6 วิธีสัตว์เลี้ยงเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพจิตของเด็กตอนนี้และตลอดชีวิตของพวกเขา

เราไม่ต้องการ Dog Whisperer หรือ Dr. Pol ที่จะโน้มน้าวให้เรารู้ว่าสัตว์เลี้ยงนำความสุขมาให้กับชีวิตของเราหรือว่าเด็ก ๆ สามารถสร้างความผูกพันกับสัตว์ที่เกือบจะลึกเท่ากับมิตรภาพของมนุษย์ แต่สิ่งที่เราอาจไม่ทราบคือสัตว์เลี้ยงมีผลในเชิงบวกต่อสุขภาพจิตของเด็กและผลกระทบเหล่านี้จะติดทนนาน

“ การเป็นเจ้าของสัตว์เลี้ยงสามารถช่วยพัฒนาการทางจิตใจของเด็กได้หลายวิธี” ดร. เจนแทรชเทนเบิร์กผู้ช่วยศาสตราจารย์คลินิกกุมารเวชศาสตร์ที่โรงเรียนแพทย์ Icahn ของศูนย์การแพทย์เมาท์ไซนาย “ การเป็นเจ้าของสัตว์เลี้ยงแสดงให้เห็นถึงความเครียดที่ลดลงและเพิ่มความผ่อนคลายมันส่งเสริมนิสัยที่ดีต่อสุขภาพด้วยการเพิ่มการออกกำลังกายและทำให้เด็กมีจุดประสงค์”

การวิจัยระบุว่าการมีสัตว์เลี้ยงเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายของเด็กในหลาย ๆ ด้านตามรายงานของ TIME โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กที่โตขึ้นรอบ ๆ สุนัขและแมวอาจมีโอกาสน้อยที่จะเป็นโรคภูมิแพ้หรือโรคหอบหืด จากการศึกษาหนึ่งของฟินแลนด์พบว่าเด็กที่เกิดในครอบครัวที่เป็นเจ้าของสุนัขนั้นมีโอกาสน้อยที่จะเป็นหวัดและติดเชื้อในหูในฐานะเด็กวัยหัดเดินเหมือนครอบครัวที่ไม่มีสุนัข

ขณะนี้ผู้เชี่ยวชาญกำลังค้นพบว่าสัตว์เลี้ยงมีผลในเชิงบวกต่อเด็ก ๆ เมื่อคุณรู้ว่าเจ้าของสัตว์มีประโยชน์มากแค่ไหนคุณอาจถอนหายใจน้อยกว่าการทำความสะอาดก้อนผมและเดินเล่นตอน 6 โมงเช้าในสภาพอากาศ 15 องศา

1. สัตว์เลี้ยงทำให้เด็กสงบขึ้น

Giphy

"สัตว์เลี้ยงช่วยลดการปล่อยฮอร์โมนความเครียดคอร์ติซอล" ดร. Trachtenberg อธิบาย การโต้ตอบกับสัตว์เลี้ยงหรือคนที่คุณรักอื่น ๆ ก็แจ้งให้มีการปล่อยฮอร์โมนออกซิโตซินซึ่งเชื่อมโยงกับความรู้สึกของความเอื้ออาทรและการเอาใจใส่ของเรา จิตวิทยา ยืนยันใน วันนี้ การศึกษาขนาดเล็กจากศูนย์การแพทย์บาสเซ็ตต์ในนิวยอร์กพบว่ามีเด็กร้อยละ 12 ที่แสดงอาการวิตกกังวลทางคลินิกเมื่อเปรียบเทียบกับเด็กร้อยละ 21 ในครัวเรือนปลอดสุนัข

2. สัตว์เลี้ยงพัฒนาทักษะทางสังคมของเด็ก ๆ

มันยากที่จะอยู่คนเดียวเมื่อคุณเดิน Bulldog ฝรั่งเศสหรือ Labradoodle ที่ดมและกระดิกหางอย่างมีความสุขที่ทุกคนที่พบ “ การเดินสุนัขสามารถเพิ่มปฏิสัมพันธ์ทางสังคมของเด็กและทักษะทางสังคมที่อาจเกิดขึ้นได้” ดร. Trachtenberg กล่าว สัตว์เลี้ยงสามารถทำหน้าที่เป็นบัฟเฟอร์หรือบทสนทนาทำให้เด็กสามารถโต้ตอบกับผู้อื่นได้ง่ายขึ้น แต่เอฟเฟกต์ไม่ได้ จำกัด อยู่ที่สุนัข การศึกษาล่าสุดจากเพอร์ดูเด็กออทิสติกมีส่วนร่วมในช่วงการเล่นฟรีกับคนรอบข้างกำลังพัฒนา พวกเขาแสดงพฤติกรรมเชิงสังคมมากขึ้นเช่นยิ้มและหัวเราะเมื่ออยู่ในห้องที่มีหนูตะเภาสองตัวมากกว่าห้องที่มีของเล่นมากกว่าสัตว์พูดรายงาน PLOS ONE

3. นำสัตว์เลี้ยงออกมาเซนในเด็ก

Giphy

"สัตว์เลี้ยงสามารถทำให้เด็กมีสติมากขึ้น" ดร. Trachtenberg กล่าว "พวกเขาอาศัยอยู่ที่นี่และเดี๋ยวนี้และการใช้ชีวิตในเวลานี้ช่วยลดความกังวลและความเครียด" การใช้ชีวิตกับสัตว์เลี้ยงเด็กสามารถสังเกตได้ว่าพวกเขาให้ความสนใจกับสิ่งต่าง ๆ ในแต่ละครั้งไม่ว่าจะเป็นการกินเล่นหรือกอดและพวกเขาจะได้รับความสุขจากความสุขที่ง่ายที่สุด: วิ่งในสนาม; คลานในถุงกระดาษ กินของโปรด หรือเพียงแค่รับรอยขีดข่วนปลอบโยนหลังหู

4. สัตว์เลี้ยงเพิ่มความฉลาดทางอารมณ์ของเด็ก

รายงานจาก MNN พบว่าเด็กที่เป็นเจ้าของสัตว์เลี้ยงมีความเห็นอกเห็นใจและเอาใจใส่มากกว่าเด็กที่ไม่ทำ ทำไม? เด็ก ๆ เรียนรู้ที่จะคิดอย่างรวดเร็วในแง่ของสิ่งที่สัตว์เลี้ยงต้องการและชอบ: ปลาจะต้องให้อาหารวันละครั้งหรือสองครั้ง; แมวไม่ชอบหยิบขึ้นมาหรือสัมผัสอย่างเกรี้ยวกราด; หนูหรือหนูแฮมสเตอร์จำเป็นต้องทำความสะอาดกรงบ่อยๆเพื่อหลีกเลี่ยงกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ ความสามารถในการเข้าใจและจัดลำดับความสำคัญของความต้องการของผู้อื่นเหนือตัวเราเป็นสัญญาณของความฉลาดทางอารมณ์

5. สัตว์เลี้ยงทำให้เด็กน้อยเหงา

Giphy

"สัตว์เลี้ยงของเพื่อนให้ความเหงาต่อสู้" ดร. Trachtenberg บอก Romper นี่อาจเป็นเรื่องจริงสำหรับวัยรุ่นที่มักจะรู้สึกเจ็บปวดจากการถูกเพื่อนรังเกียจ การศึกษาหนึ่งจากมหาวิทยาลัยไมอามีขอให้นักศึกษาที่เป็นเจ้าของสัตว์เลี้ยงเขียนเวลาที่พวกเขารู้สึกว่าถูกปฏิเสธจากนั้นก็เขียนเรื่องสัตว์เลี้ยงเพื่อนที่ดีที่สุดของพวกเขาหรือวาดแผนที่มหาวิทยาลัย นักเรียนที่เขียนเกี่ยวกับสัตว์เลี้ยงหรือเพื่อนรู้สึกไม่พอใจกับการถูกปฏิเสธน้อยกว่าวัยรุ่นที่ไม่ได้คิดถึงสัตว์เลี้ยงหรือเพื่อนที่สนับสนุน

6. สัตว์เลี้ยงช่วยให้เด็กประพฤติดีขึ้น

แม้ว่าเชื้อชาติและชนชั้นทางสังคมอาจมีส่วนร่วมในเรื่องนี้เช่นกันหลักฐานจากประวัติชี้ให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างการเป็นเจ้าของสัตว์เลี้ยงกับการลดลงของปัญหาพฤติกรรมและการไม่เชื่อฟังในเด็ก จิตวิทยา รายงานใน วันนี้ สัตว์บำบัดเช่นสุนัขและม้ามีการใช้มานานหลายปีเพื่อช่วยปรับปรุงวินัยและความนับถือตนเองและลดระดับความขุ่นมัวและอาการที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บในเด็กที่มีความล่าช้าทางปัญญาออทิสติกปัญหาการประมวลผลทางประสาทสัมผัสและความท้าทายอื่น ๆ สถาบัน.

หลังจากประสบกับบาดแผลส่วน c, แม่นี้หา doula เพื่อสนับสนุนเธอผ่านการคลอดบุตรที่สองของเธอ ดูสิว่า doula ช่วยแม่คนนี้ให้กำเนิดลูกที่เธอรู้สึกถูกปล้นไปพร้อมกับลูกคนแรกของเธอใน Doula Diaries ตอนที่สามของ Romper ตอนที่สาม ด้านล่าง ไปที่ หน้า YouTube ของ Bustle Digital Group เพื่อดูตอนเพิ่มเติมและเปิดตัววันจันทร์ในเดือนธันวาคม

คึกคักบน YouTube