สารบัญ:
- "หายใจลึก ๆ."
- "คุณจะดี"
- "เอาปั๊มน้ำนมตอนนี้คุณบ้าคลั่งแล้ว!"
- "แต่ไม่ใช่ทุกสิ่งที่เปลี่ยนแปลง (เฉพาะเรื่องส่วนใหญ่)"
- "… และสิ่งต่าง ๆ ที่เปลี่ยนไปนั้นยอดเยี่ยมมากจริงๆ"
- "คุณจะเป็นคนคนเดียวกัน … แก่กว่าและน่ากลัวกว่านี้สักหน่อย"
- "อย่าฟังคนที่กลัวความกลัวเกี่ยวกับการให้กำเนิด - คุณจะทำดี"
- "สำหรับความรักของทุกสิ่งที่คนโง่ทำวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนม"
- "Clear Space บนโทรศัพท์ของคุณ"
- "เริ่มบรรจุอาหารกับคุณทุกที่"
- "ให้ฉันช่วยคุณแก้ปัญหาบางอย่าง: น้ำมะนาว, Ginger Ale, สะระแหน่"
- "อย่าเสียเวลาสงสัยว่าคลื่นไส้เหล่านั้นเป็นยาหลอกใครสนใจ? พวกเขาไม่ได้ทำร้ายอะไรเลย"
- "ยินดีต้อนรับสู่คลับ."
ปัญหาหลังเหตุการณ์คือ 20/20 ใช่ไหม? ถ้าเพียง แต่เราสามารถทำอะไรบางอย่างกับความรู้ที่เราได้รับเช่น … โอ้ฉันไม่รู้ … ย้อนเวลากลับไปและช่วยตัวเองในอดีตของคุณในวันที่คุณพบว่าคุณท้อง ในขณะที่มี zillion ครั้งในอดีตของฉันเมื่อฉันชอบที่จะกลับไปและเคาะความรู้สึกเป็นน้องฉัน (เปิดเผยเต็ม: ส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการสวมเสื้อยกทรงเป็น outerwear หลัง 21.00 น.) ฉันรักโอกาสโดยเฉพาะอย่างยิ่งและพยายาม ใจเย็นสักครู่หลังจากที่ฉันเห็นการทดสอบเชิงบวก ฉันคิดว่ารู้สึกหวาดกลัวและรู้สึกท่วมท้นและตื่นเต้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งในตอนแรกเป็นประสบการณ์สากล หากมีใครบางคนในนั้นที่ไม่งุนงงโปรดแสดงตัวเอง ฉันต้องการเรียนรู้วิธีการของคุณ
ในระหว่างนี้ฉันได้รวบรวมรายการสิ่งที่ฉันอยากจะได้ยินในการตั้งครรภ์ครั้งแรกของฉัน ท่ามกลางความตื่นเต้นและฮูฮูทั่วไปมีความรู้สึกที่จู้จี้เล็กน้อยอยู่ด้านหลังของจิตใจของฉันซึ่งทำให้ฉันนึกได้ว่านานแค่ไหนอารมณ์และการแพทย์ในอีกเก้าเดือนข้างหน้าจะเป็นอย่างไร (ไม่พูดถึงทศวรรษของการเป็นพ่อแม่ ที่จะตามมา) มันน่ากลัว ดังนั้นนี่คือพื้นฐานที่ฉันจะให้แก่ตัวเองตอนนี้ที่ฉันสามารถกล่าวสวัสดีจากอีกด้านหนึ่ง (ของการให้กำเนิด):
"หายใจลึก ๆ."
พูดง่ายกว่าทำฉันรู้ แต่อย่างจริงจังพยายามสูดหายใจเข้าลึก ๆ และทำสิ่งที่ดีที่สุดเพื่อผ่อนคลาย ทุกคนที่มีชีวิตอยู่ในขณะนี้อยู่ที่นี่เพราะมีคนตั้งครรภ์ได้สำเร็จ มันเกิดขึ้นหลายล้านครั้งต่อปีในสถานที่ที่มีการดูแลสุขภาพทุกระดับ ดังนั้นหายใจ หายใจไว้นะ.
"คุณจะดี"
ใช่มันน่ากลัวที่จะคิดว่าคุณกำลังแบ่งปันร่างกายของคุณกับบุคคลอื่นอย่างเป็นทางการ ข่าวดีก็คือคุณและร่างกายของคุณถูกสร้างขึ้นมาเพื่อทำเช่นนั้น เฮ้จำได้เมื่อประมาณ 15 วินาทีก่อนตอนที่ฉันบอกให้คุณหายใจ? มันช่วยได้จริงๆ
"เอาปั๊มน้ำนมตอนนี้คุณบ้าคลั่งแล้ว!"
เดี๋ยวก่อนมันไม่ได้เกิดขึ้นกับคุณหรือไม่ที่คุณอาจต้องใช้มันก่อนที่คุณจะกลับไปทำงานหรือไม่? โอ้ใช่. ไม่มีใครบอกคุณว่าคุณต้องการ ไปที่นี่: รับ BREASTPUMP รับ BREASTPUMP รับ BREASTPUMP ของคุณ คุณอาจจะ (อาจจะใช่หรือไม่ก็ได้) เมื่อลูกน้อยของคุณมีอายุสาม วัน ถูกต้อง วัน
"แต่ไม่ใช่ทุกสิ่งที่เปลี่ยนแปลง (เฉพาะเรื่องส่วนใหญ่)"
ในความเป็นจริงเมื่อคุณร่างชิ้นนี้ครั้งแรกคุณกำลังนั่งอยู่บนโซฟาตัวเดียวกันในห้องนั่งเล่นเดียวกันสวมเสื้อสเวตเตอร์สีเทาตัวโปรดของคุณ (ซึ่งคุณใส่ได้พอดี) ในขณะที่งีบอายุหนึ่งปี ห้องอื่น ๆ คุณยังเป็นคุณ คุณจะยังคงรู้สึกเหมือนคุณ
"… และสิ่งต่าง ๆ ที่เปลี่ยนไปนั้นยอดเยี่ยมมากจริงๆ"
คุณจะได้รับทารก snuggles สำหรับ daaaayyys คุณไม่เคยมีสิ่งนั้นมาก่อน ไม่มีอะไรน่าเศร้าเกี่ยวกับเรื่องนั้น
"คุณจะเป็นคนคนเดียวกัน … แก่กว่าและน่ากลัวกว่านี้สักหน่อย"
คุณจะไม่กลายเป็นคนที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงระหว่างการคลอดบุตรหรือหลัง ใช่ลำดับความสำคัญของคุณจะเปลี่ยนไปและรายการที่ต้องทำของคุณจะเต็มไปด้วยประเภทของสิ่งที่คุณไม่เคยคิดว่าคุณจะต้องใส่ใจ แต่คุณไม่ใช่ Eminem และคุณจะไม่สูญเสียตัวเอง
"อย่าฟังคนที่กลัวความกลัวเกี่ยวกับการให้กำเนิด - คุณจะทำดี"
ฉันมั่นใจว่าฉันใช้เวลาหลายชั่วโมงในการกลัวแรงงานมากกว่าที่ใช้ ใน งานจริง ใช่มันเข้มข้นและใช่มันเจ็บ แต่ในรูปแบบที่ยิ่งใหญ่ของสิ่งต่าง ๆ มันสั้น คุณปวดหัวนานกว่านั้น สำหรับคนที่ชอบล้อเล่นเกี่ยวกับวิธีที่คุณจะไม่นอนอีกครั้ง? ใช่ฉันหวังว่าฉันรู้ว่าจะทำอย่างไรกับพวกเขา ความยุ่งเหยิงนั้นจะเกิดขึ้น ตลอด
"สำหรับความรักของทุกสิ่งที่คนโง่ทำวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนม"
ใช่มันเป็นเรื่องธรรมชาติ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าง่าย
"Clear Space บนโทรศัพท์ของคุณ"
หรืออาจจะเรียนวิชาถ่ายรูปเพื่อที่คุณจะได้ถ่ายรูปน้อยลงและดีขึ้นกว่าเดิม? ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดคุณจะต้องอยู่ด้านบนของเกมเก็บรูปภาพของคุณ โอ้คุณไม่ทราบว่าคุณต้องคิดถึงเกมเก็บรูปภาพของคุณหรือไม่ ไม่เป็นไร
"เริ่มบรรจุอาหารกับคุณทุกที่"
ใช่ฉันรู้ว่าคุณไม่หิวในวินาทีนี้ แต่คุณจะใช้เวลาประมาณสามนาที จากนั้นคุณจะหวังว่าคุณมีชีสเบอร์เกอร์สองตัว หัวเข็มขัดขึ้นนี่คือชีวิตของคุณในอีก 40 สัปดาห์ข้างหน้า
"ให้ฉันช่วยคุณแก้ปัญหาบางอย่าง: น้ำมะนาว, Ginger Ale, สะระแหน่"
อาการแพ้ท้อง จะ สิ้นสุดในที่สุด ดื่มสิ่งเหล่านี้ ผู้คนถามคำถามน้อยลงหากคุณดื่มพวกเขาจากแก้วกาแฟขุ่น
"อย่าเสียเวลาสงสัยว่าคลื่นไส้เหล่านั้นเป็นยาหลอกใครสนใจ? พวกเขาไม่ได้ทำร้ายอะไรเลย"
เป็นเพียงครั้งแรกในหลาย ๆ เรื่องเกี่ยวกับการตั้งครรภ์และการเป็นมารดาที่คุณไม่เคยเข้าใจ แค่หมุนไปเลย อาจเป็นไปได้ด้วย
"ยินดีต้อนรับสู่คลับ."
เราพบกันเวลา 10.00 น. ในวันพุธ ในความลับของเรากลุ่ม Facebook moms เนื่องจากเห็นได้ชัดว่าเราไม่มีเวลาสำหรับการประชุมจริงในคนอีกต่อไป เราทุกคนมีเด็กเล็กดังนั้นอย่างน้อยเราทุกคนจึงเข้าใจว่าทำไมเราไม่สามารถออกไปเที่ยวกันได้
