บ้าน บทความ การเห็นแก่ตัวเป็นคำแนะนำการเลี้ยงดูที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถมอบให้กับคุณแม่คนใหม่ได้
การเห็นแก่ตัวเป็นคำแนะนำการเลี้ยงดูที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถมอบให้กับคุณแม่คนใหม่ได้

การเห็นแก่ตัวเป็นคำแนะนำการเลี้ยงดูที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถมอบให้กับคุณแม่คนใหม่ได้

Anonim

เมื่อฉันท้องกับลูกคนแรกของฉันมีสิ่งที่น่ากลัวที่ฉันได้ยินตลอดการตั้งครรภ์ของฉัน มันไม่สำคัญว่าฉันจะอยู่ที่ไหนหรือกำลังทำอะไรอยู่คำเตือนก็เหมือนเดิมเสมอ: สนุกกับมันตอนนี้เพราะหลังจากที่ลูกคุณมาแล้ว ฉันได้ยินเกี่ยวกับความไม่เห็นแก่ตัวนี้ในรูปแบบต่าง ๆ - ไม่มีอะไรจะสำคัญนอกจากลูกของฉัน, ฉันจะลืมชีวิตตัวเองก่อนที่ลูกน้อยได้อย่างไร, ฉันจะไม่สนุกกับการแสวงหาความเห็นแก่ตัวในชีวิตที่ปราศจากลูกของฉัน - หรืออย่างน้อย ไม่ใช่สำหรับ 18 ปีข้างหน้า ดูเหมือนว่าชีวิตของฉันและความคิดในการเป็นเจ้าของหรือการดูแลตนเองอื่น ๆ นอกเหนือจากการดูแลรักษาขั้นพื้นฐานนั้นจำเป็นต้องหายไปทันทีที่ลูกของฉันเข้าสู่โลก คุณไม่ได้รับอนุญาตให้เห็นแก่ตัวเมื่อคุณเป็นแม่

ฉันมีลูกสามคนและหกปีในสิ่งที่เป็นแม่นี้และคุณรู้อะไรไหม ฉันเรียกว่า bullsh * t การเห็นแก่ตัวเป็นคำแนะนำการเลี้ยงดูที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถให้แม่คนใหม่ได้และเป็นคำแนะนำที่ฉันพยายามทำตาม

ไม่มีอะไรที่ดูดความสุขจากการเป็นแม่ค่อนข้างเหมือนกับความรู้สึกว่าไม่มี "คุณ" หลังจากกลายเป็น "แม่" ลูก ๆ ของฉันใช้เวลาส่วนใหญ่ในชีวิตและความเป็นตัวตนที่สวยงาม แต่พวกเขาไม่ใช่จุดจบทั้งหมดเป็นทั้งหมดและพวกเขาไม่ควรจะเป็น ฉันยังคงรักษาคนที่ฉันเคยเป็นแม่มาก่อนและฉันควรจะผสมผสานความเป็นแม่เข้ากับคน ๆ นั้นไม่ใช่วิธีอื่น ๆ

ความอนุเคราะห์จาก Gemma Hartley

แน่นอนความเป็นพ่อแม่มาพร้อมกับการเสียสละ แน่นอนฉันจะทำทุกอย่างเพื่อลูก ๆ ของฉัน แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าฉันควรจะยอมแพ้ทุกอย่างนอกเหนือจากการเอาตัวรอดเช่นการอาบน้ำสัปดาห์ละครั้งหรือกินช็อกโกแลตแท่งในห้องน้ำดังนั้นฉันจึงไม่มีอาการจิตที่สมบูรณ์ ฉันใช้ชีวิตแบบนั้น มันไม่ทำงาน

ชีวิตกับลูกหมายถึงการยอมแพ้ทุกอย่าง คุณไม่สามารถเห็นแก่ตัวได้เมื่อคุณเป็นแม่ ทุกคนบอกฉันเช่นนั้น

บ่อยกว่านั้นฉันจะจบลงด้วยการร้องไห้ในห้องน้ำดังกล่าวแล้วรู้สึกแย่มากที่ไม่ได้ทำสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูก ๆ ของฉัน ฉันพยายามโน้มน้าวตัวเองว่านี่เป็นเรื่องปกติ ชีวิตกับลูกหมายถึงการยอมแพ้ทุกอย่าง คุณไม่สามารถเห็นแก่ตัวได้เมื่อคุณเป็นแม่ ทุกคนบอกฉันเช่นนั้น ที่เลวร้ายที่สุดความคิดนี้ทำให้ฉันอยู่ในวัฏจักรชั่วร้ายของภาวะซึมเศร้าหลังคลอดที่กินเวลานานกว่าหนึ่งปี แต่หลังจากที่ฉันออกมาจากหมอกของความหดหู่ใจฉันก็ยังไม่เห็นว่าการเป็นผู้พลีชีพที่ไม่มีชีวิตไม่มีความสนใจและไม่มีตัวตนนอกลูก ๆ ของฉันทำให้ฉันเป็นแม่ที่แย่ยิ่งกว่า - ไม่ใช่คนที่ดีกว่า

ความอนุเคราะห์จาก Gemma Hartley

ฉันต้องการที่จะดูแลตัวเองในแบบที่ทำให้ฉันรู้สึกเหมือนเป็นคนไม่ใช่แค่ในสิ่งที่ทำให้ฉันมีชีวิตอยู่และสามารถรับใช้ลูก ๆ ของฉันได้ ความเห็นแก่ตัวไม่ใช่ลักษณะที่น่าสะพรึงกลัวที่จะทำให้ฉันเป็น "แม่" ที่ไม่ดี มันเป็นความลับในการเป็นแม่ที่จริง ๆ แล้วมีความสุขในการเป็นผู้ปกครองและฉันเพียง แต่หวังว่าฉันจะได้เรียนรู้เร็ว

ในที่สุดฉันก็ใช้เวลาในการเห็นแก่ตัวและรู้สึกถึงการชาร์จและพร้อมที่จะรับภาระหน้าที่การเลี้ยงดูเป็นครั้งแรกในรอบหลายปี

หลังจากความรู้สึกผิดอย่างกล้าหาญทำให้ลูก ๆ ของฉันต้องหยุดทำงานทั้งวันหยุดสุดสัปดาห์ฉันก็เป็นตัวของตัวเองเป็นครั้งแรกตั้งแต่เป็นแม่ ฉันอยู่ในสถานที่ที่ไม่มีใครรู้จักฉัน - ไม่มีใครรู้ว่าฉันเป็นแม่ ไม่มีใครจะตัดสินให้ฉันนอนดึกแล้วหยิบบราวนี่ขนาดใหญ่ที่ร้านกาแฟหรืองีบเที่ยงวันหรือนอนเปลญวนเพื่อเขียนบทกวีสำหรับใครนอกจากตัวฉันเอง มันเป็นวันหยุดสุดสัปดาห์ที่เห็นแก่ตัวและหลงไหลที่สุดที่ฉันจำได้ตั้งแต่ตั้งครรภ์

ฉันกลับบ้านและพบว่าตัวเองเป็นแม่ที่มีความสุขและเอาใจใส่มากในทันใด มันไม่ใช่แค่ระยะทางที่ทำให้หัวใจของฉันโตขึ้นเพื่อลูก ๆ ของฉัน (ฉันไม่สามารถรักพวกเขาได้มากขึ้นถ้าฉันได้ลอง) ในที่สุดฉันก็ใช้เวลาในการเห็นแก่ตัวและรู้สึกได้รับการชาร์จและพร้อมที่จะรับภาระหน้าที่การเลี้ยงดูเป็นครั้งแรกในรอบหลายปี

ความอนุเคราะห์จาก Gemma Hartley

ฉันตัดสินใจหลังจากการเดินทางครั้งนั้นว่าความเห็นแก่ตัวไม่ใช่สิ่งที่จะหลีกเลี่ยงได้เช่นกาฬโรคเพื่อมิให้คนอื่นติดป้ายชื่อฉันว่าเป็นแม่ผู้น่ากลัว มันเป็นสิ่งที่ฉันต้องการเพื่อให้แน่ใจว่าฉันรู้สึกสมบูรณ์แบบในฐานะบุคคล แม้ว่ามันจะคุ้นเคยบ้าง แต่ฉันก็ไม่ละอายที่จะเป็นแม่ที่เห็นแก่ตัวอีกต่อไป ฉันไม่กลัวที่จะก้าวไปข้างหน้าและอยู่นอกเหนือการดูแลตนเองเพื่อใช้เวลากับตัวเอง ฉันอาจจะข้ามเวลาครอบครัวไปบ่อย ๆ หรือคิดถึงการฝึกยิมนาสติกเพราะอยู่บ้านและกินไอศครีมที่ไม่มีใครสามารถแตะได้ แต่ฉัน แต่ตอนนี้ฉันเห็นแก่ตัวเล็กน้อยแล้วทำให้ฉันมีความสุขมีสุขภาพดีและพร้อมที่จะ สวมใส่แม่

การเห็นแก่ตัวเป็นคำแนะนำการเลี้ยงดูที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถมอบให้กับคุณแม่คนใหม่ได้

ตัวเลือกของบรรณาธิการ