สารบัญ:
- คุณไม่ได้โดดเดี่ยว
- ชีวิตของคุณไม่จบ …
- … และมันไม่ใช่ความผิดพลาด …
- … เพราะคุณมีตัวเลือก
- คุณไม่จำเป็นต้องมองว่าเป็น "พร" เช่นกัน
- คุณไม่ต้องตื่นเต้น …
- … เพราะมันน่าตกใจและน่ากลัว ….
- … แต่คุณได้รับอนุญาตให้ตื่นเต้นแม้ว่าคุณจะไม่ได้วางแผนการตั้งครรภ์
- โดยทั่วไปสิ่งที่คุณรู้สึกว่าเป็นปกติถูกต้องและคุ้มค่าของการแสดงออก
- หากคุณไม่ได้แต่งงานคุณไม่ต้องรีบเร่งในการแต่งงาน
- คุณไม่ต้องอธิบายว่าคุณตั้งครรภ์ได้อย่างไร
- คุณไม่ต้องซ่อนการตั้งครรภ์ …
- … แต่คุณไม่จำเป็นต้องประกาศอย่างใดอย่างหนึ่ง
- สิ่งที่คุณตัดสินใจที่จะทำมันก็จะโอเค
ฉันตั้งครรภ์สองครั้งในชีวิตและทั้งสองครั้งไม่ได้วางแผน การตั้งครรภ์ทั้งสองเกี่ยวข้องกับคนสองคน การตั้งครรภ์ทั้งคู่เกิดขึ้นในช่วงเวลาที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงในชีวิตของฉัน การตั้งครรภ์ทั้งคู่จบลงแตกต่างกัน ทั้งการตั้งครรภ์สอนให้ฉันเรียนรู้ตลอดชีวิตที่ฉันรักและเติบโตจากและขอบคุณ สิ่งที่ไม่มีใครจะบอกคุณเกี่ยวกับการตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนของคุณ สิ่งที่ถูกฝังอยู่หรือถูกลืมหรือถูกปรับแต่งหรือมีการเข้าใจผิดเพราะในขณะที่ผู้หญิงตั้งครรภ์และมีความคิดเห็น ผู้คนต้องการที่จะบอกเธอว่าจะทำอย่างไรกับร่างกายของเธอวิธีการดำเนินการต่อกับการตั้งครรภ์ของเธอและวิธีการรู้สึกเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ที่ไม่ได้วางแผนไว้โดยทั่วไป มันเหนื่อยมาก มันผิด. มันไม่จำเป็นต้องเป็นอย่างนั้น
ต้องขอบคุณแบบแผนทางเพศที่เป็นที่นิยมการกีดกันทางเพศและสังคมปิตาธิปไตยการตั้งครรภ์และการเป็นมารดาถือเป็นจุดจบของการดำรงอยู่ของผู้หญิง คุณเป็นผู้หญิงแบบไหน จริง ๆ ถ้าคุณไม่อยากเป็นแม่หรือในที่สุดก็กลายเป็นแม่ (คำแนะนำ: สิ่งปกติ) สิ่งที่ผู้หญิงต้องการและทำในช่วงชีวิตของเธอควรได้รับการพิจารณาว่าเป็น "ปกติ" และสำหรับผู้หญิงที่มีจำนวนมากขึ้นในสหรัฐอเมริกา "แม่" ไม่ได้อยู่ในรายชื่อนั้น จากการสำรวจประชากรปัจจุบันของสำนักสำรวจสำมะโนประชากรของสหรัฐในปี 2014 พบว่าผู้หญิง 47 เปอร์เซ็นต์อายุระหว่าง 15 ถึง 44 ปีไม่เคยมีลูก ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่การตอบสนองของหญิงสาวทุกคนต่อการตั้งครรภ์ที่ไม่ได้วางแผนไว้คือความสุขหรือความตื่นเต้น มีอารมณ์ไม่ต่างกันมากมายที่ส่งผลต่อคุณเมื่อคุณตั้งครรภ์โดยไม่คาดคิดและไม่มีใครพูดได้ว่าอารมณ์เหล่านั้นควรเป็นเช่นไร คุณสามารถตื่นเต้นได้แน่นอน แต่คุณสามารถเศร้าและกลัวและผิดหวังและไม่แน่ใจ คุณสามารถรู้สึกถึงสิ่งที่คุณรู้สึกเพราะนี่คือร่างกายของคุณและชีวิตของคุณและอนาคตของคุณ
ดังนั้นในขณะที่อาจมีบางคนหรือข้อความที่กำหนดบางอย่างออกมาซึ่งดูเหมือนจะค่อนข้างแย่ที่บอกคุณถึงวิธีการรู้สึกเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ที่ไม่ได้วางแผนไว้นี่คือสิ่งที่ฉันรู้จากประสบการณ์ นี่คือสิ่งที่ฉันคิดว่าผู้หญิง ทุก คนควรรู้เมื่อเธอดูถูกและเห็นเส้นขนานสองเส้นที่เธอไม่ได้วางแผนที่จะเห็น:
คุณไม่ได้โดดเดี่ยว
ตามที่ Guttmacher Institute เกือบครึ่งหนึ่ง (หรือ 45 เปอร์เซ็นต์) ของการตั้งครรภ์ 6.1 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาในปี 2011 นั้นเป็นการตั้งครรภ์โดยไม่ตั้งใจ นั่นคือการตั้งครรภ์มากกว่า 2.8 ล้านครั้งที่ไม่ได้วางแผน
ในบรรดาการตั้งครรภ์โดยไม่ตั้งใจนั้น 27 เปอร์เซ็นต์นั้น“ ผิดพลาด” หมายความว่าผู้หญิงต้องการจะตั้งครรภ์ในที่สุด ส่วนที่เหลืออีกร้อยละ 18 เป็นการตั้งครรภ์ที่ไม่ต้องการหมายความว่าผู้หญิงไม่ต้องการตั้งครรภ์ ไม่ใช่ในเวลาใดและในอนาคต
ใช่ sh * t เกิดขึ้น คุณไม่ได้อยู่คนเดียวอย่างแน่นอน คุณไม่ใช่ "คนโง่" คุณไม่ใช่คนงี่เง่าและคุณไม่ใช่คนผิด สิ่งที่เพิ่งเกิดขึ้น
ชีวิตของคุณไม่จบ …
เมื่อฉันพบว่าฉันท้องโดยไม่คาดคิด "คนรู้จัก" สองสามคนและผู้คนที่ไม่ได้อยู่ในชีวิตของฉันอีกต่อไป - หรือเพียงแค่อยู่ในเขตชานเมืองของชีวิตของฉันดูจากระยะไกลด้วยสื่อสังคมออนไลน์ - กล่าวว่าชีวิตของฉัน " ฉันจะไม่สามารถทำงานต่อไปได้ ฉันจะไม่สามารถมีชีวิตทางสังคมที่ฉันได้เพลิดเพลินไปกับ; ฉันไม่สามารถทำอะไรได้มากเลยถ้ามันไม่เกี่ยวข้องกับการอยู่บ้านและดูแลลูก
พูดเกี่ยวกับวิธีคิดที่ล้าสมัย ผู้หญิงจำนวนมากมีลูกทำงานใช้เวลาอยู่กับเพื่อนออกไปนอกบ้านและชีวิตที่สมบูรณ์
… และมันไม่ใช่ความผิดพลาด …
การตั้งครรภ์ที่ไม่ได้วางแผนไม่ได้เป็นความผิดพลาดเพราะไม่จำเป็นต้องเป็น บางครั้งการตั้งครรภ์เกิดขึ้น คุณสามารถทำทุกอย่าง "ถูกต้อง" และควบคุมการเกิดทั้งหมดที่มีอยู่และสิ่งที่เพิ่งเกิดขึ้น
ครั้งแรกที่ฉันตั้งครรภ์ฉันอยู่ในการคุมกำเนิด - ฉันยังทานยาปฏิชีวนะที่ทำให้การคุมกำเนิดของฉันไร้ประโยชน์ สิ่งต่าง ๆ เกิดขึ้นและไม่ใช่ความผิดพลาดเพราะไม่มีความผิด คุณจะไม่ตำหนิ คู่ของคุณหรือบุคคลที่มีส่วนในการตั้งครรภ์ที่ไม่ได้วางแผนไว้จะไม่ถูกตำหนิ
… เพราะคุณมีตัวเลือก
การตั้งครรภ์ที่ไม่ได้วางแผนไม่ใช่จุดจบของโลกหรือจุดจบของชีวิตหรือความผิดพลาดเพราะคุณมีทางเลือก เพียงเพราะคุณรู้ว่าคุณท้องไม่ได้แปลว่าคุณต้องตั้งครรภ์อยู่ การทำแท้งเป็นสิ่งถูกกฎหมายในประเทศนี้และผู้หญิง 1 ใน 3 จะมีการทำแท้งในช่วงชีวิตของพวกเขา ขึ้นอยู่กับว่าคุณอาศัยอยู่ที่ไหนและสถานะทางเศรษฐกิจและสังคมของคุณการทำแท้งอาจเป็นเรื่องยากและคุณต้องผ่านช่องโหว่ที่ไม่จำเป็นเช่นการให้คำปรึกษาที่จำเป็นระยะเวลาการรอคอย 72 หรือการขับรถนาน ๆ ปิดคลินิกที่ใกล้ที่สุดคือสถานที่ที่คุณอยู่ - แต่คุณไม่ต้องตั้งครรภ์หากคุณไม่ต้องการ
การตั้งครรภ์เป็นทางเลือก แม้ว่าคุณจะไม่ได้วางแผนการตั้งครรภ์คุณมีทางเลือกว่าจะตั้งครรภ์หรือไม่ ครั้งแรกที่ฉันตั้งครรภ์โดยไม่คาดคิดฉันรู้ว่าฉันไม่ต้องการเป็นแม่ (และนั่นคือด้านการเงินอารมณ์และทุกแง่มุมอื่น ๆ ในชีวิตของฉันฉัน ไม่ สามารถเป็นแม่ได้) ฉันสิ้นสุดการตั้งครรภ์และมันเป็นการตัดสินใจที่ดีที่สุดที่ฉันเคยทำเพื่อตัวเองในอนาคตของฉันคู่หูของฉันในอนาคตของเขาและปรากฏว่าครอบครัวในอนาคตของฉัน
ตอนนี้หลายปีต่อมาฉันเป็นแม่ของลูกชายวัยสองขวบที่ยอดเยี่ยมมีความมั่นคงทางการเงินและมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ ฉันตัดสินใจเมื่อฉันต้องการจะตั้งครรภ์และกลายเป็นแม่และผู้หญิงทุกคนควรได้รับการตัดสินใจด้วยตัวเอง
คุณไม่จำเป็นต้องมองว่าเป็น "พร" เช่นกัน
ฉันไม่เห็นว่าการตั้งครรภ์โดยไม่ได้วางแผนเป็นพร ไม่ใช่ตอนแรก ฉันต้องชั่งน้ำหนักตัวเลือกของฉันพูดคุยกับคู่ของฉันตัดสินใจว่านี่เป็นสิ่งที่ฉันสามารถจัดการได้ในขณะที่รักษาอาชีพของฉันและด้านอื่น ๆ ของชีวิตที่ฉันให้ความสำคัญความรักความรักความต้องการและสมควร
คุณไม่ต้องตื่นเต้น …
ปฏิกิริยาเริ่มแรกของการตั้งครรภ์ที่ไม่ได้วางแผนไว้นั้นไม่มีผลกับชนิดของแม่ที่คุณจะเป็น เชื่อใจฉัน
ฉันกลัวสับสนไม่แน่ใจและเสียใจเกือบเมื่อพบว่าฉันท้องกับลูกชายของฉัน ตอนนี้? ตอนนี้เขามีความสุขแข็งแรงและเจริญรุ่งเรือง ฉันไม่ใช่แม่ที่ไม่ดีเพียงเพราะปฏิกิริยาแรกของฉันต่อการตั้งครรภ์ไม่ใช่ "ไชโย!" ช่วงเวลาที่เปลี่ยนแปลงชีวิตที่ยิ่งใหญ่สมควรได้รับและมักจะต้องใช้เวลาสักครู่ในการหยุดชั่วครู่ไตร่ตรองและแม้แต่ความกลัวที่เข้าใจได้
… เพราะมันน่าตกใจและน่ากลัว ….
อย่าทำผิดเรากำลังพูดถึงการตั้งครรภ์ที่นี่ เรากำลังพูดถึงความเป็นพ่อแม่ เรากำลังพูดถึงความมุ่งมั่นตลอดชีวิต นั่นคือมันฝรั่งขนาดใหญ่เพื่อนของฉัน ที่ท่วมท้น ไม่เป็นไรถ้าคุณตกใจและกลัวและไม่มีปฏิกิริยาตอบโต้สื่อที่สร้างความสุขและความตื่นเต้นอย่างสมบูรณ์ คุณไม่มีข้อผูกมัดที่จะเสแสร้งความสุขเพียงเพราะคุณเป็นผู้หญิงและเพียงเพราะคุณท้อง การตั้งครรภ์ไม่ใช่จุดจบของชีวิตผู้หญิงดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องทำตามบทบาททางสังคมที่กำหนดไว้ล่วงหน้าในฐานะผู้ล่อลวงแม้ว่าคนอื่นจะคิดอย่างแท้จริง
นี่คือชีวิตของคุณและมันจะเป็นชีวิตของคุณที่เปลี่ยนแปลง คุณจะรู้สึกว่าอะไรก็ตามที่คุณต้องการและต้องการและจบลงด้วยความรู้สึก
… แต่คุณได้รับอนุญาตให้ตื่นเต้นแม้ว่าคุณจะไม่ได้วางแผนการตั้งครรภ์
แน่นอนในเวลาเดียวกันคุณไม่ต้องรู้สึกเสียใจหรือกลัวหากนั่นไม่ใช่ปฏิกิริยาเริ่มต้นของคุณ คุณไม่ต้องวางแผนอะไรให้ตื่นเต้นที่มีบางอย่างเกิดขึ้น หากคุณมีความสุขและตื่นเต้นสุด ๆ จงมีความสุขและตื่นเต้นสุด ๆ !
โดยทั่วไปสิ่งที่คุณรู้สึกว่าเป็นปกติถูกต้องและคุ้มค่าของการแสดงออก
จริงๆแล้วไม่มีใครเลยที่จะบอกความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ที่คุณไม่ได้วางแผนไว้ (หรือเรื่องอื่นใด) หากคุณกลัวคุณควรได้รับการสนับสนุน หากคุณตื่นเต้นคุณควรได้รับการสนับสนุน สิ่งที่คุณรู้สึกว่าเป็นของคุณเองและไม่ควรมีใครตัดสินทำให้อับอายหรือประณามคุณ ไม่มีใครควรบอกคุณว่าคุณควรรู้สึกอย่างไรและไม่มีใครควรบอกคุณว่าสิ่งที่คุณรู้สึกผิด
นี่เป็นประสบการณ์ของคุณที่จะมีชีวิตอยู่และไม่มีใครที่จะอยู่เพื่อคุณ
หากคุณไม่ได้แต่งงานคุณไม่ต้องรีบเร่งในการแต่งงาน
เมื่อคู่ของฉันและฉันพบว่าเราท้องหลายคนเริ่มถามเราเมื่อเราวางแผนที่จะแต่งงาน ไม่ใช่ ถ้า เมื่อไหร่ มันเป็นข้อสรุปมาก่อนนี้เพราะเราจะมีลูกด้วยกัน
Nope
เราไม่ได้แต่งงานก่อนลูกชายของเราเกิดและเราไม่ได้แต่งงานหลังจากนั้นเช่นกัน เรายังไม่ได้แต่งงานและลูกชายของเรามีอายุมากกว่าสองปี การแต่งงานไม่ใช่ข้อกำหนดของการให้กำเนิดที่จำเป็นและการให้กำเนิดไม่ใช่สิ่งที่ตามหลังการแต่งงานเสมอไป คู่รักจำนวนมากไม่เคยแต่งงาน แต่เลี้ยงลูกหรือลูกด้วยกัน คู่รักที่แต่งงานแล้วจำนวนมากไม่เคยมีลูกเพราะพวกเขาไม่สามารถหรือไม่ต้องการ
คุณไม่ต้องอธิบายว่าคุณตั้งครรภ์ได้อย่างไร
คุณไม่จำเป็นต้องพูดถึงรายละเอียดเกี่ยวกับการคุมกำเนิดที่ล้มเหลวหรือถุงยางอนามัยหรือไดอะแฟรมหรือ IUDs หรืออย่างอื่น มันไม่มีใครทำธุรกิจ คุณไม่จำเป็นต้องพูดว่าคุณกินยาคุมกำเนิดได้อย่างยอดเยี่ยมแค่ไหนในแต่ละวันหรือว่าคุณน่ากลัวแค่ไหน มันไม่ใช่เรื่องของใครอีกแล้ว
ทุกคนรู้ว่าทารกถูกสร้างขึ้นมาอย่างไร ไม่จำเป็นต้องอธิบายว่าคุณท้องได้อย่างไร
คุณไม่ต้องซ่อนการตั้งครรภ์ …
คุณไม่ต้องปิดบังความจริงที่ว่าคุณท้องเพียงเพราะการตั้งครรภ์ของคุณไม่ได้อยู่ในแผนขั้นต้นของคุณ หากคุณรู้สึกปลอดภัยและสะดวกสบายในการทำเช่นนั้นและถ้าเป็นสิ่งที่คุณ ต้องการ จะทำคุณควรแสดงการตั้งครรภ์ของคุณต่อไป คุณไม่จำเป็นต้องทำตัวเหมือนการตั้งครรภ์ของคุณเป็นเรื่องน่าละอาย มันไม่ใช่
… แต่คุณไม่จำเป็นต้องประกาศอย่างใดอย่างหนึ่ง
แน่นอนคุณไม่ต้องประกาศใหญ่เกี่ยวกับการตั้งครรภ์ของคุณด้วย หากคุณไม่ต้องการให้ใครรู้อย่าบอกใคร คุณไม่ต้องโชว์ท้องหรือบอกใครว่าคุณกำลังท้องถ้าคุณไม่ต้องการ นี่คือร่างกายของคุณดังนั้นมันขึ้นอยู่กับคุณว่าคุณจัดการกับการตั้งครรภ์ของคุณอย่างไร อะไรก็ตามที่คุณสะดวกสบายที่สุด อะไรก็ตามที่ทำให้คุณรู้สึกได้รับการสนับสนุนและมีอำนาจมากที่สุด อะไรก็ตามที่เหมาะกับสถานการณ์เฉพาะของคุณคือสิ่งที่คุณควรทำ
สิ่งที่คุณตัดสินใจที่จะทำมันก็จะโอเค
หากคุณตัดสินใจยุติการตั้งครรภ์ที่ไม่ต้องการคุณจะต้องตกลง
หากคุณตัดสินใจที่จะก้าวไปข้างหน้ากับการตั้งครรภ์ของคุณคุณจะต้องตกลง
ฉันรู้ว่าฉันรู้ว่า; ฉันคิดว่าไม่น่าเชื่อ ท้ายที่สุดฉันไม่รู้คุณที่รักผู้อ่านและคุณไม่รู้จักฉัน อย่างไรก็ตามจากประสบการณ์ของฉันเอง - ในฐานะผู้หญิงที่เคยทำแท้งและมีลูก - ฉันสามารถบอกคุณได้ว่าฉันตกลงหลังจากประสบการณ์ ทั้งสอง ล้อมรอบตัวเองกับคนที่รักคุณสนับสนุนคุณและสนับสนุนคุณและคุณจะสบายดี ตื่นเต้นเกี่ยวกับการตั้งครรภ์ของคุณหรือไม่ นี่คือร่างกายของคุณ มันเป็นชีวิตของคุณ. คุณเป็นผู้ควบคุม มันขึ้นอยู่กับคุณ.
