมด และเด็กทารกตื่นขึ้นและเรารู้ว่าเมื่อเราตัดสินใจที่จะมีลูก เรารู้ว่านี่จะเป็นส่วนหนึ่งของข้อตกลง

ในที่สุดก็รับลูกกลับไปนอน กลับไปที่เตียงของคุณ ได้ยินเสียง Baby Wake Up อีกครั้งทันทีที่คุณกลับมาอยู่ใต้ผ้าห่ม

ฉันรักคุณ แต่คุณเป็นคนที่แย่ที่สุด

สร้างความมั่นใจให้ตัวเองว่าคุณสามารถทำให้ผ่านความวิกลจริตนี้

“ ทารกตื่นขึ้นมา มันคือสิ่งที่เด็ก ๆ ทำ นี่เป็นปกติ. นี่เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ ตอนนี้ 1:30 ในตอนเช้า ฉัน ยัง สามารถนอนหลับได้เพียงพอที่จะเห็นฉันตลอดทั้งวันถ้าฉันสามารถให้เขานอนหลับได้ภายใน 15 นาที มันจะโอเค”

ร้องไห้มากมายจนน้ำตาไหลเมื่อลูกน้อยของคุณตื่นขึ้นมาอีกครั้ง

ฉันทำไม่ได้

ทำซ้ำหลายวัน หรือสัปดาห์ หรือหลายเดือน

ดังนั้นสำหรับ เรา สิ่งนี้ดำเนินต่อไปอีกประมาณ 6 สัปดาห์หลังจากที่ลูกชายของฉันเกิด ตอนนี้ส่วนเล็ก ๆ ของที่เป็นเพราะความจริงที่ว่ามันจะเป็นอันตรายมากสำหรับฉันที่จะนำเขาเข้านอนกับเราเพราะฉันอยู่ในยาแก้ปวดตามส่วน c ของฉันในขณะที่

ในช่วงเวลานี้เราไปบ้าจริง ตื่นขึ้นบางครั้งทุก ๆ 20 นาที ตลอดทั้งคืน ? นั่นคือสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อทำลายทหารชั้นยอด ฉันเป็นคนที่ไม่ต้องการการนอนหลับมากและฉันสามารถทนกับเรื่องนี้ได้ครั้งละหลายวัน อย่างไรก็ตามทุก ๆ ห้าวันหรือมากกว่านั้นฉันจะสะอื้นเพราะหนึ่งชั่วโมงเพราะฉันเหนื่อยมาก สามีของฉันที่ต้องการนอนหลับอย่างเต็มเปี่ยมเพื่อให้สามารถใช้งานได้แม้จะเป็นแบบกึ่งผีดิบ

ในช่วงเวลาที่หลับฝันกลางวันคิดว่าตัวคุณเองจะดีแค่ไหนที่ได้นอนหลับเพิ่มขึ้น

ในช่วงหนึ่งของจินตนาการฉันคิดเกี่ยวกับการนอนร่วมกัน ฉันเพิ่งอ่านบทความเกี่ยวกับการพยาบาลแบบนอนตะแคงและนึกถึงว่าจะสะดวกแค่ไหน แม้ว่าฉันจะสะบัดออกเพราะการนอน ไม่ดีการ นอนหลับอย่างอิสระ ดี ! ลูกของฉันจะต้องพึ่งพาตนเองและไร้มลทินและฉันก็จะนอนหลับได้ดีขึ้นโดยที่พวกเขาไม่ได้อยู่กับเรา ฮ้า

เลิกทรมานทรมานจากการลิดรอน

เมื่อมาถึงจุดนี้แนวคิดของ "การเข้านอน" เป็นการประกาศเจตนามากกว่าคำจำกัดความของความเป็นจริง

พาลูกเข้าเตียง "แค่ชั่วนาทีเดียว"

“ ฉันแค่จะเลี้ยงเขาบนเตียงแล้วเอาเขากลับไปที่เปลเด็ก”

หลับไปในไม่กี่วินาที

แน่นอน ฉันทำ ทุกคนจะมี!

ตื่นนอนหลายชั่วโมงในภายหลังโดยตระหนักว่าคุณนอนหลับนานกว่าที่คุณมีในหนึ่งวัน หรือสัปดาห์ หรือหลายเดือน

ดวงอาทิตย์ที่ไหลผ่านหน้าต่างของฉันไม่เคยสวยงามกว่าเมื่อเช้านี้ ฉันสาบานว่าฉันได้ยินนักร้องประสานเสียงของเหล่านางฟ้าร้องเพลงเบา ๆ

ทำซ้ำตลอดไป …

ความรู้สึกนี้โดยสุจริตเหมือนการแฮ็คผู้ปกครองอัจฉริยะและเราทุกคนต่างได้รับชั่วโมงนอนหลับเพิ่มขึ้นทุกคืน

… หรือจนกว่าลูกของคุณจะเริ่มกินพื้นที่มากเกินไปและเตะคุณเข้าที่ใบหน้าทุกคืน จากนั้นเตะมันออกมา

มีเวลาเมื่อเรามีลูก (หรือเด็ก ๆ) นอนอยู่บนเตียงกับเราทำให้เรานอนน้อยกว่าประหยัดและนั่นคือเมื่อเรารู้ว่าคุกทารก (หรือเปลของพวกเขา) เรียกพวกเขากลับบ้านอีกครั้ง