9 วิธีที่ยังมีชีวิตอยู่ในวัยเด็กที่ไม่เหมาะสมทำให้คุณเป็นผู้ปกครองที่ดีขึ้น

ฉันเคยคิดว่าแน่นอนว่าการมีชีวิตรอดในวัยเด็กที่ไม่เหมาะสมจะทำให้ฉันเป็นผู้ปกครองที่ไม่ดี ฉันกลัวว่าฉันจะยังคงวงจรแห่งความโกรธความเกลียดชังความรุนแรงและความเกลียดชังต่อไปราวกับว่ามันถูกเขียนขึ้นในดีเอ็นเอของฉันและฉันไม่มีอำนาจที่จะหยุดสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ จากนั้นฉันก็มีลูก

ฉันได้เรียนรู้ตั้งแต่ว่าการมีชีวิตรอดในวัยเด็กที่ไม่เหมาะสมทำให้ฉันเป็นผู้ปกครองที่ดีขึ้น ฉันมีที่นั่งแถวหน้าในรายการ "ห้ามทำอะไร" และจากการมีผู้ปกครองที่แย่ที่สุดฉันได้เรียนรู้ทุกอย่างที่ฉันสามารถเป็นผู้ปกครองที่ดีที่สุดสำหรับลูกชายของฉันได้ ฉันไม่จำเป็นต้องขอบคุณพ่อแม่ที่เป็นพิษของฉันที่มอบประสบการณ์ให้ฉัน แต่ฉันไม่สามารถพูดได้ว่าในวัยเด็กที่ไม่เหมาะสมของฉันไม่ได้ทำให้ฉันได้รับประโยชน์ในฐานะแม่หุ้นส่วนและบุคคล

ตอนนี้ก็ไม่ได้หมายความว่าคนที่เติบโตขึ้นมาในบ้านที่ไม่ใช้ความรุนแรงกับพ่อแม่ที่รักและสภาพแวดล้อมที่มั่นคงเป็นพ่อแม่ที่น่ากลัว ฉันไม่ได้บอกว่าคนที่มีวัยเด็กที่ไม่เหมาะสมมีขาพ่อแม่คนอื่นเพราะพวกเขาถูกต่อยแทนที่จะได้รับคำชม ฉันไม่ได้แนะนำอย่างแน่นอนว่าสภาพแวดล้อมที่ไม่ดีต่อสุขภาพเป็นสิ่งจำเป็นหากเราจะเป็นพ่อแม่ที่ดีที่สุดที่เราสามารถทำได้ เห็นได้ชัดว่าการมีพ่อแม่ที่เป็นแบบอย่างที่ถูกต้องทั้งหมดในความรักและเลี้ยงดูเด็กให้เด็ก ๆ มีแบบอย่างที่ดีเลิศในการทำตัวเป็นพ่อแม่ของพวกเขาเองในภายหลังในชีวิต ผู้ปกครองสามารถเป็นตัวอย่างของสิ่งที่ไม่ควรทำหรือสิ่งที่ต้องทำแน่นอน (และมักจะเป็นทั้งสองอย่างผสมกัน) และในอุดมคติแล้วลูก ๆ ของพวกเขาจะเติบโตขึ้นและพยายามอย่างจริงจังที่จะปฏิเสธพฤติกรรมเชิงลบที่สร้างความเสียหาย พวกเขาในขณะที่รักษาประโยชน์ ในแง่ที่ง่ายที่สุดคือวิธีที่เราปรับปรุงการเป็นพ่อแม่ของเราจากรุ่นหนึ่งไปสู่อีกรุ่นหนึ่งแม้ว่ามันจะไม่ค่อยได้ผลอย่างสมบูรณ์แบบก็ตาม มันเป็นเป้าหมายต่อไป

ดังนั้นฉันไม่ได้บอกว่าการมีวัยเด็กที่ไม่เหมาะสมเป็นตั๋ววิเศษที่จะเป็นพ่อแม่ที่น่าทึ่ง (น่าเสียดายสำหรับคนจำนวนมากตรงกันข้ามเป็นจริงแม้ว่าผลกระทบระยะยาวของการล่วงละเมิดในวัยเด็กเมื่อผู้คนเติบโตขึ้นและมีลูกเป็นของตัวเองมีความซับซ้อนและพัฒนาขึ้นมา) สิ่งที่ฉันพูดคือแม้กระทั่งประวัติศาสตร์ที่เจ็บปวด. ฉันกำลังบอกว่าผ่านความยืดหยุ่นแรงบันดาลใจเพื่อนที่ให้กำลังใจและความแข็งแกร่งภายในที่สามารถหล่อหลอมได้ในช่วงเวลาที่อ่อนแอและสิ้นหวังที่สุดผู้คนสามารถเปลี่ยนเรื่องเศร้าให้เป็นความสุขและยกระดับจิตใจได้

ฉันกำลังบอกว่ามีผู้คนมากมายที่สามารถทำลายวัฏจักรและทำสิ่งที่เป็นตัวอย่างที่น่ากลัวเป็นอย่างอื่นและใช้มันเพื่อกำหนดรูปแบบการตัดสินใจและการเลือกการอบรมเลี้ยงดูของพวกเขาสำหรับแง่บวก นี่คือลักษณะที่ปรากฏ

คุณเป็นผู้ป่วยที่เหลือเชื่อ

คุณไม่มีฟิวส์สั้นเพราะคุณเห็นว่าฟิวส์สั้นสามารถทำอะไรได้ ยิ่งกว่านั้นคุณยังถูกบังคับให้อดทนเหมือนเด็กรอจนกว่าคุณจะสามารถหลบหนีจากสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวย คุณรู้ว่าการปิดตาของคุณนับเป็นสิบและรอให้พายุผ่านไปและความสามารถนั้นช่วยให้คุณผ่านอารมณ์โกรธของเด็กวัยหัดเดินที่ไม่ดีหรือคืนที่ไม่มีที่สิ้นสุดของการร้องไห้และการให้อาหาร

คุณรู้ว่าคำพูดของคุณมีประสิทธิภาพเพียงใด

คุณคิดนานและหนักหน่วงก่อนพูดอะไรบางอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณโกรธหรือหงุดหงิดหรือเศร้า คุณรู้ดีว่าคำศัพท์ที่ทรงพลังนั้นดีแค่ไหนและเด็ก ๆ จะพูดยังไงเมื่อพูดในทิศทางของพวกเขา คำพูดสามารถตัดลึกและยึดติดกับคุณเป็นเวลาที่เหลือของชีวิตของคุณดังนั้นคุณจึงมีความตระหนักในสิ่งที่คุณพูดกับลูกของคุณและวิธีที่คุณพูดมัน

คุณคิดว่าสองครั้งก่อนที่จะลงโทษเด็กของคุณ

เป็นเรื่องยากที่ฉันจะพิจารณาตีลูกของฉันซึ่งไม่ใช่สิ่งที่ฉันทำเลย ในขณะที่ทุกคนมีวิธีการของตนเองในการฝึกวินัยให้กับลูก ๆ ของพวกเขาฉันคิดว่าประวัติการละเมิดของฉันทำให้ฉันมีโอกาสน้อยที่สุดที่จะใช้การลงโทษทางร่างกายกับลูกของฉันเอง เมื่อรู้ว่ามันเป็นอย่างไรที่รู้สึกถึงความเจ็บปวดทางกายจากพ่อแม่ฉันก็เต็มใจที่จะทำตัวเลือกการลงโทษอื่น ๆ เสียก่อน

คุณจะไม่เถียงกับคู่ของคุณต่อหน้าลูก ๆ ของคุณ

หากคู่ของฉันและฉันมีความขัดแย้งเราคุยกันในอีกห้องหนึ่งห่างจากลูกของเรา เมื่อโตขึ้นท่ามกลางเสียงกรีดร้องที่มากเกินไปถูกขอให้เลือกข้างหรือถูกตะโกนเมื่อฉันทำฉันปฏิเสธที่จะให้ลูกอยู่ในตำแหน่งเดียวกัน ฉันไม่ตะโกนใส่เพื่อนหรือเรียกชื่อเขา (แม้ว่าเขาจะเป็นคนกระตุกและมันก็น่าจะรู้สึกดีมากที่จะทำเช่นนั้น) และฉันจะไม่ทำอย่างนั้นในสายตาของมินิ - ฉัน

คุณอยู่ห่างจากคำ / ปฏิกิริยาเชิงลบ

ฉันพยายามใช้คำและวลีเชิงบวกมากกว่าคำพูดเชิงลบเพราะฉันรู้อย่างชัดเจนว่าการป้อนข้อมูลเชิงลบ (แม้แต่พลังงานเชิงลบ) สามารถเปลี่ยนความคิดของเด็กได้อย่างไร ฉันไม่ต้องการส่งเสริมสภาพแวดล้อมเชิงลบที่เด็กของฉันไม่สามารถรอที่จะได้รับจากและฉันรู้ว่าเริ่มต้นด้วยคำพูดและการกระทำของตัวเอง

คุณเช็คอินกับลูกตลอดเวลา

แม้ว่าเขาจะยังเด็กมาก แต่ฉันก็ให้ความสำคัญกับความคิดและความรู้สึกและความคิดเห็นของลูกของฉันเพราะความจริงแล้วฉันไม่ได้ให้ความสำคัญกับตอนที่ฉันยังเป็นเด็ก ฉันต้องการให้แน่ใจว่าลูกชายของฉันโอเคและเขารู้สึกสบายใจที่จะพูดกับฉันเพราะ - คุณเดาได้ว่า - ฉันไม่สามารถคุยกับพ่อแม่ที่ไม่เหมาะสมของฉันได้ ฉันต้องการที่จะมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและเคารพลูกของฉันและนั่นหมายถึงการเปิดช่องทางการสื่อสารตั้งแต่ต้น

คุณไม่ได้ทำอะไรเลยเพื่อรับ

เพราะฉันรู้ว่าสิ่งที่เลวร้ายที่สุดของที่เลวร้ายที่สุดดูเหมือนว่าฉันไม่ได้รับอะไรเลย ในที่สุดฉันก็มีครอบครัวที่ปลอดภัยและมีสุขภาพดีซึ่งอาศัยอยู่ในบ้านที่รู้สึกอบอุ่นและเชิญชวนแทนที่จะเป็นคนเย็นชาและเป็นอันตรายและไม่มีสิ่งใดที่จะหายไปจากฉัน ทุกวันฉันขอบคุณที่ออกมาจากอีกด้านหนึ่งของวัยเด็กที่ไม่เหมาะสมและให้สิ่งที่ตรงกันข้ามกับลูกของฉัน

คุณรู้ว่าบางครั้งการแยกจากกันดีกว่าอยู่ด้วยกัน

เห็นได้ชัดว่าคู่ของฉันและฉันจะทำงานร่วมกันต่อไปตราบใดที่การอยู่ด้วยกันยังคงเป็นสิ่งที่ดีต่อสุขภาพสำหรับเราทุกคน แต่ฉันก็รู้ว่ามีสิ่งที่เลวร้ายยิ่งกว่าการหย่าร้างหรือการหย่าร้าง และถ้าเป็นเช่นนั้นฉันจะไม่บังคับให้ลูกอยู่ในท่ามกลางความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพและสภาพแวดล้อมที่เป็นพิษที่หมุนรอบตัวเพราะฉันรู้ว่าเป็นอันตรายเพียงใด หากมีบางอย่างเกิดขึ้นหรือผิดพลาดฉันรู้ว่าฉันจะทำสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับตัวเองคู่ของฉันและลูกของฉันแม้โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้านั่นหมายถึงการออกจากบางจุด

คุณจะให้ลูกของคุณทุกสิ่งที่คุณไม่มี

บางครั้งมันอาจเป็นอันตรายได้ที่จะพยายามชดเชยความสูญเสียมากเกินไป แต่เมื่อมันเดือดลงไปเพราะฉันถูกปล้นในวัยเด็กที่มีสุขภาพดีมีความสุขและปลอดภัยฉันตั้งใจแน่วแน่ที่จะให้สิ่งนั้นกับลูกของฉัน ฉันต้องการให้พวกเขามีทุกอย่างที่ฉันไม่มีและรู้สึกปลอดภัยเมื่อฉันรู้สึกกลัวและเห็นฉันในฐานะผู้พิทักษ์แทนที่จะเป็นผู้ทำร้าย ฉันไม่สามารถลืมได้ว่าฉันรู้สึกอย่างไรในบ้านของฉันเองพ่อแม่ผู้เป็นพิษและความทรงจำอันยาวนานนั้นทำให้ฉันแน่ใจว่าลูกของฉันจะไม่เคยรู้ว่ามันรู้สึกอย่างไร