เมื่อพูดถึงการเลี้ยงดู quandaries การนอนหลับค่อนข้างสูงในรายการ ทารกมีพลังพิเศษในการนอนหลับทั้งวันทั้งคืน แต่ก็ไม่ได้นอนเลย ด้วยสิ่งนี้ในใจคุณอาจมีคำถามเกี่ยวกับนิสัยการนอนหลับที่ปลอดภัยสำหรับลูกน้อยของคุณ ตัวอย่างเช่นทารกอายุเท่าไหร่ก่อนที่พวกเขาจะนอนด้วยตัวเอง? เช่นเดียวกับหัวข้อการอบรมเลี้ยงดูอื่น ๆ เกือบทุกคำตอบคือ: ขึ้นอยู่กับ
โดยทั่วไปสถานที่ที่ปลอดภัยที่สุดสำหรับทารกน้อยที่จะนอนหลับอยู่ในห้องนอนของผู้ปกครอง จากการศึกษาของ American Academy of Pediatrics (AAP) การปล่อยให้ลูกน้อยนอนหลับอยู่ในห้องของคุณ แต่บนพื้นผิวการนอนที่แยกต่างหากอาจเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการลดความเสี่ยงของ SIDS ตามที่ระบุไว้โดย AAP การรักษาข้อตกลงนี้ในช่วงหกเดือนแรกของชีวิตลูกน้อยของคุณเป็นสิ่งที่ดีและจะดียิ่งขึ้นถ้าคุณสามารถจัดการกับวิธีการนอนร่วมนี้ต่อไปจนกว่าลูกของคุณจะมีอายุ 1 ปี
สิ่งเหล่านี้คือแนวทางสถานการณ์ที่ดีที่สุด แต่แน่นอนว่าชีวิตจริงสามารถทำให้เรื่องยากขึ้นได้ สำหรับผู้ปกครองบางคนการมีลูกจุกจิกในห้องนอนอาจทำให้นอนไม่หลับไม่มากก็น้อย ดังที่กล่าวไว้ใน Zero to Three มีความแปรปรวนมากมายในช่วงอายุที่เด็กทารกนอนหลับด้วยตัวเองเป็นครั้งแรกโดยที่บางคนเริ่มต้นในห้องของตัวเองจากบ้านคืนแรก บางครั้งคุณต้องตัดสินใจนอนจากมุมมองของสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับทั้งครอบครัวของคุณ
ด้วยที่กล่าวว่ามีบางสิ่งที่ควรทราบก่อนที่จะนำลูกน้อยของคุณลงไปนอนในห้องแยก ตัวอย่างเช่น WebMd ตั้งข้อสังเกตว่าทารกที่คลอดก่อนกำหนดอาจมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นสำหรับ SIDS ดังนั้นในกรณีเหล่านี้คุณอาจต้องการฝึกนอนร่วมให้นานที่สุด โดยทั่วไปถ้าลูกของคุณมีปัญหาด้านการแพทย์ใด ๆ โดยเฉพาะคุณอาจต้องการพูดคุยเรื่องนิสัยการนอนหลับที่ปลอดภัยกับกุมารแพทย์ของคุณก่อน
อย่างไรก็ตามในกรณีส่วนใหญ่การตัดสินใจที่จะให้ลูกนอนอยู่คนเดียวนั้นขึ้นอยู่กับความต้องการของครอบครัวของคุณ สำหรับทุกครอบครัวมีวันที่ดีที่สุดที่จะหยุดนอนไม่หลับ คุณจะรู้ว่าเมื่อถึงเวลา
