สารบัญ:
- 1. นั่นมีเพียงคนเดียวสำหรับคุณ
- 2. สิ่งนั้นจะสมบูรณ์แบบกับเนื้อคู่ของคุณ
- 3. ความสัมพันธ์นั้นกับเนื้อคู่ของคุณไม่ทำงาน
- 4. ว่าคู่ของคุณไม่ใช่คนเดียวหากพวกเขาไม่อยู่ในจินตนาการของคุณ
- 5. ความสัมพันธ์นั้นกับเนื้อคู่ของคุณจะปราศจากความขัดแย้ง
- 6. ว่าคุณควรละเว้นปัญหาที่อาจเกิดขึ้นหากคุณคิดว่าพวกเขาเป็นเนื้อคู่ของคุณ
ความคิดของการมีเนื้อคู่คนหนึ่งอยู่ที่นั่นว่าคุณเหมาะสมอย่างสมบูรณ์แบบและใครที่คุณควรใช้ชีวิตด้วยถ้าเพียงคุณสามารถหาพวกเขาได้มันเป็นสิ่งที่ทำให้โกรธในบางวัฒนธรรม คุณเห็นมันเล่นซ้ำแล้วซ้ำอีกในรายการโทรทัศน์ในภาพยนตร์และในหนังสือเล่มโปรดของคุณ ปัญหาเดียวก็คือมีความเข้าใจผิดที่เป็นพิษเกี่ยวกับเนื้อคู่ที่ผู้คนจำนวนมากมีแนวโน้มที่จะไม่ใช้เวลาพูดคุยเกี่ยวกับให้คิดอยู่คนเดียว
ในขณะที่ความคิดเกี่ยวกับความสัมพันธ์กับคนที่เป็นเนื้อคู่ที่แท้จริงของคุณอาจฟังดูน่าดึงดูด - มีความโรแมนติกความสุขอันสุขสบายและไม่มีอะไรผิดพลาดเลย - มีความน่ากลัวและความรู้สึกที่ไม่เกี่ยวข้อง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณไม่คิดว่าคุณได้พบคุณแล้ว บางคนที่ซื้อแนวคิดของเนื้อคู่ได้กดดันตัวเองอย่างมากในการค้นหาบุคคลนั้นโดยคิดว่าถ้าพวกเขาค้นหาต่อไปในที่สุดพวกเขาก็จะพบพวกเขาและได้รับความสุขของตัวเองตลอดไป หนึ่งในหลาย ๆ ปัญหาเกี่ยวกับความคิดที่ว่ามีเพียงคนเดียวเท่านั้นที่มีให้คุณคือความสัมพันธ์ - เหมือนคนอื่น - ไม่สมบูรณ์หรือคาดเดาได้ดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องรู้ว่าสิ่งต่าง ๆ จะเกิดขึ้นได้อย่างไรเมื่อคุณพบใครบางคน ไม่ว่าคุณจะซื้อเข้ามาในความคิดหรือไม่ความเข้าใจผิดที่เป็นพิษเกี่ยวกับเนื้อคู่รับประกันอย่างน้อยการพิจารณาเล็กน้อย
1. นั่นมีเพียงคนเดียวสำหรับคุณ
Giphyแม้แต่ข้อเท็จจริงพื้นฐานที่ว่ามีเพียงคนเดียวที่อยู่ข้างนอกคุณนั่นก็เป็นความเข้าใจผิดที่เป็นพิษที่ผู้คนมีต่อโซลแมน "มุมมองธรรมดาและเงียบสงบของโซลเมทคือมีคนคนหนึ่งที่นั่นสำหรับคุณที่จะเติมเต็มทุกสิ่งที่คุณต้องการและหวังว่าและพวกเขาจะทำให้คุณสมบูรณ์เหมือนชิ้นส่วนปริศนาที่หายไป" นักจิตวิทยาคลินิกไมเคิล Alcee, PhD., บอก Romper ทางอีเมล "ความรักที่แท้จริง (และเนื้อคู่ที่แท้จริง) ไม่ได้เกี่ยวกับการค้นหา 'หนึ่ง' และ 'การเป็น' แต่เป็นการค้นหาวิธีใหม่และยืดหยุ่นในการสร้างและขยายตัวเข้าด้วยกันการเรียนรู้วิธีต่อสู้กับความท้าทายและพายุของ ชีวิตที่ไม่สมบูรณ์อย่างแท้จริงและในเบ้าหลอมนั้นทำให้บางสิ่งบางอย่างสวยงามด้วยกัน"
2. สิ่งนั้นจะสมบูรณ์แบบกับเนื้อคู่ของคุณ
Giphyหลายครั้งหนังสือภาพยนตร์และรายการทีวีที่จัดการกับแนวคิดของเนื้อคู่ทำให้มันดูราวกับว่าสิ่งต่าง ๆ สมบูรณ์แบบในความสัมพันธ์ของคุณถ้าพวกเขาเป็นคนที่คุณตั้งใจจะแบ่งปันชีวิตของคุณ นั่นเป็นปัญหาเพราะไม่มีความสัมพันธ์ที่สมบูรณ์แบบ “ ความคิดของเนื้อคู่อาจจะโรแมนติกมาก” Jonathan Bennett ที่ปรึกษาที่ได้รับการรับรองและโค้ชชีวิตการออกเดทและความสัมพันธ์บอกกับ Romper ทางอีเมล "แต่ถ้าคุณสร้างภาพในหัวของคุณมันอาจเป็นไปไม่ได้ที่ทุกคนจะมีชีวิตอยู่กับมันในชีวิตจริงอย่าปล่อยให้การค้นหาเนื้อคู่ของคุณทำให้คุณกลายเป็นคนดีที่อาจเหมาะสำหรับ คุณ แต่ไม่ใช่ 'สมบูรณ์แบบ'
3. ความสัมพันธ์นั้นกับเนื้อคู่ของคุณไม่ทำงาน
Giphy“ คุณอาจพบคู่ที่สมบูรณ์แบบที่สุดในโลก แต่มันไม่ได้หมายความว่าทุกสิ่งในความสัมพันธ์จะมีชีวิตอยู่ในอุดมคติของภาพยนตร์ดิสนีย์” เบนเน็ตต์กล่าว "การเป็นโซลเมทไม่ได้หมายความว่าความสัมพันธ์ของคุณสมบูรณ์แบบ" ไม่ว่าความสัมพันธ์จะเป็นอะไรอย่างน้อยก็ต้องใช้ความพยายามบ้าง การทำเวลาโดยเจตนาสำหรับการเดทและการใช้เวลาร่วมกันยังคงมีความสำคัญต่อเนื้อคู่ของคุณ มันไม่เพียงเกิดขึ้น
4. ว่าคู่ของคุณไม่ใช่คนเดียวหากพวกเขาไม่อยู่ในจินตนาการของคุณ
Giphyเนื่องจากอุดมคติทางวัฒนธรรมที่อยู่รอบ ๆ แนวคิดของเนื้อคู่จึงสามารถสร้างความสัมพันธ์ในหัวของคุณได้ง่ายขึ้นโดยคิดว่าบุคคลนั้นจะเข้ากับทุกสิ่งในรายการของคุณหรือความสัมพันธ์ของคุณจะเป็นไปตามแผนที่วางไว้เสมอ น่าเสียดายเพราะมันไม่ใช่วิธีการใช้งานในชีวิตจริงที่สามารถทำให้คุณล้มเหลว Rosalind Sedacca, CLC, โค้ชนัดเดทและความสัมพันธ์, ผู้แต่งและโฮสต์พอดแคสต์บอก Romper ทางอีเมลว่ามันสามารถสร้างความผิดหวังได้มากมายเมื่อบุคคลนั้นไม่สามารถมีชีวิตอยู่กับจินตนาการในหัวของคุณ คุณอาจสิ้นสุดความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและความรักอย่างสมบูรณ์แบบโดยคิดว่าพวกเขาไม่ใช่เนื้อคู่ของคุณเพราะทุกอย่างไม่ใช่วิธีที่คุณเห็นในภาพยนตร์แนวโรแมนติก ไม่ดี.
5. ความสัมพันธ์นั้นกับเนื้อคู่ของคุณจะปราศจากความขัดแย้ง
Giphy"บุคคลที่ยึดมั่นในความเชื่อที่ว่ามีคนคนหนึ่งสำหรับพวกเขามักจะเข้าใจผิดขัดแย้งหรือความแตกต่างของความคิดเห็นในความสัมพันธ์เป็นตัวบ่งชี้ว่าคนที่พวกเขาเลือกไม่ใช่ 'คน' 'Silvia M. Dutchevici, LCSW ประธาน และผู้ก่อตั้ง Critical Therapy Center บอกกับ Romper ทางอีเมล แทนที่จะเรียนรู้ที่จะอยู่กับคนอื่นพวกเขามักคิดว่าพวกเขาไม่ได้พบคนที่ใช่ อีกครั้งที่อาจส่งผลให้คุณยุติความสัมพันธ์ที่ดีสำหรับคุณเพราะคุณตีความความขัดแย้งที่ไม่ตรงกันเป็นสัญญาณว่าคุณสองคนไม่ควรอยู่ด้วยกัน
6. ว่าคุณควรละเว้นปัญหาที่อาจเกิดขึ้นหากคุณคิดว่าพวกเขาเป็นเนื้อคู่ของคุณ
Giphyในบางกรณีแนวคิดของการมีเนื้อคู่หนึ่งตัวสำหรับทุกคนสามารถส่งผลให้คนที่อยู่ในความสัมพันธ์ที่เป็นอันตรายเป็นพิษและไม่เหมาะสมเพราะพวกเขาคิดว่าคนที่พวกเขาอยู่ด้วยเป็นเนื้อคู่ของพวกเขา "เมื่อเราเริ่มที่จะมุ่งเน้นไปที่คนที่เป็นเนื้อคู่มากเกินไปเราก็จะสามารถติดอยู่ในจินตนาการและความมหัศจรรย์ของการประชุม 'หนึ่ง' ที่เราพลาดในธงสีแดงและสามารถประเมินสถานการณ์ได้อย่างแม่นยำ" ดร. Joy Harden Bradford, Ph.D. นักจิตวิทยาที่มีใบอนุญาตแจ้งกับ Romper ทางอีเมล หากความสัมพันธ์นั้นไม่ดีต่อสุขภาพพวกเขาไม่ใช่คนรักของคุณ
บางครั้งมันอาจเป็นเรื่องยากที่จะเห็นมันในเวลานั้น แต่นั่นเป็นส่วนหนึ่งของปัญหากับความคิดที่ว่ามีเพียงคนเดียวสำหรับคุณในตอนแรก
ลองดูวิดีโอชุดใหม่ของ Romper เรื่อง Bearing The Motherload ซึ่งผู้ปกครองที่ไม่เห็นด้วยจากปัญหาต่าง ๆ นั่งลงกับผู้ไกล่เกลี่ยและพูดคุยเกี่ยวกับวิธีการสนับสนุน (และไม่ตัดสิน) มุมมองการเป็นพ่อแม่ของกันและกัน ใหม่ตอนออกอากาศวันจันทร์บน Facebook
