สำหรับผู้ปกครองของเด็กเล็กเวลางีบอาจเป็นช่วงเวลาที่มีความสุขที่สุดช่วงหนึ่ง ไม่ว่าจะมีการวางแผนการงีบหลับหรือหากเกิดขึ้นกับตัวเองออกมาเมื่อลูกตัวน้อยของคุณหยุดงีบหลับมันจะเปิดขึ้นอีกครั้งเพื่อให้คุณทำสิ่งต่างๆเสร็จ แม้ว่างีบหลายวันเป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กในช่วงวัยหัดเดินและเด็กก่อนวัยเรียนสิ่งต่าง ๆ เปลี่ยนไปเมื่อลูกของคุณอายุ 5 ขวบ เนื่องจากเด็กส่วนใหญ่อยู่ในโรงเรียนในเวลานี้ผู้ปกครองบางคนสงสัยว่าลูก ๆ ของพวกเขางีบหลับหรือไม่และถ้าเป็นเช่นนั้นเด็กอายุ 5 ปีจึงควรงีบหลับบ่อยแค่ไหน?
ตาม Nemours ตั้งแต่อายุห้าขวบเด็กที่เป็นเด็กก่อนวัยเรียนและวัยเรียนบางคนอายุ 5 ปีอาจต้องงีบตอนบ่ายนอกเหนือไปจาก 11 ถึง 12 ชั่วโมงของการนอนหลับต่อคืน อย่างไรก็ตามเว็บไซต์ยังระบุด้วยว่าหากไม่สามารถงีบหลับหรือเป็นที่ต้องการของพวกเขาพวกเขาควรจะนอนก่อนหน้าทุกคืน
ในทำนองเดียวกัน ผู้ปกครอง ตั้งข้อสังเกตว่าเมื่อลูกของคุณเสร็จด้วยงีบตอนบ่ายพวกเขาอาจมีปัญหาในการนอนในเวลากลางคืน เพราะเหมือนผู้ใหญ่มากหากไม่จำเป็นต้องนอนเพิ่มก็จะทำให้ตารางเวลาการนอนของพวกเขาแย่ลงและทำให้พวกเขาตื่นช้ากว่าปกติ อาการอื่น ๆ ลูกของคุณที่ไม่ต้องการงีบหลับกำลังต่อต้านพวกเขามีอารมณ์ที่มั่นคงอย่างต่อเนื่องและตื่นขึ้นมาด้วยทัศนคติที่น่าพอใจในตอนเช้า อย่างไรก็ตามหากพวกเขายังบ้าๆบอ ๆ นอนหลับอย่างง่ายดายในช่วงบ่ายซึ่งกระทำมากกว่าปกอย่างไม่น่าเชื่อเมื่อพวกเขามักจะนอนหลับหรือแสดงภาษากายซบเซา, งีบอาจยังคงอยู่ในผู้เล่นตัวจริงทุกวันตามที่ ผู้ปกครอง
เมื่อเด็กส่วนใหญ่อายุต่ำกว่าห้าขวบพวกเขาจะเน้นให้ทุกคนตระหนักว่าพวกเขาเป็น "เด็กตัวใหญ่" ตัวอย่างเช่นเมื่อพี่ชายของฉันอายุ 5 ขวบเขาขอร้องให้นอนดึกกับพี่สาวของฉันและฉันเพราะเขาเห็นว่าตัวเองเป็น "เด็กใหญ่" แม้ว่าเขาจะรู้สึกว่าเขาพร้อมที่จะนอนดึกแล้วที่ศูนย์ Baby สังเกตว่าลูกของคุณจะต้องนอนหลับเป็นประจำมากกว่าตอนนี้ - โดยเฉพาะถ้าพวกเขาไม่งีบหลับ
ดังนั้นแม้ว่าจะไม่มีคำตอบที่ชัดเจนว่าเด็กอายุ 5 ปีควรงีบหลับอย่างไร แต่สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าลูกของคุณกำลังทำอะไรเป็นพิเศษ เด็กทุกคนเคลื่อนไหวและเติบโตในจังหวะที่แตกต่างกันดังนั้นให้แน่ใจว่าคุณใส่ใจกับสัญญาณที่ลูกของคุณกำลังแสดง
