6 วิธีเทศกาลวันหยุดส่งผลกระทบต่อการแต่งงานของคุณตามที่ผู้เชี่ยวชาญ

หากคุณเป็นผู้เฝ้าดูอย่างไม่สะทกสะท้านของภาพยนตร์ฮอลิเดย์ตลอดชีวิตและ Hallmark Channel คุณรู้ค่อนข้างดีว่านี่เป็นฤดูกาลที่โรแมนติกใหม่สามารถเติบโตภายใต้ต้นสนที่ปกคลุมไปด้วยหิมะหรือท่ามกลางแสงไฟระยิบระยับ แต่สำหรับพวกเราที่แต่งงานแล้วเราอาจไม่ทราบว่าวันหยุดจะมีผลต่อการแต่งงาน … ทั้งดีขึ้นและแย่ลง

ช่วงเวลาที่วิเศษที่สุดของปีนี้ยังมาพร้อมกับความเครียดและความคาดหวังของคู่รักเช่นการใช้จ่ายเท่าไหร่ประเพณีที่จะรักษาครอบครัวที่ต้องไปเยี่ยมชมวิธีการเป็นพ่อแม่ที่มีประสิทธิภาพเมื่อลูกของคุณถูกสะกดจิตด้วยขนมหวานและความคาดหวัง “ นอกจากนี้ยังมีความคาดหวังที่คุณไม่ได้พูดกันซึ่งอาจทำให้เกิดความผิดหวังและความแตกแยก” นักจิตวิทยา Nikki Martinez, Psy.D บอก HuffPost

นักวิทยาศาสตร์สังคมและนักจิตวิทยาได้ศึกษาประเด็นต่าง ๆ รอบการแต่งงานและวันหยุดฤดูหนาวและการค้นพบของพวกเขายืนยันสิ่งที่คุณอาจสงสัยแล้ว: การหมุนวนเดือนธันวาคมสามารถนำคุณเข้าใกล้กันมากขึ้นหรือนำสายพันธุ์ความสัมพันธ์ที่อยู่ใต้พื้นผิว. การรู้ว่างานวิจัยเกี่ยวกับการแต่งงานในเวลานี้จะช่วยให้คุณตระหนักถึงปัญหาที่เกิดขึ้นและทำงานร่วมกับคู่ของคุณเพื่อแก้ไขปัญหาเหล่านั้น นอกจากนี้ยังสามารถช่วยให้รู้ว่าเมื่อคุณทั้งคู่อยู่ในหน้าเดียวกันคุณ จะได้ สัมผัสกับบางสิ่งบางอย่างที่ใกล้เคียงกับวันหยุดสไตล์ Hallm ​​ark

1. การให้ของขวัญสามารถเพิ่มความรักได้

Giphy

โปรดจำไว้ว่าเรื่องราวของ O. Henry ที่แสนหวาน "The Gift of the Magi" ซึ่งคู่บ่าวสาวที่ยากจนคู่หนึ่งขายสมบัติล้ำค่าที่สุดของพวกเขาเพื่อซื้อของขวัญวันคริสต์มาส ปรากฎว่านายเฮนรีพูดถูก จากการศึกษาที่จัดทำโดย Elizabeth W. Dunn และ Lara B. Aknin จาก University of British Columbia รวมถึง Michael I. Norton จาก Harvard Business School ผู้ใช้จ่ายเงินกับคนอื่นมีความสุขมากกว่าคนที่ใช้เงินด้วยตนเอง ดังนั้นไปข้างหน้าและ splurge กันเล็กน้อยถ้าคุณสามารถ; มันจะเพิ่มระดับความสุขของคุณและทำให้วันหยุดพักผ่อนสำหรับคุณทั้งคู่

2. คู่รัก Interfaith สามารถรู้สึกฉีกขาด

มากกว่าครึ่งหนึ่งของชาวยิวอเมริกันแต่งงานนอกความเชื่อแนวโน้มที่เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในช่วง 40 ปีที่ผ่านมาจากการศึกษาของ Pew Research สิ่งที่ไม่ได้เปลี่ยนไปในช่วงหลายปีที่ผ่านมา: "ธันวาคม Dilemma" หรือที่รู้จักกันอีกอย่างหนึ่งว่าเป็นช่วงเวลาที่คู่รักที่มีความเชื่อต่างอภิปรายกันว่าจะให้เกียรติ Hanukkah และคริสต์มาสได้อย่างไร แม้แต่คู่สมรสที่ไม่ได้นับถือศาสนาก็สามารถรู้สึกถึงการสร้างพิธีกรรมในวัยเด็กของตนเองขึ้นมาใหม่ซึ่งอาจนำไปสู่ความขัดแย้งและความขุ่นเคืองใจ กุญแจสำคัญในการรักษาขนบธรรมเนียมประเพณีและการแต่งงานให้เข้มแข็ง: อย่าพยายามทำให้ยุ่งเหยิงในช่วงวันหยุดสองวัน Keren McGinity รองศาสตราจารย์และผู้ร่วมงานวิจัยของสถาบัน Hadassah-Brandeis แนะนำ “ ด้วยการตระหนักถึงความแตกต่างเกี่ยวกับวันหยุดและประเพณีคู่แต่งงานที่ศรัทธาสามารถสร้างการเฉลิมฉลองที่แท้จริง” เธอบอก Brandeis.com

3. นิสัยการใช้จ่ายของคุณอาจทำให้การแต่งงานของคุณแย่ลง

Giphy

ในทางกลับกันอย่าไปลงน้ำให้ของขวัญหากเงินแน่น หากคุณเป็นนักช้อปในช่วงวันหยุดที่ยากจนต้องไปที่เครื่องส่งคูปองหรือถ้าคุณเป็นคนที่กังวลเรื่องตั๋วเงินหลังจากที่คู่สมรสของคุณกลับมาจากห้างสรรพสินค้า จากการสำรวจของ SunTrust Bank จัดทำโดยโพลแฮร์ริส 35% ของคู่รักที่รายงานความรู้สึกเครียดในการเป็นหุ้นส่วนกล่าวว่าเงินอยู่เบื้องหลังปัญหาความสัมพันธ์ของพวกเขา ยิ่งไปกว่านั้นเกือบครึ่งของผู้ตอบแบบสำรวจกล่าวว่าพวกเขาและคู่ของพวกเขามีนิสัยการออมและการใช้จ่ายที่แตกต่างกัน The Takeaway: พูดคุยกับคู่สมรสของคุณเป็นประจำเกี่ยวกับเรื่องเงินและให้แน่ใจว่าคุณอยู่ในหน้าเดียวกันก่อนที่จะทำการซื้อที่สำคัญหรือเริ่มต้นการช้อปปิ้งวันหยุด

4. คุณมีแนวโน้มที่จะอยู่ด้วยกันในช่วงวันหยุด

เมื่อไม่นานมานี้นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยวอชิงตันได้วิเคราะห์รูปแบบการหย่าร้างของคู่สามีภรรยาและพบว่ามีโอกาสเกิดขึ้นน้อยที่สุดในเดือนธันวาคมและพฤศจิกายน Julie Brines หัวหน้านักวิจัยด้านสังคมวิทยาอธิบายว่าคู่ค้าลังเลที่จะทำการเคลื่อนไหวที่ดุเดือดในช่วงระยะเวลาของการเฉลิมฉลองและอาจพยายามที่จะปรับปรุงความสัมพันธ์ของพวกเขาโดยการเข้าร่วมเทศกาลวันหยุด “ ผู้คนมักจะเผชิญกับวันหยุดด้วยความคาดหวังที่เพิ่มขึ้นแม้จะมีความผิดหวังในปีที่ผ่านมาก็ตาม” Brines กล่าว น่าเสียดายที่ความคาดหวังเหล่านั้นไม่เป็นจริง การศึกษาพบว่าอัตราการหย่าร้างเพิ่มสูงขึ้นมากที่สุดในเดือนมีนาคมเวลาที่ความตื่นเต้นของวันหยุดฤดูหนาวผ่านไป

5. In-Laws สามารถเปลี่ยนแปลงทุกอย่างได้

Giphy

คู่รักจำนวนมากใช้เวลาอย่างน้อยส่วนหนึ่งของช่วงเทศกาลวันหยุดกับครอบครัวหนึ่งหรือทั้งสองครอบครัว แม้ว่าน่าแปลกใจที่คู่รักสามารถประสบปัญหาแม้ว่าพวกเขาจะได้รับพร้อมกับกฎหมายของพวกเขา จากการศึกษาของนักจิตวิทยา Terri Orbuch จากสถาบันวิจัยสังคมแห่งมหาวิทยาลัยมิชิแกน (ตามรายงานของ CNN) ความเสี่ยงของการหย่าร้างลดลง 20% เมื่อสามีมีความสัมพันธ์ที่ดีกับสามีของเขา ในทางตรงกันข้ามความเสี่ยงในการหย่าร้างนั้น เพิ่มขึ้นถึง 20% เมื่อภรรยาอยู่ใกล้กับครอบครัวสามีของเธอ สิ่งที่ช่วยให้? Orbuch อธิบายกับ CNN ว่าผู้ชายสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นกับภรรยาของพวกเขาด้วยการผูกมัดกับสามีในกฎหมาย แต่สำหรับผู้หญิงมันเป็นเรื่องยุ่งยาก: การเป็น BFFs กับแม่สามีหมายถึงการเสี่ยงที่จะมีความรู้สึกอิสระที่จะเกินขอบเขตของเธอเมื่อพูดถึงการให้คำแนะนำเกี่ยวกับการแต่งงานและการเป็นพ่อแม่

6. ความทรงจำในวันหยุดสามารถทำให้คุณใกล้ชิดกันยิ่งขึ้น

ข่าวดี: คุณสามารถนำความสุขของวันหยุดเข้าสู่การแต่งงานของคุณนานหลังจากต้นไม้ถูกนำมาลงและ Menorahs บรรจุออกไป การสละเวลาเพื่อรำลึกถึงความสนุกนั้นสามารถเพิ่มความสนิทสนมระหว่างคุณกับคนรักได้ การศึกษาที่ตีพิมพ์เมื่อเร็ว ๆ นี้ใน วารสารจิตวิทยาประยุกต์ พบว่าทั้งคู่ที่มีอายุมากกว่าและอายุน้อยกว่ารายงานความรู้สึกอบอุ่นและความใกล้ชิดเมื่อนึกถึงความทรงจำเกี่ยวกับอัตชีวประวัติมากกว่าเรื่องของความคิดเกี่ยวกับเรื่องสมมติ ผู้หญิงยังรู้สึกใกล้ชิดมากขึ้นบ่อยครั้งที่พวกเขาพูดคุยหรือคิดเกี่ยวกับประสบการณ์ความสุขในอดีตของพวกเขา ดังนั้นใช้เวลาสักครู่หลังจากวันหยุดเพื่อดูรูปถ่ายของคุณด้วยกันและการแต่งงานของคุณจะรุ่งเรืองในช่วงปีใหม่

คุณแม่มือใหม่คนนี้อยากมีบ้านเกิด แต่เธอพร้อมหรือยัง ดูว่า doula สนับสนุนแม่ทหารที่ตั้งใจจะคลอดที่บ้านใน Episode หนึ่งใน Doula Diaries , Season Two ด้านล่าง ของ Romper หรือไม่ ไปที่ หน้า YouTube ของ Bustle Digital Group สำหรับสามตอนถัดไปเปิดตัวทุกวันจันทร์เริ่มวันที่ 26 พฤศจิกายน

คึกคักบน YouTube