สารบัญ:
- 1. สนับสนุนผู้หญิงคนอื่น ๆ
- 2. บริษัท วิจัยสตรี
- 3. สนับสนุนธุรกิจที่เป็นเจ้าของหญิง
- 4. ถามคำถาม
- 5. ให้การศึกษาด้วยตนเอง
- 6. ปรับปรุงอยู่
- 7. เรียนรู้ที่จะบอกว่าไม่มี
- 8. โอบกอดอารมณ์ของคุณ
- 9. หยุดขอโทษโดยไม่มีเหตุผล
- 10. รักช่วงเวลาของคุณ
- 11. อย่าตัดสินผู้หญิงคนอื่น
- 12. จงเป็นพันธมิตร
- 13. ผู้ให้คำปรึกษาเด็กสาว
- 14. ยอมรับข้อบกพร่องของคุณ
- 15. เคารพตัวเอง
เมื่อปีที่ผ่านมาใกล้จะต้องทำให้รายการเติบโตขึ้นไปที่โรงยิมกินผักมากขึ้นใช้เงินน้อยลง - คุณรู้ว่ามันจะไปอย่างไร แต่การปรับปรุงตัวเองให้ดีขึ้นในปีใหม่ไม่จำเป็นต้อง จำกัด เฉพาะเป้าหมายดั้งเดิม ทำไมไม่ลองมองข้ามความละเอียดของสตรีนิยมในปีใหม่ที่สามารถเพิ่มศักยภาพให้กับปี 2560 ได้มันเป็นสิ่งที่โลกต้องการหลังจากหนึ่งปีแห่งความโกลาหล
ท้ายที่สุดสตรีนิยมสามารถเติมเต็มเป้าหมายของคุณในวิธีที่ดีที่สุด การสนับสนุนจากเพื่อนผู้หญิงสามารถทำสิ่งมหัศจรรย์ให้คุณได้ สตรียังมุ่งเน้นที่การกระทำของคุณช่วยให้คุณมีสติมากขึ้นเกี่ยวกับวิธีที่คุณปฏิบัติต่อตัวเองและผู้อื่น และจากนั้นก็มีแนวคิดเกี่ยวกับการเคารพตนเองการฝึกฝนที่สามารถส่งผลดีต่อความสัมพันธ์อาชีพและสุขภาพโดยรวมของคุณ โดยพื้นฐานแล้วทุกอย่างเกี่ยวกับการเป็นผู้หญิงที่มีพลังในหลายทาง
ด้วยมติปีใหม่สตรีนิยมคุณจะสามารถให้เกียรติผู้หญิงได้ทุกที่ สิ่งสำคัญคือเป้าหมายส่วนใหญ่เหล่านี้เป็นการปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง ซึ่งหมายความว่าเป้าหมายขนาดเล็กและสมจริงสร้างความแตกต่างอย่างมาก และเนื่องจากขบวนการเรียกร้องสิทธิสตรีได้มีการเคลื่อนไหวครั้งสำคัญดังนั้นจึงไม่ช้าลงในเร็ว ๆ นี้ ด้วยเป้าหมายในแบบสตรีนิยมเหล่านี้เราทุกคนสามารถทำงานร่วมกันเพื่อช่วยทำให้บางสิ่งบางอย่างในปี 2560 จำได้ มาทำสิ่งนี้ผู้หญิง (และสุภาพบุรุษ - เพราะสตรีนิยมรู้ว่าไม่มีอุปสรรคทางเพศ)
1. สนับสนุนผู้หญิงคนอื่น ๆ
นี่อาจเป็นคุณค่าที่สำคัญที่สุดของขบวนการเรียกร้องสิทธิสตรี การสนับสนุนสามารถไปได้ไกลและมีหลายรูปแบบ ผู้หญิงชมเชยมากกว่าภาพลักษณ์ของพวกเขา กระตุ้นให้ผู้หญิงออกไปทำในสิ่งที่ต้องการ ให้ผู้หญิงสูงห้าคนสุ่มเมื่อเธอทำอะไรที่เท่ห์สุด ๆ เตือนตัวเองว่านี่ไม่ใช่การแข่งขัน เราต้องเติบโตและเติบโตไปด้วยกัน
2. บริษัท วิจัยสตรี
ในฐานะผู้บริโภคการซื้อของคุณมีผลกระทบมากกว่าที่คุณคิด พยายามเรียนรู้ว่า บริษัท และแบรนด์ใดมีความเชื่อแบบสตรีนิยมเช่นเดียวกับคุณ ด้วยวิธีนี้คุณสามารถคำนึงถึงการซื้อของคุณในปี 2560 (และอื่น ๆ) ตัวอย่างเช่น Oreo และ Expedia เป็นแบรนด์หลักที่สนับสนุนการแต่งงานของเกย์ ในทางกลับกัน Hobby Lobby ปฏิเสธที่จะครอบคลุมการคุมกำเนิด
3. สนับสนุนธุรกิจที่เป็นเจ้าของหญิง
ในขณะที่คุณอยู่ในนั้นลองซื้อจากธุรกิจอิสระขนาดเล็กที่เป็นของผู้หญิง นี่เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเพิ่มศักยภาพให้กับหัวหน้าผู้หญิงทั่วโลก ไม่ทราบว่าจะเริ่มอย่างไร ลองเรียกดู Etsy และ Instagram เพื่อหาเจ้าของธุรกิจหญิง
4. ถามคำถาม
จากเพศสู่การแข่งขันปี 2559 เป็นปีแห่งการอภิปราย มันก็วุ่นวายเหมือนกัน แต่มันอาจเป็นสิ่งที่เราต้องการเพื่อเริ่มการสนทนาที่ก้าวหน้า รักษาไฟให้คงอยู่ด้วยการถามคำถามที่ท้าทายตัวเองและผู้อื่น พักสงสัยและอย่ารั้งอะไรไว้
5. ให้การศึกษาด้วยตนเอง
ความรู้คือพลังผู้หญิง ทำให้มันกลายเป็นเชื้อเพลิงในประวัติศาสตร์สตรี, บันทึกความทรงจำและทุกสิ่งในระหว่าง สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจการเคลื่อนไหวเจริญและเติบโต สารคดีและหนังสือเป็นจุดเริ่มต้นที่ยอดเยี่ยม
6. ปรับปรุงอยู่
นี่ขึ้นอยู่กับการให้การศึกษาด้วยตัวเอง ในโลกที่มีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลาเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องติดตามข่าวสารล่าสุดเกี่ยวกับสตรีนิยม อ่านนโยบายประเด็นและการเคลื่อนไหวที่ส่งผลกระทบต่อผู้หญิง เว็บไซต์นักกิจกรรมและโซเชียลมีเดียเป็นจุดเริ่มต้นที่ยอดเยี่ยม การอยู่ในความรู้มีความสำคัญต่อการเคลื่อนไหวในปี 2560
7. เรียนรู้ที่จะบอกว่าไม่มี
เรื่องนี้พูดง่ายกว่าทำ แต่การฝึกฝนเล็กน้อยทุกเรื่อง ภาระหน้าที่ของผู้หญิงในการพูดว่า "ใช่" นั้นเป็นเรื่องจริงมาก ตัดสินใจอย่างมีสติที่จะพูดว่า "ไม่" เมื่อคุณไม่เห็นด้วยกับใครบางคนหรือต้องการทำอะไรสักอย่าง สิ่งนี้สามารถเป็นอะไรก็ได้สำหรับงานที่คุณไม่ต้องการให้เป็นวันที่ที่คุณไม่ได้พูดถึง
8. โอบกอดอารมณ์ของคุณ
บ่อยครั้งที่ผู้หญิงถูกตรึงโดยอัตโนมัติว่า "บ้า" เมื่อพวกเขาแสดงอารมณ์ ในกรณีอื่น ๆ "ช่วงเวลาของเดือนนั้น" เป็นคำตำหนิ ง่ายที่จะรู้สึกผิด แต่เมื่อความรู้สึกเป็นเรื่องปกติของการเป็นมนุษย์นี่ไม่ควรเป็นอย่างนั้น ให้ฝึกฝนกอดอารมณ์เหล่านี้แทน รับทราบช่วงเวลาเพราะเป็นส่วนหนึ่งของสิ่งที่คุณเป็น
9. หยุดขอโทษโดยไม่มีเหตุผล
ความเชื่อที่สำคัญของสตรีนิยมคือผู้หญิงไม่ควรขอโทษในเรื่องง่าย ๆ สิ่งนี้สามารถเป็นอะไรก็ได้ตั้งแต่การติดตามโปรโมชันนั้นไปจนถึงการถามคำถาม ฉันหมายความว่าคุณไม่ควรเสียใจกับสิ่งที่อยู่ในใจของคุณ ต้องการแรงบันดาลใจบ้างไหม? ลองดูโฆษณาสตรีที่มีประสิทธิภาพนี้โดย Pantene
10. รักช่วงเวลาของคุณ
น้าฟลอาจซับซ้อน แต่เธอมีความเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัวของร่างกายผู้หญิง ประจำเดือนหมายความว่าร่างกายของคุณแข็งแรง และแม้ว่าแม่ไม่ได้อยู่ในวาระการประชุมของคุณคุณไม่สามารถปฏิเสธความงามของความสามารถในการสืบพันธุ์ของคุณ การโอบกอดช่วงเวลาของคุณนั้นมาพร้อมกับการโอบกอดร่างกายของคุณ
11. อย่าตัดสินผู้หญิงคนอื่น
ตั้งแต่เสื้อผ้าจนถึงนิสัยการใช้ชีวิตทุกคนมีวิถีชีวิตที่แตกต่างกัน แปลกใจที่จะถูกโยนออกไปได้ง่ายเมื่อมีคนอื่นทำเรื่องแบบนี้ แทนที่จะปล่อยให้การตัดสินใจที่ไม่ได้สติได้รับสิ่งที่ดีที่สุดจากคุณจงกระตือรือร้นเกี่ยวกับการยอมรับ ถ้ามันทำให้เธอมีความสุขและเธอไม่ได้ทำร้ายใครทำไมไม่ปล่อยให้เธอเป็นแบบนั้น?
12. จงเป็นพันธมิตร
ในช่วงหลายปีที่ผ่านมาแนวคิดของการเป็นพันธมิตรได้รับความสนใจมากขึ้นเรื่อย ๆ สิ่งนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งในช่วงเวลาแห่งความขัดแย้งทางการเมืองและสังคม หากใครบางคนกำลังถูกคุกคามอย่าเพิกเฉย นี่หมายความว่าคุณต้องขว้างหมัด? ไม่อย่างแน่นอน. เพียงแค่ขึ้นอยู่กับบุคคลนั้นและกลายเป็นเพื่อนใหม่ของพวกเขาสามารถแก้ไขสถานการณ์โดยสิ้นเชิง
13. ผู้ให้คำปรึกษาเด็กสาว
ขบวนการเรียกร้องสิทธิสตรียังคงมีอยู่ต่อไปอีกนาน ช่วยผู้หญิงยุคใหม่เตะก้นครั้งใหญ่ด้วยการเป็นที่ปรึกษาให้กับเด็กสาวในชีวิตของคุณ สามารถเป็นใครก็ได้จากเพื่อนในครอบครัวถึงลูกสาวของคุณเอง แม้แต่การให้กำลังใจหรือชื่นชมคนแปลกหน้าสักสองสามคำก็สามารถสร้างความแตกต่างได้อย่างมาก
14. ยอมรับข้อบกพร่องของคุณ
ในวัฒนธรรมที่ผู้หญิงถูกกดดันให้มองไปทางใดทางหนึ่งแนวโน้ม "ไม่มีเครื่องสำอาง" ในปี 2559 มีความสำคัญ และในฐานะที่เป็น Photoshop มากกว่าความคาดหวังเพียงผิวเผินของสังคมเป็นประเด็นร้อน มันแสดงให้เห็นว่าไม่มีใครสมบูรณ์แบบที่สุด ในปี 2560 ตั้งเป้าหมายฝึกฝนความรักตนเองโดยการโอบกอดทุกส่วนของร่างกาย
15. เคารพตัวเอง
สิ่งสำคัญของสตรีนิยมเกี่ยวกับการเคารพตนเอง ค่านี้สามารถส่องผ่านการแก้ปัญหาใด ๆ ในรายการนี้ จำไว้ว่าให้คุณและความเป็นอยู่ของคุณอยู่เสมอในแถวหน้าของทุกสถานการณ์ และตราบใดที่คุณไม่ได้ทำร้ายหรือดูหมิ่นบุคคลอื่นคุณก็ยังเป็นทอง มันเป็นสิ่งที่จะทำให้คุณเป็นดาราปี 2560
