แม้ว่าคุณครูจะพูดถึงพฤติกรรมของลูกของคุณเพียงอย่างเดียว แต่ลูกของคุณก็กลายเป็นคนขว้างปาที่ดุร้ายกำลังปีนกำแพงตามธรรมชาติหลังเลิกเรียนทุกวัน การแกว่งในอารมณ์นี้อาจทำให้คุณสับสน ดังนั้นความยับยั้งชั่งใจหลังเลิกเรียนคืออะไรและคุณจะจัดการกับมันได้อย่างไร การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมหลังเลิกเรียนเป็นเรื่องธรรมดามากและมีวิธีที่จะช่วยให้ลูกของคุณแสดงออกได้อย่างมีสุขภาพดี
ในระหว่างวันที่โรงเรียนลูกของคุณต้องควบคุมตนเองและปฏิบัติตามกฎของโรงเรียนเป็นเวลาหลายชั่วโมงในแต่ละครั้ง มันอาจเป็นเรื่องยากและเด็ก ๆ ตามธรรมชาติต้องการที่จะระเบิดไอน้ำหลังจากนั้น แต่เด็ก ๆ ไม่ทราบวิธีคลายความกดดันในเชิงสร้างสรรค์และเชิงบวกเสมอไปและนั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อมีการยุบตัวหลังเลิกเรียน “ เด็ก ๆ ทำในสิ่งที่พวกเขาต้องการเพื่อ 'เป็นคนดี' หรือรักษาความสงบ” Andrea Loewen Nair ผู้ให้คำปรึกษาและการอบรมเลี้ยงดูในผู้ปกครองวันนี้กล่าว “ หลังจากที่พวกเขาทำอย่างนั้นมาทั้งวันพวกเขามาถึงจุดที่พวกเขาไม่มีพลังยับยั้งความยับยั้งชั่งใจนี้และมันรู้สึกเหมือนเป็นฟองสบู่ขนาดใหญ่ที่ต้องระเบิด” มันเข้าใจได้จริงๆ ทุกคนที่กลับบ้านตั้งแต่วันที่หยาบกร้านและทรุดตัวลงนั่งบนโซฟาด้วยความโกรธทำให้รู้สึกคล้ายกัน
อย่างไรก็ตามเด็ก ๆ ยังคงเรียนรู้ที่จะรับมือกับความรู้สึกเหนื่อยล้าและความเครียดเหล่านี้และเด็กแต่ละคนสามารถแสดงความยับยั้งชั่งใจหลังเลิกเรียนแตกต่างกัน “ เด็ก ๆ ประสบกับปัญหานี้ในหลาย ๆ ด้านเด็กบางคนมีอารมณ์แปรปรวนอย่างสมบูรณ์ที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์โมโหปฏิเสธคำสั่งของผู้ปกครองในขณะที่คนอื่นเพิ่งถอนตัวหรือเงียบไปสักครู่หลังเลิกเรียน” สเตซี่เฮย์เนสซีอีโอและนักจิตวิทยา ของมารดา และถึงแม้ว่าความโหดร้ายนี้จะเข้าใจได้ แต่มันก็เป็นเรื่องยากสำหรับพ่อแม่ ท้ายที่สุดคุณยังมีเวลาอีกหลายชั่วโมงในการโพสต์โรงเรียนกับลูกของคุณในแต่ละวันและไม่มีใครต้องการเวลาที่จะเต็มไปด้วยมุ่ยและการล่มสลาย
โชคดีที่มีบางวิธีที่จะช่วยให้ลูกของคุณรับมือกับการล่มสลายของโรงเรียนหลังเลิกเรียน ในตอนแรกมันอาจเกี่ยวข้องกับการทดลองและข้อผิดพลาดบางอย่างเพื่อค้นหาสิ่งที่ดีที่สุดกับบุคลิกภาพของเด็ก เด็กบางคนต้องใช้เวลาอยู่คนเดียวในห้องของพวกเขาหลังเลิกเรียนจริงๆตามที่ระบุไว้ใน The Chaos And The Clutter ได้เวลาพักผ่อนและผ่อนคลายแล้ว เด็กคนอื่น ๆ สามารถออกกำลังกายหลังเลิกเรียนได้ดีดังที่ได้กล่าวไว้ใน The Hearty Soul สิ่งนี้สมเหตุสมผลเนื่องจากการออกกำลังกายสามารถลดความเครียดและช่วยให้เด็กรับมือกับความท้าทายทางอารมณ์ดังที่ระบุไว้ใน Kids Health ไม่ว่าลูกของคุณจะมีส่วนร่วมในกีฬาหรือวิ่งไปรอบ ๆ สนามหลังบ้านสักพักกิจกรรมบางอย่างอาจช่วยบรรเทาอาการที่เกิดจากการหลอมละลายเหล่านั้นได้ สุดท้ายอย่าลืมความต้องการพื้นฐานเหล่านั้น แทนที่จะถามว่าลูกของคุณหิวหรือไม่ให้ทานของว่างเพื่อสุขภาพที่โรงเรียนหลังเลิกตามที่ระบุไว้ใน Yummy Mummy Club ปลอดภัยที่จะคิดว่าลูกของคุณสามารถใช้ผลไม้และผักได้หลังจากเรียนรู้ทุกอย่าง ในที่สุดคุณและลูกของคุณจะหาวิธีที่จะหยุดหลังเลิกเรียนที่ไม่เกี่ยวข้องกับการล่มสลาย จนกว่าจะถึงตอนนั้นตุนขนม
