เมื่อฤดูกาลเปลี่ยนไปกิจวัตรของคุณจะเป็น ทันใดนั้นทารกแสงและผ้าห่มห่อตัวของทารกไม่เพียงพอที่จะทำให้พวกเขาอบอุ่นในเวลากลางคืนซึ่งหมายความว่าถึงเวลาที่จะแยกชุดนอนที่อบอุ่นและกระสอบนอนออก และนิ้วเท้าเล็ก ๆ ของทารกเป็นจุดที่ไม่สังเกตเห็นโดยบังเอิญแม้ว่าพวกเขาจะสวมชุดนอนเท้า ทารกของคุณต้องนอนกับถุงเท้าหรือไม่? คำตอบนั้นขึ้นอยู่กับอุณหภูมิของบ้านและเวลาของปี
ตามเว็บไซต์ Baby Sleep ทารกแรกเกิดนั้นยากอย่างยิ่งที่จะแต่งตัวเพื่อนอนในฤดูหนาว ผู้เชี่ยวชาญในเว็บไซต์แนะนำให้แต่งกายด้วยชุดชั้นในภายใต้ชุดนอนหลับและเล่นที่มีน้ำหนักเบาเต็มรูปแบบจากนั้นห่อตัวพวกเขาด้วยผ้าห่มพันเบา หากชั้นบนสุดยื่นออกมาถึงเท้าถุงเท้าก็ไม่จำเป็น แต่ถ้ามันหยุดที่ข้อเท้าถุงเท้าภายใต้การพันจะทำให้เท้าของพวกเขาอยู่ในฐานะวอร์ดเหมือนกับส่วนที่เหลือของร่างกาย ในสภาพอากาศที่อบอุ่นถุงเท้าอาจไม่จำเป็นภายใต้การห่อตัว
สำหรับเด็กวัยหัดเดินและเด็กโตที่ไม่ได้ห่อตัวการใช้กระสอบนอนหลับหรือผ้าห่มที่สวมใส่ได้จะทำให้ลูกน้อยของคุณอบอุ่นโดยไม่ต้องผ้าห่มเปล่า (แม้ว่า ผู้ปกครอง จะกล่าวว่า ผ้าห่มที่สวมใส่ได้เช่นกระสอบ Halo Big Kid's Sleep ($ 16) จาก Amazon เหมาะสำหรับเด็กโต อย่างไรก็ตามบางคนไม่คลุมเท้าดังนั้นจำเป็นต้องใส่ถุงเท้า หากพวกเขาสวมชุดนอนฟุตบอล แต่ไม่มีกระสอบนอนหรือผ้าห่มพวกเขาน่าจะอบอุ่นพอ
จากรายงานของ Baby Gooroo อุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับห้องของทารกอยู่ระหว่าง 68 ถึง 72 องศา ตราบใดที่ห้องของพวกเขาไม่เย็นเกินไป (หรือร้อน) และพวกเขาแต่งตัวอย่างเหมาะสมคุณอาจไม่ต้องกังวลกับนิ้วเท้าตัวเล็กของคุณที่เย็นเกินไป การรู้สึกว่าเท้าของพวกเขาเป็นวิธีที่ดีในการทำให้เท้าของพวกเขาไม่เย็นเกินไปแม้ว่าเท้าจะไม่ใช่ตัวบ่งชี้ที่ดีที่สุดของอุณหภูมิร่างกายโดยรวม แต่ก็สามารถแจ้งให้คุณทราบว่าพวกเขาต้องการชั้นอีกชั้นเพื่อเพิ่มความอบอุ่นเล็กน้อย
