หลังส่วนล่างของฉันไหม้ ไหล่ของฉันเป็นหิน กระดูกสันหลังของฉันเป็นก้านแห่งความเจ็บปวด สะโพกของฉันรู้สึก“ แน่น” แต่“ แน่น” ไม่แม้แต่จะเริ่มอธิบายว่าพวกเขารู้สึกอย่างไร -“ ความเจ็บปวดที่บิดเบี้ยว” นั้นแม่นยำมากขึ้น หากคนปกติตื่นขึ้นมารู้สึกแบบนี้พวกเขาจะตรวจสอบตัวเองอย่างระมัดระวัง แต่ความเจ็บปวดทางกายทั้งหมดเป็นสถานะปกติของฉันทุกวัน ทำไม? เพราะฉันนอนร่วมกับเด็กวัยหัดเดินและนี่เป็นเพียงความรู้สึกของร่างกายตอนนี้
เมื่อมาเบลเกิดเมื่อเดือนตุลาคมปีที่แล้วเธอใช้เวลาสองวันนอนในโรงพยาบาลพลาสติก ในวันที่สามเธอกลับมาบ้านและย้ายไปนอนร่วมกับเราอย่างปลอดภัยในเตียงขนาดคิงไซส์ของเราเพราะเธอปฏิเสธที่จะนอนหลับที่อื่นโดยสิ้นเชิง แต่ติดอยู่กับร่างกายของฉัน (คำแนะนำของ American Academy of Pediatrics ของ American เคราะห์ร้าย) 425 วันต่อมาและนับเธอยังคงอยู่ที่นี่ตื่นขึ้นมาระหว่าง 3-6 ครั้งต่อคืนเพื่อพยาบาล
คุณคิดว่าจะมีที่เพียงพอสำหรับทุกคนที่จะนอนหลับสบาย แต่คุณผิด! เพื่อรองรับมาเบลฉันนอนที่ข้างแขนท่อนล่างเหยียดหรือโค้งงอที่ข้อศอกด้วยน้ำหนักทั้งหมดบนกระดูกไหล่ที่บอบบางของฉัน เมื่อใดก็ตามที่เธอตื่นขึ้นฉันก็ขดตัวลูกสาวและโค้งหลังของฉัน - เพียงพอที่จะทำให้เกิดความเสียหายถาวร - เพื่อให้หัวนมเข้าปาก เธอดูแลอยู่ที่ไหนสักแห่งระหว่าง 15 วินาทีถึง 15 นาทีและเราทั้งคู่ก็กลับไปนอนในตำแหน่งเดิม
คุณอาจจะถามว่านี่เป็นวิธีที่ปลอดภัยและสะดวกสบายในการนอนหลับหรือเปล่า? ไม่ไม่มันไม่ใช่ แต่เนื่องจากความอ่อนเพลียทั้งหมดและต่อเนื่องทำให้ฉันไม่ค่อยมีสมาธิมากพอในตอนกลางคืนเพื่อให้ร่างกายที่ใหญ่และเป็นใบ้ของฉันอยู่ในตำแหน่งที่เจ็บปวดน้อยลง เมื่อมาเบลทักทายฉันในตอนเช้าด้วยความร่าเริง“ มาม่า” ฉันไม่ได้ตื่นขึ้นมาพร้อมกับเสียงดังเอี๊ยดอ๊าดพร้อมด้วยเสียงพร่าพรายปวดตามกระดูกสันหลัง
ใครจะบ้าพอที่จะนอนด้วยวิธีนี้เป็นเวลา 15 เดือนคุณถาม? Shhhh ฉันพูด
ใครจะบ้าพอที่จะนอนด้วยวิธีนี้เป็นเวลา 15 เดือนคุณถาม? Shhhh ฉันพูด ไม่เพียงแค่ 15 เดือน: ฉันนอนหลับ อย่างเดียว กับลูกชายของฉันในช่วง 18 เดือนแรกของชีวิตและอีก 12 เดือนหลังจากเขาถูกหย่านมเพื่อความสนุก! จากนั้นมาเบลก็เกิดและกระบวนการเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง
ไม่แปลกใจที่สี่ปีกับสามเดือนของการนอนบนไหล่ของฉันด้วยกระดูกสันหลังที่ทำให้โค้งทำให้ร่างกายของฉันรู้สึกเหมือน ** ฉันขอให้นักกายภาพบำบัดจากนครนิวยอร์กเจสสิก้าเบนาเดลโล PT, DPT อธิบายให้ฉันฟัง: "เป็นการดีถ้าคุณนอนอยู่บนเตียงคุณต้องการให้กระดูกสันหลังอยู่ในตำแหน่งที่เป็นกลางโดยไม่มีช่องว่างระหว่างคุณกับคุณ หมอน / ที่นอนไม่ควรบิดหรือบิดงอ "อ๊ะ!
“ เมื่อกระดูกสันหลังของคุณไม่อยู่ในแนวที่เป็นกลาง” Benardello บอกกับ Romper“ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเวลาผ่านไปการเปลี่ยนแปลงอาจเกิดขึ้นภายในร่างกายของคุณ กล้ามเนื้อบางส่วนอาจสั้นลงในขณะที่คนอื่นยาวและไม่มีประสิทธิภาพในการทำงาน เส้นประสาทสามารถบีบอัดได้เมื่อออกจากกระดูกสันหลังหรือขณะที่พวกมันเคลื่อนที่ไปตามขาของคุณซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดมึนงงหรือสูญเสียการควบคุมมอเตอร์”
ดังนั้นฉันยังคงมีอาการชาและการสูญเสียการควบคุมมอเตอร์เพื่อหวังว่าจะได้! มันเท่ห์มาก
แต่ฉันก็ปฏิเสธที่จะเลิกนอนร่วม ฉันคิดว่าผลบวกนั้นมีค่ามากกว่าเชิงลบและกระดูกสันหลังจะถูกสาป ก่อนอื่นการวิจัยโดยปรมาจารย์การเลี้ยงดูที่แนบมากับดร. วิลเลียมเซียร์ได้แสดงให้เห็นว่าการนอนร่วมนั้นยอดเยี่ยมสำหรับเด็ก ๆ ซึ่งนำไปสู่ความมั่นใจและความสุขที่มากขึ้น นั่นเป็นสิ่งสำคัญ แต่การนอนหลับก็เป็นสิ่งที่ดีสำหรับฉันเช่นกัน ลูก ๆ ของฉันทั้งคู่นอนหลับนานกว่าหนึ่งชั่วโมงในเวลาเดียวกันแม้ในเปลเด็กแขนของ Arm's shmancy แฟนซี หากในที่สุดฉันก็ไม่ได้พาพวกเขาเข้านอนกับฉันฉันมั่นใจ 100% ว่าฉันได้ใช้เวลาสี่ปีที่ผ่านมาและตื่นมาสามเดือน
การนอนหลับไม่ได้หมายถึงการสิ้นสุดเท่านั้น การนอนร่วมกันเป็นช่วงเวลาที่ผูกพันกัน
แต่การนอนหลับร่วมไม่ได้หมายถึงการสิ้นสุดเท่านั้น การนอนร่วมกันเป็นช่วงเวลาที่ผูกพันกัน ในฐานะที่เป็นแม่ที่ทำงานฉันใช้เวลาอยู่ห่างจากลูกสาวของฉัน 10 ชั่วโมงต่อวัน เธอยังคงร้องไห้เมื่อฉันออกเดินทางทุกเช้า บ่อยครั้งที่ฉันทำแทนการดูแลเธอฉันนั่งในห้องเล็ก ๆ แล้วปั๊มนมด้วยมือเดียวในขณะที่พิมพ์ด้วยมืออีกข้าง นาทีที่ฉันกลับถึงบ้านพวกเราเกาะกันเหมือนลิง แต่กิจวัตรตอนเย็นก็กำลังจะหมดไปพร้อมกับอาหารเย็นที่ถูกปฏิเสธการล่มสลายของสัตว์ในผ้าเช็ดตัวและการเจรจาเรื่องเวลา ในที่สุดเมื่อฉันพบว่าตัวเองกำลังเลี้ยงดูเธอให้นอนหลับฉันทั้งคู่ก็โล่งใจและผิดหวัง วันอื่นหายไปและดูเหมือนว่าฉันคิดถึงทุกสิ่งที่ดี
แต่หลังจากนั้นฉันก็หลับไปขดตัวเธอราวกับเครื่องหมายคำถามขนาดยักษ์จูบที่หน้าผากของเธอและจับมือเล็ก ๆ ของเธอ หากคุณไม่รู้นั่นคือคำอธิบายของความสุข ช่วงเวลาที่มีความสุขที่สุดของฉันในวันนี้ คุณสามารถพูดได้ว่าเหตุผลที่ฉันตื่นนอนตอนเช้าคือการกอดลูกสาวในตอนกลางคืน
ดังนั้นใช่ - ฉันจะไม่ยอมแพ้ไม่นอนไม่นานในไม่ช้า นี่คือสิ่งที่ฉัน จะ ทำ ฉันจะนัดกับนักกายภาพบำบัด (ตามที่เจสสิก้าแนะนำอย่างนุ่มนวล) ฉันจะต่อสู้กับการนอนหลับและย้ายร่างกายของฉันไปสู่ตำแหน่งที่เจ็บปวดน้อยลงในช่วงกลางดึก ฉันจะยืดตัวตอนเช้าและจองบริการนวดด้วยตัวเอง ฉันจะพยายามดูแลร่างกายของฉันด้วยความรักเหมือนกับที่ฉันดูแลลูกสาวของฉัน
หรือบางทีฉันอาจจะเตะสามีออกจากเตียง สุจริตเราสามารถใช้พื้นที่
